Sports d'hiver

Grâce aux conseils avisés de Jérémy Calvo, naturaliste et chargé vidéo chez Quechua, vous allez découvrir comment bien observer les animaux en montagne...

Mais qui est donc passé par là ? Découvrez comment repérer et reconnaître les empreintes des animaux lors de vos randonnées à la montagne

Vérifiez si vous pratiquez une randonnée respectueuse de l'environnement Vérifiez si vous pratiquez une randonnée respectueuse de l'environnement avec la philosophie Leave no trace

Quand la neige se retire, la flore reprend le dessus. Nous pouvons alors observer les premières fleurs... Malheureusement ce tableau est souvent gâché par la réapparition des déchets qui ont été jetés et enterrés dans la neige durant l'hiver.

Soyons clairs, l’Auvergne-Rhône-Alpes, c’est la région dédiée aux sports d’hiver. Mais la montagne offre aussi de belles perspectives en été…

En snowboard, votre pied avant détermine si vous êtes Goofy ou Regular. Mais comment savoir quel pied vous allez mettre sur l'avant de votre planche ? Découvrez nos astuces.

Découvrez les 25 accessoires pratiques et incontournables pour votre voyage en van. Pour cuisiner, dormir, se laver et se détendre : on a pensé à tout !

Virages en snowboard : maîtrisez l'art de la courbe avec notre tuto vidéo pour débutants et nos conseils pour progresser.

Aller se promener, voire partir camper avec son bébé, c’est bon pour le moral et cela permet de reprendre une activité physique tout en douceur.

Les sous-vêtements de ski et snowboard sont incontournables pour votre confort aux sports d'hiver. Voici nos conseils pour bien les choisir et les porter en optimisant leurs propriétés techniques.

Un trek en prévision ? Découvrez la préparation physique dont vous aurez besoin pour vivre ce véritable moment de sport, de nature et de plaisir.

Le ski de randonnée ou le splitboard sont d’excellents moyens d'être en contact profond avec la nature. Au lieu d'utiliser des remontées mécaniques, on utilise des “peaux" sous les skis pour remonter les pentes et explorer des zones isolées. Comment s’en procurer ? Comment les mettre ? les utiliser ? Retrouvez ici tout ce qu’il faut savoir sur...les peaux de phoque.

C’est l’heure de prendre sa board pour rider dans la peuf en fakie… et de tenter d’y comprendre quelque chose grâce à notre lexique du snowboard.

Les Pyrénées enneigés n’attendent plus que vous ! C’est parti pour des vacances riches en glisse et en rires avec notre sélection de pistes de luge.

Découvrez les cotations afin de randonner à votre niveau ! La FFR a développé un système de cotation prenant en compte 3 critères : effort, technicité et risque

Vous partez en Haute-Savoie en famille cet hiver ? Découvrez nos 5 pistes de luge préférées pour le plaisir des petits comme des grands !

Vous partez en Isère pour profiter de la neige cet hiver ? Découvrez nos 5 lieux préférés pour faire découvrir la luge à toute la famille.

Vous voulez faire de la luge en Savoie ? Voici le top 5 de nos pistes de luge préférées.

Luge, mini-skis ou patinettes, jardin des neiges… Découvrez à partir de quel âge votre bébé va pouvoir découvrir les sensations de glisse puis s'initier petit à petit aux plaisirs du ski !

La luge plateau avec freins est l’indispensable des vacances à la neige ! Découvrez notre conseil pour bien piloter votre luge plateau.

L’été pointe encore son nez... alors n’hésitez pas à partir en randonnée.Mais entre petits et grands, le rythme de marche est souvent bien différent.

Vous partez en vacances à la neige en famille et vous vous inquiétez de savoir si tout le monde va pouvoir s’amuser ? Découvrez nos idées pour profiter des cîmes enneigées à tout âge. Pour que vous puissiez accéder rapidement à la partie qui vous intéresse, nous avons organisé ce conseil par tranche d’âge !

Bataille de boules de neige ou bonhomme des glaces, on retire nos chaussures de ski, on chausse nos après-skis et... "les enfants, attendez-moi !".

Envie de tester le bloc outdoor, mais vous n'avez pas (ou pas assez) de crash pad ? Aucun souci, nous vous proposons de le louer à la journée. Rien de plus simple : réservez, emportez et grimpez : ) Pas d'investissement, pas de problème de stockage !

Trouver l’écartement entre le pied avant et arrière est essentiel pour progresser en toute sécurité et se sentir à l'aise sur sa planche. Voici comment régler son "stance", mais aussi l'ouverture des fixations et le spoiler !

Saviez-vous que le simple fait de se soulager dans les bois peut contaminer les ruisseaux ? Avec l'expansion de maladies telles que la gigardia et la propagation des tipis de papier toilette au bord des sentiers, on défriche cette thématique sanitaire trop souvent passée sous silence.

Découvrez nos conseils pratiques pour régler parfaitement votre sac à dos de randonnée. Optimisez votre produit et rangez efficacement le poids pour profiter pleinement de vos aventures en plein air !

La montagne en hiver et ses paysages enneigés vous font rêver ? Mais le ski pour vous, c’est à petite dose, voire pas du tout ? Découvrez la randonnée sur neige, pour en profiter sans modération !

Quelle que soit la saison, il est toujours très important de bien préparer votre randonnée : aussi bien votre équipement que votre itinéraire. Cela devient d'autant plus essentiel lorsque vous souhaitez partir à une saison où le temps est plus changeant. Même s'il s'agit d'une randonnée à la journée ou demi-journée, une bonne préparation s'impose : point météo, choix de l'itinéraire et de votre matériel.

Que faire ? Nous vous livrons nos idées d’activités pour les hivers sans ski.

Vous avez hâte que les premiers flocons tombent pour rechausser les skis de fond ? Débutants, confirmés ou experts, voici quelques conseils pour bien vous préparer et patienter jusqu’à l’ouverture des pistes…

Comment apprendre à skier ? Prendre des cours ne vous tente pas vraiment ? Vous ressortirez de cet article avec une toute autre idée.

Sur mon installation, que faire si de la condensation s'est déposée à l'intérieur des parois de la chambre de ma tente ? Comment éviter la condensation ? Est-elle toujours imperméable ?

Vous manquez d’énergie ? Reprenez la forme physique et mentale grâce aux surprenants bienfaits de la randonnée !

Combinant deux disciplines, le ski de fond et le tir, le biathlon est un sport qui associe endurance, calme et concentration ! Les initiations biathlon permettent de découvrir de manière ludique et amusante cette discipline olympique.

Vous avez prévu de partir à la montagne pendant les vacances de Noël et la fermeture des remontées mécaniques ne changera certainement pas vos plans ? Vous avez bien raison, la montagne se prête à la pratique de nombreuses activités, à commencer par le ski de fond classique ! Vous connaissez ?

Antoine, moniteur de ski et responsable des tests Wed'ze vous aide à faire découvrir le ski à vos enfants ! Découvrez vite ici tous ses conseils !

Mixez la randonnée neige et la luge et cela donne la rando-luge, découvrez cette pratique entre effort physique et adrénaline pour les petits et grands !

Le ski de fond n'est pas réservé qu'aux adultes ! Bien au contraire le ski nordique est un sport accessible à tous dès le plus jeune âge. C'est un sport de glisse, ludique et bon pour la santé qui permettra à votre enfant de découvrir les paysages enneigés autrement. Voici nos conseils

Vous cherchez une activité de glisse à partager en famille ? Essayez le ski de fond ! Ludique, accessible mais aussi sportif, retrouvez toutes les bonnes raisons qui en font le sport de toute la famille !

Soyons concis. Le snowboard est un sport de glisse où l’effort et la maîtrise sont récompensés par un délicieux sentiment de liberté.

Faire du ski quand on est handicapé, c'est possible. Nous avons rencontré Marco, l’inventeur d’une machine inédite : la GoToSki qui fait des miracles dans le monde du handicap ! Chaussez, prêt, partez !

La montagne est une source inépuisable de plaisirs sportifs ! Alors enfilez vos bonnets et vos gants et osez les sports d'hiver. Il y en a pour tous les goûts.

Vous souhaitez découvrir un sport à sensations uniques ? Prendre un bol d’air frais ? Le ski de piste est LE sport qui peut vous convenir.

La saison des sports d’hiver arrive ! C’est le moment de dépoussiérer vos skis ou votre snow. Mais avant de vous jeter tête baissée dans la poudreuse, savez-vous où dévaler les pentes cet hiver ?

La montagne est un terrain de jeux vaste qui ne demande qu'à être exploré. Avant de vous lancer en ski freeride et découvrir de nouvelles sensations, petit tour d'horizon des choses à savoir sur la sécurité en hors piste.

Envie d'un grand bol d'air ? Que vous viviez en ville, à la montagne, à la campagne ou à la mer, Decathlon Outdoor vous propose des milliers de sorties nature à deux pas et des millions de minutes à vivre dehors, à pied ou à vélo. Avec ou sans guide, ne soyez plus jamais en panne d’inspi !

Le snowboard est un sport qui demande un bon équilibre et qui sollicite les muscles (surtout ceux des cuisses !). Se préparer physiquement avant la saison d'hiver ou une session de ride est donc très conseillé. Pour cela, le yoga est le sport idéal ! Découvrez les postures à adopter !

Le massif des Vosges et ses fameuses forêts vous accueillent pour vos prochaines vacances d’hiver ? Vous allez pouvoir en prendre plein les yeux avec les domaines et pistes de ski de fond des Vosges.

Bien que source de plaisir, pour en profiter pleinement il y a quelques règles de sécurité à respecter sur les pistes. Découvrez les ici !

Une journée de ski freeride ou de ski de randonnée ne s'improvise pas et nécessite d’organiser un minimum son sac ! Retrouvez ici tous nos conseils sur l’équipement à prendre et ne rien oublier.

Randonner au printemps et en automne réserve de très belles surprises et il serait dommage de devoir s’en priver de peur de prendre la pluie ! Quand la météo est mitigée, les sentiers sont moins fréquentés, alors autant bien s’équiper pour affronter tous les temps et en profiter. Attention toutefois à vérifier que la météo n'est pas pour autant menaçante !

Découvrez ce qu'est le ski freeride, et comment le pratiquer en toute sécurité.

La FFRandonnée a créé un terrain de jeux qui compte près de 180.000 km de sentiers balisés, ce qui équivaut à faire quatre fois et demi le tour de la terre ! Découvrez les différents balisages et trouvez la randonnée idéale !

La pratique du ski n'est pas sans risque un accident sur les pistes peut arriver à tout le monde. On vous explique pourquoi prendre une assurance au ski est important !

Vous attendez votre séjour à la montagne avec impatience mais vous vous posez mille questions quant à ce qu’il va vous être possible de faire ou non ? Pas d’inquiétude, nous vous donnons quelques informations utiles à connaître, histoire que vous soyez fin prêt·e pour vos vacances !

Vous adorez faire de la luge et vous partagez cette passion avec vos enfants, mais vous êtes toujours un peu inquiet car ces dernières années, vous entendez de plus en plus parler d’accidents de luge. Soyez rassuré, ces accidents interviennent souvent car les lugeurs en cause ont été imprudents. Nous faisons le point avec vous sur les réflexes à avoir pour faire de la luge en sécurité.

Sur les pistes de ski, comme en voiture, il existe un code à respecter afin que chacun puisse profiter pleinement des plaisirs de la neige en toute sécurité. Mais quelles sont les règles de base ?

Vous vous demandez comment bien plier (ou "lover" pour les grimpeurs aguerris) votre corde d'escalade ou d'alpinisme ? Les différents pliages pour éviter les nœuds et torons ? C'est par ici !

Découvrez quelques astuces pour chausser et déchausser vos skis sans problèmes et en toute sécurité, en bas des pistes ou directement sur les pistes.

En hors-piste vous devez connaître le terrain, ses risques et vos capacités. Nos conseils pour une sortie réussie en toute sécurité, c'est par ici.

Pour amortir les chocs et protéger des mauvais coups, outre le casque indispensable à la pratique du snowboard, d'autres protections corporelles te permettront de progresser en toute sécurité.

Vous rêvez de savoir enfin accrocher vos skis pour les transporter simplement jusqu'au départ des remontées et sur les pistes ? Retrouvez toutes nos astuces ici.

Vous êtes témoin d’un accident sur les pistes de ski ? On vous dit comment réagir pour venir en aide aux victimes et éviter le sur-accident.

Pour profiter pleinement de vos sorties en montagne, nous vous proposons un rappel des réflexes sécurité spécial randonnée. Votre trousse de secours sera fin prête, vos vaccins à jour et votre peau protégée des petites bêtes. Plus rien ne vous empêchera de partir à l’aventure !

Trouver le bon réglage pour vos chaussures de ski est le meilleur moyen de passer une bonne journée sur les pistes. Voici les étapes à suivre pour optimiser le serrage de vos chaussures de ski.

Vous vous demandez pourquoi porter un casque de ski ? Pourtant, les chiffres sont formels : après les jambes, c'est la tête qui est le plus souvent touchée lors des accidents aux sports d'hiver.

Lorsqu’on est pas assez équipé ou que l’on a pas les bons réflexes, le froid peut nous décourager de partir marcher ou transformer nos sorties en cauchemars : crispations, contractures, coups de froid… Retrouvez nos conseils pour contrer la chute des températures et randonner confortablement.

A la tombée du jour, rien de tel qu'un feu de camp pour se réchauffer, préparer à manger... et faire griller des chamallows.Découvrez en vidéo comment impressionner vos amis en allumant un feu à l'aide d'une pierre à feu (aussi connue sous le nom de "firesteel") ! Sans gaz, la pierre à feu est plus sûre qu'un briquet : aucun risque d'explosion si vous la laissez au soleil, pas besoin de la recharger, et enfin elle ne vous abandonnera pas en cas d'humidité.

Découvrez les informations essentielles pour préparer votre randonnée vers un refuge de montagne.

Vous souhaitez découvrir un sport accessible à tous, proche de la nature, avec un matériel léger et confortable, qui s'adapte à votre forme physique et à vos envies ? En avant pour un tour d'horizon sur le ski de fond.

Allez hop, on emmène les enfants au ski et on se fait plaisir en famille. Comment réussir ses vacances en famille à la neige ? Bien choisir sa station de ski familiale, inscrire les petits au ski club, et organiser des activités qui plaisent à tous. Ce séjour sera le début d'une longue série pour les amoureux de la montagne enneigée !

Vous cherchez un sport qui mélange endurance et concentration tout en travaillant votre précision ? Le biathlon est fait pour vous !

Découvrez les cotations afin de randonner à votre niveau ! En effet la Fédération Française de Randonnée a développé un système de cotation prenant en compte 3 critères : l’effort, la technicité, le risque.

Laver ses vêtements dans le respect de l'environnement, c'est simple et efficace ! Découvrez nos conseils pour entretenir vos vêtements de randonnée tout en préservant la nature.

Sophie Claude est médecin, Aurélien Laurent est pisteur-secouriste, tous deux dans la station de ski de La Clusaz, en Haute-Savoie. Les accidents de sports d'hiver, c'est leur métier. Du choc léger à la tête au traumatisme crânien grave, ils savent combien il est important de porter un casque lorsqu'on part sur les pistes. En ski, en snowboard ou en luge, les collisions peuvent se produire n'importe où et avec n'importe qui, ou quoi ! Ils nous expliquent, en parlant de leur métier, pourquoi il est si important de porter un casque sur les pistes de ski.

Vos vacances au ski approchent et vous voulez faire le point sur le matériel nécessaire pour votre enfant ? Vous faites bien ! Avec le bon équipement toute la famille profite de son séjour à la neige.

Révisez les basiques pour profiter des sentiers en toute sécurité et cordialité durant la période de chasse !

Michael, chef de produits textile enfant partage son expérience du ski avec ses enfants et vous indique comment faire aimer le ski à vos enfants !

Et si on vous disait que le freeride est accessible à tous ? Découvrez comment Carole, sur les skis depuis l’âge de 3 ans et jamais sortie en dehors des pistes, est devenue freerideuse à 42 ans.

Vous êtes vous-même un rider passionné, et vous voulez partager ce plaisir avec votre enfant. Mais vous voulez aussi qu'il prenne les bons réflexes dès le début ? Et surtout les écoles de ski proposent généralement de débuter par le ski avant de tester la board... Donc finalement à quel âge est-il possible de mettre vos enfants entre les mains d'un moniteur ?

Vous voulez revenir aux racines de la pratique du ski de fond ? Partez dans les pays nordiques ! Tout le monde ou presque y fait du ski nordique, qui est considéré autant comme un moyen de transport que comme un sport. Finlande, Norvège ou Suède, les domaines à perte de vue des pays du nord vont vous envoûter.

Essai, pénalités, balles de match… Vous connaissez par cœur les règles du tennis ou du rugby. Et la rando dans tout ça ?Bien qu’il n’existe pas de règles du jeu universelles à proprement parler, de grands principes régissent l’activité et chaque espace peut aussi voir appliquer son propre règlement.

Une bonne lecture de carte IGN livrera toutes les informations sur ce qui attend les marcheurs en randonnée, d'où son utilité et son importance.

Vous êtes à la recherche de votre prochaine destination pour faire du ski de fond en Savoie et Haute-Savoie ? Découvrez notre Top 5 de nos stations favorites de l'équipe INOVIK dans le département du 73 et 74

Cet hiver vous partez à la découverte du Jura et de ses superbes forêts ? Ne ratez pas ces 4 domaines de ski nordique tous labellisés par Nordic France. Laissez-vous séduire par le charme de ces petits villages enneigés !

Vous voulez changer d’air et partir à la découverte des Pyrénées en ski de fond ? Découvrez nos 5 stations favorites pour glisser avec bonheur au cœur des forêts. En espérant que la neige et le soleil seront au rendez-vous !

A l’heure où les nouvelles technologies vous agrippent dans votre fauteuil, où le temps est une denrée précieuse et les sensations se font rares, il existe encore des perles de félicité à explorer, à commencer par le snowboard !