BIENVENUE SUR CONSEIL SPORT

Parce qu'il n'est pas toujours facile de trouver son sport.

Parce qu'une fois que l'on a trouvé son sport, et bien il reste des questions.

Parce qu'on a besoin de conseils pour rester motivé·e. Pour bien choisir sa paire de chaussures (de running, football, tennis, handball...). Pour connaître les codes d'un sport, son vocabulaire.

Parce que vous n'êtes pas seul·e.

DECATHLON accompagne tous les sportif·ve·s depuis 40 ans.
Débutant, confirmé, petit, grand, curieux, expert... Notre mission : être aux côtés de toutes les ambitions.

Nos conseils sport

Running, ski, natation, golf ou encore pêche : tous les sports ont leur place chez Decathlon.

Pour vous accompagner dans votre sport, ou même pour vous donner de bonnes raisons de vous y mettre, suivez le guide !

histoires de sportifs

Se mettre au sport, ça demande de la volonté. Parfois aussi, de l'organisation. Et (surtout ?) le courage d'affronter des épreuves que nous n'aurions jamais pensé être capable d'affronter.

Des épreuves qui vont du regard des autres à la salle de sport à sa première course à vélo de 160 km...

Mille (ou presque) histoires, un point commun : une envie de se confronter à soi-même, pour le meilleur et, parfois, pour se surprendre...

NOS CONSEILS SPORT POPULAIRES 

Conseil
Pour profiter pleinement de votre saison d'hiver, que celle-ci dure une semaine ou quelques mois, il est important d'être au mieux de votre forme. Je vous laisse découvrir les conseils de Maud, monitrice de ski et ingénieur produit chez Wed'ze, afin de démarrer la saison en pleine forme et avec plaisir !
Conseil
Problèmes relationnels avec les collègues, bouchons interminables sur la route, tâches professionnelles qui ne cessent de s’allonger : au quotidien, le stress a mille et une raisons de se manifester. Raison de plus pour prendre du temps pour soi et relâcher la pression ! Pour ça, le sport est un parfait exutoire.
Conseil
Faire du sport avec votre bébé, vous n’y aviez pas pensé? Voici quelques idées pour partager des moments de complicité parent-enfant, en profitant des bienfaits du sport !
Conseil
Si les bonnes résolutions sont nombreuses à affluer début janvier, elles ne sont pas toujours suivies d’effets… Pourtant, chacun est plein d’espoir à l’idée de faire du sport ou de perdre du poids, mais la volonté ne suffit pas…Découvrez comment tenir vos résolutions sportives.

ZOOM SUR : VAINCRE SA PEUR DE L'EAU

Comment vaincre sa peur de l'eau ? Se poser la question, c'est déjà faire un pas.

Comment se familiariser avec l'eau ? Être à l'aise ? Comment apprendre à mettre sa tête sous l'eau ? Autant d'étapes qui pourront, parfois, avoir l'air d'épreuves. Alors allez à votre rythme, trouvez vos (bonnes) raisons de vaincre votre peur de l'eau, progressez par étape, faites-vous confiance.

Pour vous accompagner, DECATHLON et SIKANA (Sikana est une ONG éducative qui oeuvre pour la démocratisation des savoir-faire pratiques, en rassemblant autour d'une plateforme digitale des experts et organisations inspirantes, des volontaires, pour ceux qui veulent améliorer leur vie et celles des autres) ont élaboré, en collaboration avec une maître-nageuse spécialisée dans l'initiation au plaisir de l'eau, le programme "VAINCRE SA PEUR DE L'EAU".

Vous êtes prêt·e·s à embarquer ?

Conseils pour vos premiers contacts avec l’eau | Vaincre sa peur de l'eau
  • Conseils pour vos premiers contacts avec l’eau | Vaincre sa peur de l'eau
    Conseils pour vos premiers contacts avec l’eau | Vaincre sa peur de l'eau
  • Apprendre à mettre la tête sous l’eau | Vaincre sa peur de l'eau
    Apprendre à mettre la tête sous l’eau | Vaincre sa peur de l'eau
  • Apprendre à se déplacer dans l'eau | Vaincre sa peur de l'eau
    Apprendre à se déplacer dans l'eau | Vaincre sa peur de l'eau
  • Apprendre à flotter sur le dos | Vaincre sa peur de l'eau
    Apprendre à flotter sur le dos | Vaincre sa peur de l'eau
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