BIENVENUE SUR CONSEIL SPORT !

Les faire-part étaient sur le frigo depuis quelques temps déjà. Et ça y est, elle est arrivée : la saison des mariages et autres fêtes de famille.

Alors, oui, bien sûr, on se réjouit, mais on s'interroge tout de même aussi : est-ce qu'on risque pas de s'ennuyer un peu, au bout d'une longue journée, après un long repas à table ?
Est-ce que quelqu'un aura pensé à emmener un ballon ?
Et si le foot improvisé ne soulève pas les foules, on fait quoi ?

On s'est posé la question aussi et on vous livre le fruit de nos recherches.

Bérangère, vélotaffeuse avertie, runneuse en progression, triathlète qui s’accroche, apprentie yogi.

sport en famille

FAIRE DU SPORT EN FAMILLE

Faire du sport en famille, en duo, en groupe... il faut l'avouer, c'est souvent de bons moments. Souvent.
Parce que parfois, on se demande bien comment on pourrait mettre son enfant au sport. Comment on pourrait s'embarquer dans un bike and run sans se fâcher. Comment faire de ces potentiels bons moments de vrais beaux souvenirs.
Allez, on vous dit tout (ou presque) !

QUELS SPORTS POUR LES REUNIONS DE FAMILLE ?

Ce dimanche, vous risquez de vous éterniser une fois de plus à table en compagnie de votre famille… Et si vous proposiez cette fois-ci un programme un peu différent ?

QUELS SPORTS POUR UN EVJF/EVG ?

Il y a 1001 occasions de faire du sport ! Et faire le deuil de sa vie de jeune fille ou de jeune homme en est incontestablement une. Voici quelques idées pour faire du jour J un moment inoubliable... et sportif !

sport en couple

LE CONSEIL BONUS : COMMENT FAIRE DU SPORT EN COUPLE, SANS JAMAIS S'ENERVER

Lorsque l’on trouve son rythme de croisière, faire du sport en couple, c’est du bonheur en barre ! Outre tous les bienfaits physiques et mentaux apportés par le sport, courir, nager ou taper dans un volant en compagnie de votre cher(ère) et tendre vous permet de passer plus de temps avec lui/elle, de partager un loisir voire une passion et d’échanger sur le sujet une fois rentrés à la maison. Et de déconnecter des impératifs du quotidien.

L’idée, c’est vraiment de faire du sport un nouveau terrain de jeux, où vous vous retrouverez tous les deux. Et voici quelques astuces pour y parvenir...

LES CONSEILS POPULAIRES

Conseil
Bien choisir sa table de ping-pong
Le choix d'une table de tennis de table (ou table de ping-pong) se fera en fonction du lieu où vous allez jouer ainsi que de l'endroit où vous allez la ranger. On détermine alors deux familles de tables : les tables indoor (d'intérieur) et les tables outdoor (d'extérieur).
Conseil
Dossier : Sport et perte de poids
La perte de poids, vaste sujet. Le sport, vaste sujet. Alors la perte de poids et le sport ? On ne vous en parle même pas. Enfin si, justement, on va vous en parler, et pas qu'un peu. Nous sommes allés à la rencontre de médecins, de diététiciens, de coachs sportifs... pour vous concocter un petit dossier spécial.

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Nos conseils sport

Running, ski, natation, golf ou encore pêche : tous les sports ont leur place chez Decathlon.

Pour vous accompagner dans votre sport, ou même pour vous donner de bonnes raisons de vous y mettre, suivez le guide !

histoires de sportifs

Se mettre au sport, ça demande de la volonté. Parfois aussi, de l'organisation. Et (surtout ?) le courage d'affronter des épreuves que nous n'aurions jamais pensé être capable d'affronter.

Des épreuves qui vont du regard des autres à la salle de sport à sa première course à vélo de 160 km...

Mille (ou presque) histoires, un point commun : une envie de se confronter à soi-même, pour le meilleur et, parfois, pour se surprendre...

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