femme réparation vélo

Équipement sportif

DOSSIER

Pratiquer un sport, c'est aussi appréhender l'équipement qui va avec. Et ça en pose des questions !
Comment bien l'utiliser, quoi porter, comment le transporter, comment l'entretenir et le réparer. 
Et, pourquoi pas, comment le fabriquer soi-même ?

S'équiper pour sa pratique sportive

Quand il s'agit de sport, on ne rigole pas avec le bon équipement. Celui qui est adapté à votre pratique et à votre condition physique, à la météo du moment, à votre environnement. Pour vous aider à bien le choisir, on a tout un tas de conseils utiles pour, entre autres, ne pas avoir froid, savoir quoi mettre quand il pleut, connaître le meilleur vélo adapté à vos besoins, si le casque est obligatoire ou non à ski ou en trottinette... 

Ne reste plus qu'à trouver votre bonheur pour acquérir votre matériel, neuf mais aussi d'occasion, pour mieux consommer et acheter utile (non, un vélo d'appartement, ce n'est pas un séchoir pour vêtements..). Et sinon, pourquoi ne pas louer vos produits? Meilleure parade pour les enfants qui grandissent :).

Quelques conseils pour bien s'équiper

Musculation : quels accessoires de protection utiliser ?

Quels accessoires de musculation utiliser ?

Des gants à la ceinture lombaire, quels accessoires de musculation privilégier pour vos performances et votre protection ? On vous dit tout !

anti-moustique

Anti-insecte : comment bien se protéger ?

Vous vous demandez comment bien appliquer votre anti-moustique ? Si la crème solaire vient avant ou après ? Découvrez nos astuces pour vous protéger efficacement contre les moustiques.

printemps bonne tenue teaser

Sur les pistes au printemps choisir la bonne tenue

Le printemps est aussi la saison du ski ! La neige est bonne, les jours plus longs et les températures augmentent. Découvrez ici comment profiter au mieux de ces pistes.

comment ne pas se salir avec sa trottinette

COMMENT TRANSPORTER UNE TROTTINETTE URBAINE SANS SE SALIR ?

Vous avez déjà adopté la trottinette comme moyen de transport urbain ? Alors, plier, déplier et transporter à la main une trottinette, forcément, ça vous parle… Ce qui vous gêne le plus dans ces manœuvres, ce sont les possibilités de se salir lors du transport ? Un sac de transport et quelques bonnes habitudes suffisent !

QUAND CHANGER SES CHAUSSURES DE TRAIL ?

Dans cet article on vous explique comment vérifier l'état de vos chaussures de Trail running pour savoir quand les changer. On vous partage aussi quelques conseils pour allonger leur durée de vie.

dragonne bâton de ski

Comment mettre ses dragonnes de ski ?

Vous vous demandez comment mettre les dragonnes de vos bâtons de ski ? Le pouce doit-il être dessous ou au dessus de la dragonne ? Voici les réponses en vidéo à toutes vos questions!

Quel équipement idéal pour faire de la course à pied ?

Quelles chaussures choisir ? Comment adapter sa pratique en fonction de la météo ? Découvrez l’équipement idéal pour faire de la course à pied.

Comment régler sa table de billard ?

Rien de plus rageant qu’une table mal réglée qui dévie les trajectoires de vos billes. Eh bien, c’est fini ! Plus d’excuse pour votre prochaine partie, car nous allons tout vous expliquer pour régler au millimètre prêt votre table de billard.

Construire son terrain de pétanque

Comment faire un terrain de pétanque : les étapes, les dimensions

Un terrain de pétanque dans le jardin ? Une idée séduisante pour les amateur•ices de ce sport convivial et passe-temps adoré. Créer son propre boulodrome offre un excellent moyen de se détendre et de s'amuser en famille ou avec des ami•es, mais aussi une plus-value pour votre espace extérieur.

Utiliser bloqueur externe baton trek

Comment bien utiliser le bloqueur externe de mon bâton de trek ?

Vous voulez vous assurer de bien utiliser le bloqueur externe de votre bâton ? Suivez les conseils de Romain notre ingénieur.

tracer sa route à vélo intermodal

Tracer sa route à vélo intermodal

Comment en vient-on à laisser sa voiture au garage pour choisir un nouvel itinéraire combinant train et vélo ? Parce qu’en plus des céréales matinales on a parfois envie d’un grand bol d’air frais. De casser la routine. De sortir des sentiers battus. Il paraît que c’est bon pour le moral, et plus si affinités.

Les barres haltérophilie et bumpers

Vous connaissez la différence entre une barre de musculation et une barre olympique ? On vous dit tout sur notre nouveau matériel d’haltérophilie.

COMMENT CONTINUER À GOLFER EN HIVER ?

Un timide soleil, du vent plus que rafraichissant et des écharpes de plus en plus épaisses autour des cous ? Pas de doute possible, l’hiver pointe le bout de son nez mais ce n'est pas une raison pour reléguer vos clubs au placard.

Réglage dragonne bâton

Comment mettre la dragonne de mon bâton à la bonne taille ?

Le système de réglage de votre bâton n'est pas visible ? C'est que celui-ci est équipé d'un système à expanseur. Suivez les conseils de Romain notre ingénieur pour bien l'utiliser et éventuellement le resserrer.

Bien utiliser un dégorgeoir

Pêche : comment utiliser un dégorgeoir ?

Quand on débute la pêche, il est souvent difficile de savoir comment attraper le poisson, et le décrocher une fois qu’il est arrivé au bord. Découvrez dans ce conseil les bons gestes à réaliser afin de gagner en efficacité et de pouvoir relâcher les poissons dans les meilleures conditions.

10 accessoires méconnus du billard

Quand faut-il prendre des gants au billard ? On vous présente 10 accessoires pour améliorer votre jeu et entretenir votre matériel.

comment enlever les peaux de phoques de vos skis les conseils wed'ze

Comment attacher ses skis de randonnée sur son sac à dos ?

Saviez-vous que votre sac à dos peut également servir à transporter vos skis ? Dans certains passages difficiles, il est nécessaire de déchausser pour plus de sécurité. Découvrez vite comment faire pour attacher vos skis sur votre sac à dos.

quel équipement pour quelle saison en marche athlétique

La marche athlétique : Quel équipement pour quelle saison?

Pour progresser en marche athlétique, il vous faut un matériel simple vous permettant de développer votre technique de manière fluide. L’important est d‘éviter les problèmes de frottement au niveau de vos chaussures de marche ainsi que pour vos vêtements. Comme toute discipline sportive, la marche athlétique nécessite un équipement spécifique s’adaptant aux exigences de ce sport et aux différentes saisons.

Le matériel utile pour le travail à la longe

Équitation : quel matériel pour longer ?

Le travail à la longe est un exercice interessant qui permet d'établir une réelle connexion entre le cheval et le longeur. Pour travailler votre cheval à la longe, il vous faudra un matériel adapté. Découvrez nos conseils et nos astuces !

dossier velo d'appartement

Dossier vélo d'appartement : Nos meilleurs conseils

Vous possédez un vélo d'appartement et recherchez des astuces ? Motivation, programmes d'entrainement, bienfaits. Toutes les réponses à vos questions sont ici.

Comment organiser son sac de golf ?

Comment préparer son sac pour partir jouer au golf ? Suivez ces conseils pour un sac parfait et pratique !

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Comment armer son arbalète de chasse sous-marine ?

Armer son arbalète de chasse sous-marine est une étape difficile lorsque l'on débute... Nicolas, responsable d'approvisionnement et passionné, vous explique cette manoeuvre !

QUE METTRE DANS SON SAC DE BEACH TENNIS ?

Vous ne savez pas vraiment quoi mettre dans votre sac pour aller jouer au beach tennis ? Vous trouverez ici tout ce que vous pouvez emporter dans votre sac

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Kayak gonflable comme annexe sur un voilier

Un couple de navigateur expliquent les différentes utilisations d'un stand up paddle et d'un kayak gonflable comme annexes de leur bateau.

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5 astuces pour ne jamais avoir froid dans votre sac de couchage

Vous voulez être sûr de toujours avoir bien chaud dans votre sac de couchage ? Suivez nos conseils !

Gymnastique rythmique : quel équipement quand on débute ?

Quand on commence la gymnastique rythmique, on peut être un peu perdu·e sur la tenue idéale à porter. Je vous livre l'essentiel pour débuter la GR.

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Volley-ball : quelle tenue pour pratiquer

Vous cherchez votre tenue de volley-ball ? Découvrez les indispensables ainsi que nos conseils en fonction de votre poste.

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Que mettre dans son sac à dos pour randonner

Avec l’aide de ses Accompagnateurs en Montagne partenaires, Quechua vous propose sa liste des indispensables à mettre dans votre sac à dos.

conseil bien enfiler combinaison chasse de sous marine, nos astuces subea

Astuces pour enfiler sa combinaison de chasse sous-marine

Découvrez nos astuces pour enfiler rapidement votre combinaison de chasse sous-marine !

OU ET QUAND UTILISER SON POISSON NAGEUR CRANKBAIT?

OU ET QUAND UTILISER SON POISSON NAGEUR LIPLESS ?

Par ses caractéristiques et son mode de fonctionnement, le lipless est un leurre dédié aux prospections rapides et à la recherche des poissons actifs et réceptifs. Découvrez où et quand l'utiliser !

Sécurité matériel escalade

SÉCURITÉ : COMMENT VÉRIFIER SON MATÉRIEL D'ESCALADE ?

Découvrez nos conseils en matière de sécurité de votre matériel. vous trouverez 5 conseils pour avoir confiance en son matériel et éviter les dangers inutile.

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Tout ce qu’il faut savoir sur les brassières de sport et de fitness

Pour une bonne pratique, mieux vaut un bon équipement. Et pour s’adonner aux joies du fitness cardio, la brassière est un incontournable pour vous mesdames !

Comment bien preparer sa saison d approche

Comment bien préparer sa saison de chasse à l'approche ?

Découvrez comment préparer votre matériel, connaître votre territoire et être physiquement prêt pour votre saison d’approche.

Le Flight Attendant en VTT, c'est quoi ?

Le Flight Attendant en VTT, c'est quoi ?

Découvrez le système Flight Attendant de RockShox, à retrouver sur la gamme RACE 940 S de chez Decathlon !

CREVAISON ET CHAÎNE CASSÉE: COMMENT RÉSOUDRE CES DEUX PROBLÈMES COURANTS EN VTT ?

Crevaison et chaîne cassée : comment résoudre ces problèmes en VTT ?

Commencez par vous équiper du nécessaire pour assurer les réparations d’urgence. En cas de crevaison, la meilleure option consiste souvent à changer la chambre à air sur place et à réparer la fuite une fois à la maison. Face à la casse de votre chaîne, vous devrez réaliser une réparation de fortune pour éviter de rentrer à pied, le vélo sous le bras.

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Comment choisir une housse de surf et un boardbag ?

Comment choisir une housse de surf ou un boardbag ? Différences, usages et conseils pour protéger votre planche et faciliter vos transports.

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5 conseils pour débuter en bodyboard

Vous souhaitez apprendre à faire du bodyboard ? Yvon Martinez, champion de bodyboard et partenaire technique chez RADBUG vous donne 5 conseils pour débuter en bodyboard.

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La randonnée : règles, bienfaits, matériel, un sport à découvrir

Si la chair d’un paysage a des pouvoirs inestimables et que la randonnée en fait bénéficier les marcheurs alors n’y allez pas par quatre chemins.

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Frontenis, équipement, technique : découvrez ce sport atypique

Pratiqué sur un fronton et à l’aide d’une raquette, le frontenis séduit par sa stratégie et l’esthétique de sa technique. Adulé au Mexique, il a ses adeptes en France et en Espagne. Focus !

QUELS ROLLERS INLINE POUR LA RANDONNÉE ?

Envie de découvrir la rando roller ? Ou de vous entretenir physiquement grâce aux rollers en ligne ? Suivez le guide pour bien choisir vos patins.

les bienfaits du swiss ball

UN BON GAINAGE ET UNE SILHOUETTE TONIQUE AVEC LE SWISS BALL

Ballon de sport, gym ball, swiss ball... Cet accessoire incontournable pour quiconque souhaite raffermir son corps pourrait vite, avec le Pilates, devenir votre meilleur ami ! Ce gros ballon, surprenant au premier abord, associé à des exercices adaptés, vous aidera à atteindre votre objectif en douceur, de manière ludique et inattendue.

COMMENT MOULER MON PROTÈGE-DENTS DE BOXE ?

Mouler son protège-dents est une étape incontournable ! Pour assurer une protection optimale et un maintien performant, il est primordial de bien réaliser le moulage.

montagne et skieur

Comment porter ses skis ? Nos astuces !

Marre d'arriver déjà épuisé sur les pistes parce que vous avez dû porter vos skis et que cela s'est transformé en épreuve de force ? Ne vous inquiétez plus, nous avons la solution. Découvrez vite nos astuces pour porter vos skis, et ceux de vos enfants, sans vous fatiguer. C'est par ici !

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QUEL ÉQUIPEMENT POUR DÉBUTER LA PÊCHE DE LA PERCHE AUX LEURRES ?

L’un des poissons les plus présents en Europe est sûrement la perche. C’est un poisson qui se déplace souvent en banc et qui est très vorace. Découvrez dans ce conseil, comment bien débuter la pêche de la perche aux leurres.

roller fitness, roller freeride, roller artistique... à chacun ses rollers !

Roller fitness, freeride ou artistique : quelle pratique choisir

Se décider pour des rollers ne se résume pas seulement à choisir entre des rollers en ligne ou des rollers quad ! Il existe de nombreuses disciplines qui se pratiquent sur des rollers. Randonnée, freestyle, hockey, roller derby, roller artistique : chaque pratique requiert un type de roller adapté !

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Quel matériel pour découvrir l’eau ?

Trouvez le bon matériel pour accompagner votre enfant dans sa découverte de l'eau !

VÉLO D’APPARTEMENT : LA SOLUTION À TOUS LES MAUX

Douleurs, complexes… Et si vous les apaisiez avec le sport ? Le vélo d’appartement et ses multiples bienfaits pourraient bien vous y aider !

Comment s'équiper pour débuter en waterpolo ?

WATER-POLO : COMMENT M'ÉQUIPER POUR DÉBUTER ?

Un maillot, un bonnet et un ballon : mais pas n'importe lesquels ! Choisir le bon équipement c'est m'assurer de prendre du plaisir en jouant.

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Comment s’organiser quand on pratique le triathlon

Trouver le temps nécessaire pour pratiquer le triathlon n'est pas toujours facile. Suivez nos conseils pour bien vous organiser et profiter pleinement de vos entraînements !

PATINAGE ARTISTIQUE LES INDISPENSABLES DE LA RENTRÉE

PATINAGE ARTISTIQUE : LES INDISPENSABLES POUR L'ENTRAÎNEMENT

Vous vous lancez dans le patinage artistique ? Quelque soit votre pratique (glace ou roulettes), voici les indispensables pour faire de vos entraînements, une réussite.

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Comment répartir son lestage de plongée ?

Le lestage est la base pour pouvoir partir en immersion et évoluer sous l'eau... A condition d'être bien lesté ! Thibaut vous explique ici comment bien répartir votre lestage.

Comment ne pas avoir froid en chasse sous-marine

Astuces pour lutter contre le froid en chasse sous-marine

L'hiver arrive, mais ce n'est pas une raison pour arrêter de chasser ! Subea vous donne quelques astuces pour lutter contre le froid durant vos sessions d'hiver.

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Les avantages du kayak gonflable

Envie de faire du kayak ? Avez-vous pensé au kayak gonflable ? Quelles sont ses atouts face au kayak rigide ?

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Boxe : des accessoires pour s’entraîner seul ou à deux

Il existe des variantes permettant de pratiquer à plusieurs tout en développant des aptitudes qu’on pourrait difficilement travailler seul. Voyons ensemble comment intégrer un partenaire dans vos séances d'entraînement à domicile.

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Comment animer son leurre souple ?

Découvrez comment bien animer votre nouveau leurre souple Brochet de la gamme ROGEN !

Home gym : votre nouvelle salle de sport à domicile !

Vous vous demandez comment vous faire un home gym et quel home gym choisir pour vos programmes de musculation à la maison ? On vous explique.

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Wakeboard, préparation, matériel : nos conseils pour bien débuter

Les bons gestes pour commencer en douceur le wakeboard

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Pourquoi et comment utiliser un gant de billard ?

Faut-il prendre des gants au billard ? Si vous avez envie de viser juste, on vous explique comment et pourquoi utiliser un gant de billard.

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Pêche : comment bien entretenir ses waders ?

Nombreux sont les pêcheurs qui utilisent les waders pour atteindre des zones difficiles d’accès. Avec le temps et les sorties peuvent apparaître quelques signes d’usure (fuite, déperlance). Pas de quoi s’inquiéter pour autant car leur entretien ne comporte aucune difficulté particulière. Nous vous expliquons comment entretenir et réparer facilement vos waders afin d’en profiter encore pendant plusieurs saisons.

COMMENT S'ÉQUIPER POUR COURIR EN HIVER ?

Comment s'équiper pour courir en hiver ?

L’hiver ne nous arrêtera pas de courir ! Pour cela, rien de tel qu’un bon équipement de course à pied pour continuer à prendre du plaisir pendant vos sorties. Voici nos astuces pour ne pas prendre froid et apprécier courir en hiver.

Faire du sport quand il fait froid

L'hiver...Un vent froid qui paralyse le menton et pétrifie vos larmes, des thermomètres qui indiquent des températures qui commencent à décourager certains sportifs. Faut-il pour autant renoncer à son activité préférée ? Non, le sport reste toujours conseillé car notre organisme s’adapte au froid.

Comment bien s'équiper pour monter à cheval en hiver ?

Lorsque vous préparez votre cheval dans l'écurie ou bien lorsque vous le marchez au pas pour l'échauffer vous êtes particulièrement exposé au froid.En hiver, renforcer son équipement est indispensable pour plus de confort. Découvrez les produits malins pour pour rester au chaud de la tête aux pieds.

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Comment habiller votre enfant en randonnée : conseils pratiques

En rando, pour éviter le coup de froid à la pause (et le médecin au retour), retrouvez les astuces de la “Tribu en sac à dos” pour bien habiller vos enfants !

comment monter sa ligne

Comment monter une ligne pour la carpe au coup

Dans ce conseil vous trouverez toutes les informations nécessaires pour monter votre ligne pour la carpe au coup.

Bien préparer son amorce

Pêche : comment bien préparer son amorce ?

Une bonne amorce est nécessaire pour inciter les poissons à mordre mais également pour les garder sur le coup.Voici comment mettre toutes les chances de votre côté.

COMMENT S'ÉQUIPER POUR LA RANDONNÉE À CHEVAL ?

Pas besoin d'être un crack à cheval pour pratiquer la randonnée équestre. Que vous partiez vous balader quelques heures ou plusieurs jours, l'essentiel est d'être à l'aise aux trois allures et surtout d'être un peu débrouillard.

Planches, matos, sécurité : le surf pour les débutant·es

Planches, matos, sécurité : tout le surf débutant·es

Quelle planche de surf choisir ? Quelle combinaison ? Comment apprendre à surfer ? Quelles règles de sécurité suivre ? Tout le surf débutant·es vous attend dans cet article.

Débuter la pêche

Nos conseils pour débuter la pêche en mer avec sa panoplie UFISH ETU !

Vous souhaitez partager un moment unique au bord de l'eau, en famille ou entre amis, pour découvrir l'environnement marin et pêcher quelques poissons. Découvrez nos conseils pour bien utiliser votre panoplie de pêche UFISH ETU.

COMMENT ORGANISER SON SAC DE CHASSE

Comment organiser son sac de chasse ?

La pratique de la chasse nécessite de transporter du matériel et de nombreux accessoires. Le sac est donc un élément indispensable qui, pour être fonctionnel, a besoin d’être bien organisé.

comment s'équiper pour un trek dans le désert ?

Comment s'équiper pour un trek dans le désert ?

Pas toujours simple de savoir comment s'habiller pour un 1er trek dans le désert !Voici une liste qui peut aider à boucler les valises...

Comment protéger les enfants du froid ?

Comment habiller un enfant pour l'hiver ?

Dehors, les températures sont en baisses ! 🥶 Et même si en ce moment, les sorties en extérieures se font rares, les enfants eux continuent de sortir pour se rendre à l'école, se défouler et prendre l'air. Comment les protéger du froid sans les encombrer ? On vous dit tout !

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Courir en hiver, les 10 points incontournables anti-froid

Bravez le froid avec nos 10 conseils pour courir en hiver. Équipez-vous pour rester au chaud et garder le plaisir de la course, même sous la neige.

Vélo en ville : l'hiver ne vous arrêtera pas !

QUELLE TENUE ADOPTER EN HIVER POUR SE PROTEGER DU FROID À VÉLO ?

À l'approche de la saison hivernale, adoptez les bons réflexes vestimentaires pour continuer à vous déplacer à vélo ! Baisse des températures, pluie, vent ... pédalez en toutes circonstances malgré les aléas de la météo !

Pourquoi et comment s'entraîner avec des paos ?

Si vous voulez vous rapprocher le plus possible de la boxe pied-poings, sans faire de combat, s'entraîner avec des paos peut s’avérer être une très bonne alternative !

COMMENT UTILISER SON POISSON NAGEUR CRANKBAIT?

Le crankbait est le leurre incontournable de tous pêcheurs de carnassiers aux leurres, quelque soit son niveau de pratique, mais parfois son utilisation réserve quelques subtilités. Comment tirer profit de son crankbait et optimiser ses chances de captures? Emilien nous explique.

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NOS ENTRAÎNEMENTS POUR DÉBUTER SUR TAPIS DE COURSE

Courir sur tapis de course s’apprend vite ! Pour bien démarrer, notre coach vous livre des astuces pour un entraînement efficace et en toute sécurité.

Faire du sport avec son appareil

Dossier : Faire du sport avec son appareil de fitness

Vous venez de l'acquérir ou il vous attend sagement dans un coin ? Votre appareil de sport est prêt et vous allez vous dépenser ! Par où commencer ? Comment bien l'utiliser ? Petite sélection de nos meilleurs conseils pour vous accompagner.

Quel montage réaliser pour pêcher au casting jig ?

La pêche au casting jig est une des pêches les plus accessibles et polyvalentes. Elle permet d’attrapper des poissons de toutes tailles, et de toutes espèces. Nous vous présentons ici le montage à réaliser pour optimiser la nage de votre leurre, et gagner en efficacité.

QUEL ÉQUIPEMENT POUR DÉBUTER LA PÊCHE AU FLOTTEUR EN MER ?

La pêche au flotteur est sûrement l’une des techniques de pêche les plus facile à mettre en œuvre. Elle se fait rapidement, il n’y a pas de besoin d’avoir beaucoup de matériel et vous pouvez capturer différentes espèces de poissons.

Découvrir le freeride avec les conseils WEDZE

POURQUOI J’AI ATTENDU 42 ANS POUR ESSAYER LE FREERIDE

Et si on vous disait que le freeride est accessible à tous ? Découvrez comment Carole, sur les skis depuis l’âge de 3 ans et jamais sortie en dehors des pistes, est devenue freerideuse à 42 ans.

La briderie d'un cheval

Tout savoir sur la briderie et comment la mettre en place

La briderie est un élément essentiel de l'équipement du cheval, il va nous permettre d'avoir un point de contact avec le cheval. Découvrez les accessoires qui composent la briderie ainsi que comment en équiper votre cheval.

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Camping en itinérance : Tente de toit ou matelas de voiture, quelle es

Plongez au cœur de l'itinérance en voiture. Cet article complet vous guide pour choisir entre le matelas de voiture et la tente de toit, décrypte leurs avantages et inconvénients et vous révèle les accessoires indispensables. Préparez-vous à l'aventure avec le guide ultime de la tente de toit.

Comment bien préparer  son sac de foot pour l'entrainement ?

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Et oui, c’est la reprise… Les vacances sont terminées, c’est la reprise des entraînements. Et qui dit reprise, dit préparation de ton sac de foot. Sac de sport, sac de foot à roulettes, sac à dos, sac de foot avec compartiment chaussures...que choisir ? Et le préparer, c'est une autre histoire !

Adopter le style skate : confort, liberté et attitude

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Le style skate, c'est l'authenticité. Découvre comment choisir tes vêtements (loose, solides) et tes accessoires pour un look qui respire la liberté.

Comment bien monter une tente ? Guide pratique en 4 étapes

Montez facilement votre tente de camping ou de bivouac avec notre guide ! Suivez nos astuces pour l'installer, régler les haubans, la planter et la stocker.

Préparer un sac à dos de randonnée adapté aux enfants ?

Découvrez les indispensables à mettre dans le sac à dos de randonnée de votre enfant : équipements, conseils et astuces pour une sortie réussie.

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Chaussures de foot : quels crampons pour quels terrains ?

Bien choisir ses crampons est primordial pour tous les joueurs afin d’avoir de bons appuis et de limiter les risques de blessures. Alors quels crampons choisir en fonction du terrain sur lequel vous jouez ? On vous dit tout...

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Vous débutez le Football ? Découvrez ici quelques conseils pour vous équiper au mieux pour faire vos premiers pas sur le terrain de football pour vos entrainements et matchs en Club !

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Comment remplir votre sac à dos de randonnée ?

Vous vous demandez quel matériel stocker en premier et comment optimiser la place ? Notre réponse en détails, et en images.

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Parce que de plus en plus de gens s’y mettent et adorent ça, la folie du CrossTraining a suscité votre envie. Afin de commencer dans les meilleures conditions, suivez le guide!

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Nos tutos réparation et entretien en vidéo

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Quelques conseils entretien 

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Comment bien réparer ses skis ou son snowboard

Laurent Cardot de l’Atelier Decathon vous explique comment et quand entretenir votre matériel pour qu'il soit le plus performant sur les pistes !

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Réparer ou faire réparer un stand up paddle (sup) gonflable

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Comment mettre (ou changer) ses trucks de longboard ?

Contrairement au skateboard, le longboard a différentes manière de fixer ses trucks : Top Mount et Drop-Through. Avec un montage ‘drop-through’ ou ‘drop mount’, les trucks sont montés sur le dessus du plateau, ce qui rabaisse le centre de gravité et donc gagne en stabilité.

Réparation et entretien des bâtons rando trek

Comment entretenir, réparer, stocker et utiliser ses bâtons de trek ?

Vous cherchez des informations sur vos bâtons ? Entretien, réparation, utilisations, conseils… Retrouvez tout ce dont vous avez besoin pour profiter pleinement de vos bâtons.

COMMENT RÉPARER SA COMBINAISON DE NAGE EN EAU LIBRE ?

Votre combinaison de nage en eau libre a un accroc ou un trou ? Ne la jetez surtout pas, nous avons une solution pour vous ! Nous vous expliquons comment vous pouvez réparer votre combinaison néoprène.

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COMMENT RÉPARER SA PLANCHE DE SURF EN MOUSSE ?

Ne retournez pas surfer avec une planche de surf abîmée. À l'aide de notre tutoriel vidéo, découvrez étape par étape comment réparer un trou sur votre planche de surf en mousse.

Comment réparer le rayon d'une roue de vélo ?

Un rayon de votre roue de vélo vient de casser ? Rassurez-vous, nous vous expliquons comment le changer.

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COMMENT CHANGER MES GAINES AINSI QUE MON CÂBLE DE DÉRAILLEUR ?

Vous avez besoin de changer votre câble ainsi que vos gaines de dérailleur mais vous n'arrivez à savoir quelle est la bonne technique ? On vous explique tout grâce à ce tutoriel !

ATELIER VÉLO DE ROUTE

LES OUTILS INDISPENSABLES DANS VOTRE ATELIER

Sans entretien, votre vélo va souffrir : ce qui peut mettre en jeu votre sécurité ou gâcher le plaisir de vos sorties vélo tout terrain. Pour éviter ces désagréments, il est bon d’apprendre à manier quelques outils indispensables à l’entretien courant de votre matériel. Et comme c’est en forgeant qu’on devient forgeron, le mieux est encore de commencer par constituer votre caisse à outils !

Réparer un pneu ou une roue de vélo

Crevaison pneu de vélo : comment réparer une chambre à air ?

Le pneu de votre vélo est à plat ? Nous vous donnons quelques conseils pour réparer votre chambre à air et repartir ! Oui, oui, vous n'en revenez peut-être pas (encore) de lire ces lignes, mais nous sommes heureux·euses de vous annoncer que vous en êtes bel et bien capable !

Comment changer ses gommes de skateboard :

Les gommes sont essentiels sur vos trucks, ils permettent à vos trucks de réagir lors de vos virages. Ils sont composés d’une partie supérieure, le cône (au-dessus du hanger) et d’une partie inférieure, le barrel (en dessous du hanger), chacun a une forme précise et différente.

Comment changer mes poignées de vélo (ou grips)?

Comment changer mes poignées de vélo (ou grips) ?

Les poignées de vélo peuvent s'user généralement assez vite. Venez découvrir comment enlever et installer les nouveaux grips sur votre vélo !

La réparation du dérailleur de vélo, comment faire ?

La réparation du dérailleur de vélo, comment faire ?

Votre dérailleur fait des siennes régulièrement et vous en avez assez de vous retrouver avec les mains pleines de graisse en pleine rue ou en route pour un rendez-vous important ? Nous vous aidons à réparer ou faire réparer votre dérailleur de vélo !

Changer les plaquettes de frein d'un vélo

Changer les plaquettes de frein d'un vélo

Parce que le freinage est un aspect essentiel du pilotage de votre vélo vous permettant d’assurer votre sécurité, il est important de veiller à remplacer vos plaquettes de frein lorsque celles-ci sont usées, et par conséquent, non-efficientes. 

Comment entretenir et réparer sa trottinette ?

Vous ne pouvez plus vous passer de votre trottinette pour vous déplacer ? Vous n’êtes donc pas sans savoir qu’une trottinette s’entretient régulièrement ! Découvrez nos conseils et nos vidéos tuto.

Notre guide de réparation de fermeture éclair : auvent, tente, textile

Notre guide de réparation de fermeture éclair : textile, tente, auvent

Quand l'une des fermetures éclair de votre auvent de camping, de votre tente ou de votre vêtement de sport est cassée, c'est vite problématique. Pour la débloquer ou la réparer sans prise de tête, suivez le guide !

patin

Comment régler et changer les freins Vbrake ?

Découvrez nos conseils experts pour régler ou changer les patins de freins VBrake de votre vélo en toute simplicité.

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Freinage vélo : tout savoir sur cet élément clé de votre bicyclette !

Savez-vous vraiment comment fonctionne le système de freinage de votre vélo ? On vous explique tout pour que vous puissiez enfin rouler en toute sécurité !

Comment appliquer un patch thermocollant ?

Vous avez troué votre veste ou votre pantalon préféré ? Suivez les étapes d'application du patch thermocollant pour lui assurer une nouvelle vie.

comment remplacer un curseur de zip

Comment remplacer un curseur de zip ?

Votre curseur ou la languette de votre curseur est cassé ? Nous avons la solution pour le changer et par conséquent, prolonger la vie de votre veste !

laver doudoune plume

Comment entretenir et réparer une doudoune en plumes ?

Vous avez opté pour une doudoune en plume et ne savez pas comment entretenir votre veste ? Suivez nos conseils pour profiter de votre vêtement pendant de longues et belles années ! Vous trouverez toutes nos astuces dans cet article.

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Comment changer la tête de son arbalète de chasse sous-marine?

Découvrez nos astuces pour changer la tête de votre arbalète de chasse sous-marine !

Vidéo : Bien gonfler ses pneus.

Quelle pression pour vos pneus de vélo ? Trouvez la pression idéale pour votre vélo, Optimisez performance et confort en toute sécurité !

Comment faire la réparation d'une trottinette électrique ou classique ?

Les pièces de votre trottinette ne sont pas éternelles et finissent par s'user ou se casser à force d'être sollicitées. Retrouvez notre guide de réparation pour votre trottinette.

Comment réparer sa combinaison de plongée ?

Comment réparer sa combinaison de plongée ?

Vous venez d'inspecter votre combinaison en néoprène et trouvez un accroc ou une déchirure ? On vous explique comment la réparer !

Comment réparer vos chaussures de sport ?

Vos chaussures de sport, vous les adorez, mais à force de marcher, courir ou sauter avec, elles sont abîmées. On vous donne nos astuces pour réparer un trou dans le tissu, une fermeture Éclair cassée ou une semelle décollée.

Entretenir et réparer son matériel de chasse sous-marine après l'hiver

Les beaux jours arrivent et le moment de se remettre à l'eau est imminent ! Découvrez nos conseils pour entretenir et réparer votre équipement.

Petit guide de réparation du vélo électrique

Votre vélo électrique nécessite quelques réparations ? Nous vous expliquons comment procéder pour qu'il soit de nouveau comme neuf.

Quelles réparations faire sur une batterie de vélo électrique ?

Vous êtes l'heureux.euse propriétaire d'un vélo électrique et vous cherchez comment faire pour prolonger le plus possible la durée de vie de votre précieuse batterie ? Nous vous donnons nos conseils pour prendre soin de votre batterie, et savoir quand et comment il est nécessaire de la réparer !

Réparation de casse sur votre Cerf-volant

Donnez une seconde vie à votre produit en le réparant, vous trouverez 3 vidéos expliquant et montrant la réparation de 3 casses arrivant plus ou moins fréquemment lors de la pratique de cerf-volant

reparation kayak gonglable

Réparer son kayak gonflable Itiwit

Les kayaks gonflables Itiwit ont été conçus pour être facile à réparer et donc durer très longtemps. Découvrez nos tutoriels de réparation.

REPARER UN TROU SUR UN STAND UP PADDLE OU UN KAYAK EN DROPSTITCH

RÉPARER UN TROU SUR UN PADDLE GONFLABLE

Vous avez acheté un stand up paddle gonflable et malheureusement, vous venez de faire un trou sur la planche ? N'ayez aucune craintes, vous allez pouvoir le réparer une toute autonomie. Nous vous donnons un maximum de conseils pour le réparer directement de chez vous !

patin

COMMENT CHANGER SES PATINS DE FREINS POUR VÉLO ROUTE ?

Vous avez un vélo route et vos patins de freins sont usés ? Dans ce conseil, vous trouverez toutes nos astuces pour les changer sans problème !

Comment bien entretenir son vélo électrique ? (Vélo ville VAE, VTTAE,

Comment bien entretenir son vélo électrique ? (Vélo ville, VTT, etc.)

Un vélo électrique, comme un vélo mécanique, a besoin d’un entretien régulier afin de pouvoir le garder plus longtemps. C’est parti, on vous explique !

Clé Allen : à quoi ça sert ? Qu'est-ce que vous pouvez régler ou répar

Clé Allen : à quoi ça sert ?

Que ce soit pour resserrer ou pour régler votre vélo, les clés Allen vous seront indispensables pour faire vos réglages en toute simplicité.

Comment entretenir un sac de couchage en plumes ?

Comment entretenir et réparer un sac de couchage en plumes ?

Bien entretenir son sac de couchage en plumes c'est garantir sa longévite et ses performances thermiques ! Découvrez comment bien laver, sécher, stocker et réparer un sac de couchage en plumes.

Comment recoller une semelle de chaussure ?

Découvrez la technique pour recoller vous-même vos chaussures de sport avec une colle adaptée. On vous livre nos meilleurs conseils de réparation !

Comment réparer un arceau de tente cassé ?

Les arceaux, c'est un peu le squelette de votre tente : ils forment sa structure et vous permettent de dormir sous une toile droite. Mais quand un arceau casse, c'est vite problématique. Suivez notre guide pour le réparer vous-même !

Réparer son canoë-kayak gonflable, c'est possible ?

Votre canoë-kayak gonflable est votre indispensable si vous aimez découvrir la nature et vivre de belles sensations sportives sur la rivière, la mer ou l'océan. Mais qui dit aventures, dit aussi petites dégradations. Alors, pour améliorer la durée de vie de votre embarcation, suivez nos conseils !

Comment réparer son vêtement imperméable et déperlant ?

Besoin de réparer un trou dans votre vêtement de pluie ? Vous ne savez pas comment vous y prendre ? Nos réponses à vos questions dans ce conseil.

Comment avoir de l'électricité en camping sauvage ?

Découvrez les méthodes et équipements (batteries externes, panneaux solaires...) pour capter et stocker l’énergie en camping sauvage, tente ou camping-car, et ainsi charger vos différents appareils électroniques.

Notre guide de réparation pour votre skateboard

Une pièce de votre skateboard est cassée ? Pas de panique, on vous explique comment réparer votre skate vous-même pour profiter de vos prochaines sessions !

RÉPARER UNE VESSIE DE KAYAK

Réparer une vessie de kayak gonflable

Vous avez un kayak gonflable et vous avez un problème avec la vessie ? Nous vous mettons à disposition cette vidéo qui vous donnera des astuces pour réparer vous même la vessie.

Notre guide de réparation de skis alpins

Pendant une sortie ski, vous avez abîmé vos alliés de glisse : une carre émoussée, un topsheet ou une semelle troué·e... Pour savoir comment réparer vos skis, c'est par ici !

Réparation skis : comment faire ?

Carres arrachées, trous dans la semelle, chaque année votre matériel subit son petit lot de dégradations. Pour mieux comprendre comment les éviter et bien les réparer, nos techniciens ski de l'atelier vous donnent leurs astuces !

Comment réparer la semelle de ses skis ?

Vous pouvez réparer vous-même la semelle de vos skis ! Découvrez comment.

RÉPARER UN PNEU TUBELESS DE VTT

Si le pneu tubless fait autant d’heureux·euses, c’est parce que sa fiabilité n’est plus à prouver ! Alors quand l’impensable survient et que l’on découvre que ce dernier n’est finalement pas increvable, il convient de nous rassurer quant à la marche à suivre : soufflons, ce dernier est réparable.

Pneu de vélo dégonflé : quelles sont les raisons ? Que faire ?

Un pneu qui se dégonfle, ça gonfle, c’est bien connu. On vous explique pourquoi il se dégonfle et comment le regonfler, le tout, sans pression.

Comment retirer un grip de skateboard ?

Si le grip a mal été mis, est trop usé, trop sale ou trop lisse, il est possible de le retirer. Voici les étapes clés pour retirer facilement un grip de skate :

Entretenir et réparer sa combinaison de triathlon en Néoprène

Pour la course comme pour la nage, les combinaisons SwimRun DECATHLON vous accompagnent dans vos activités multisports. Vous rajoutez le vélo ? Vous voilà équipé⸱e d'une combinaison trifonction prêt⸱e pour un triathlon. Découvrez comment en prendre soin dans cet article.

Système d'attache de vos crampons : comment le changer et le régler ?

Vous avez acheté de nouveaux crampons d'alpinisme et ne savez pas comment passer de semi-auto à auto et vice-versa ? On vous explique tout !

Comment réparer la roue d'une trottinette électrique ?

Il peut arriver qu'une roue de trottinette électrique s'abîme ou crève. Suivez le guide pour remplacer ou réparer vos roues facilement, qu'elles soient pleines ou gonflables.

Démontage, remontage... Changer la pédale de votre vélo

Besoin d'un coup de main pour changer vos pédales de vélo ? On vous accompagne du montage au démontage dans cet article.

CHANGER UNE VESSIE DE PLANCHER

Vous avez un kayak gonflable mais vous rencontrez un souci avec la vessie de plancher ? Pas d'inquiétudes, cette vidéo est faite pour vous !

Changer le roulement de sa roue arrière de VTT

Vous ne savez pas quand ni comment changer les roulements de votre roue arrière de vélo ? Nous vous donnons tous nos conseils dans cet article !

Comment réparer une tente déchirée ?

Au fil des utilisations votre tente s'est abîmée ? Découvrez tous nos conseils pour allonger au maximum la durée de vie de votre tente !

QU'EST-CE QUE LE SURMOULAGE DE SKI ?

Découvrez le surmoulage de ski, la réponse à votre souci ! La seule limite à cette réparation est qu'elle se fera impérativement en atelier.

Comment faire une réparation sur une toile de tente ?

Une sortie camping ou bivouac de prévue ? Il est temps de vérifier si votre tente est en bon état. Si la toile est un peu abîmée, pas de panique. On vous guide pour les réparations.

Comment réparer la batterie de votre trottinette électrique ?

Réparation de trottinette électrique : comment remplacer la batterie ?

La batterie est l'une des pièces les plus fragiles d'une trottinette électrique. On vous explique comment l'entretenir pour la préserver et comment la changer sans prise de tête.

RÉPARER SA TROTTINETTE ÉLECTRIQUE : COMMENT REMPLACER LE MOTEUR ?

Le moteur de votre trottinette électrique semble ne plus fonctionner ? Découvrez nos conseils pour le remplacer. Garanti sans prise de tête ;)

Quand les femmes bricolent le sport

Bricoler le sport ça vous parle ? On vous emmène à la rencontre de deux femmes qui en ont fait leur métier.

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Fabriquer et réutiliser son équipement sportif

Do It Yourself, yes you can

Le Do It Yourself, l'upcycling, ça vous parle ? Qu'il s'agisse de votre passe-temps favori ou que vous ayez envie de découvrir, on a concocté pour vous des tutos faciles à réaliser pour devenir le ou la championne du fait-maison ! Réutiliser la vieille polaire qui dort dans votre placard ou encore fabriquer votre sac à chaussures sales ou vos propres raquettes de tennis de table, vous trouverez dans cette page de quoi occuper vos dimanches, en solo ou en famille.

Sport et environnement comment les allier

Entretenir et réparer son matériel sportif

Ok, vous avez le bon matos pour le sport. Et si maintenant, vous appreniez à bien entretenir et nettoyer vos produits sportifs pour qu'ils durent le plus longtemps possible ? Voire remettiez vous-même en état un produit acheté d'occasion ?
Nous avons aussi créé plein de tutos pour vous aider à réparer votre matériel usagé, avec les bonnes pièces détachées.

Et si vraiment, vous ne savez pas faire vous-même, il y a toujours nos ateliers de réparation en magasin 👇.