Sports d'hiver

Les vacances au ski c’est génial et on attend ça toute l’année. Mais c’est aussi synonyme de petites galères. Découvrez les solutions !

Vos vacances au ski approchent et vous voulez faire le point sur le matériel nécessaire pour votre enfant ? Vous faites bien ! Avec le bon équipement toute la famille profite de son séjour à la neige.

Cet hiver vous partez à la découverte du Jura et de ses superbes forêts ? Ne ratez pas ces 4 domaines de ski nordique tous labellisés par Nordic France. Laissez-vous séduire par le charme de ces petits villages enneigés !

Votre séjour au ski est organisé ? Il vous tarde de mettre vos chaussures de ski et de dévaler les pistes ? Voici un programme d’exercices faciles à faire chez soi pour vous y préparer !

C'est le moment idéal pour partir vous balader en raquettes, pratique et ludique, cette activité est accessible à tous... Et pour innover et partager votre randonnée avec un attelage de chiens de traîneau, optez pour la cani-raquette, souvenirs inoubliables garantis !

La luge c’est le sport ludique par excellence ! Découvrez les 5 bonnes raisons pour votre corps et votre esprit de ne plus lâcher votre luge pendant votre séjour à la montagne.

Vous partez en Haute-Savoie en famille cet hiver ? Découvrez nos 5 pistes de luge préférées pour le plaisir des petits comme des grands !

La luge plateau avec freins est l’indispensable des vacances à la neige ! Découvrez notre conseil pour bien piloter votre luge plateau.

Vous avez hâte que les premiers flocons tombent pour rechausser les skis de fond ? Débutants, confirmés ou experts, voici quelques conseils pour bien vous préparer et patienter jusqu’à l’ouverture des pistes…

Connaissez-vous le Geocaching ? Savez-vous construire une hutte ? Découvrez 8 activités pour occuper vos enfants en randonnée.Si vous décidez de partir en randonnée avec vos pré-ados, prévoyez des activités ludiques et motivantes pour éviter de les voir trainer des pieds au bout de cinq minutes. C’est aussi l’occasion pour vous de retomber en enfance et de passer des moments privilégiés avec eux...

Peut-être aurez-vous la chance de passer les fêtes ou un week-end à la montagne cet hiver... Profitez-en pour découvrir la montagne autrement autour d'une activité fun et accessible à tous.

Peut-être aurez-vous la chance de passer les fêtes ou un week-end à la montagne cet hiver... Profitez-en pour découvrir la montagne autrement autour d'une activité fun et accessible à tous.

Floriane, accompagnatrice en moyenne montagne et collaboratrice Quechua, vous donnera ses astuces pour bien vous protéger des tiques en randonnée. Les conseils suivants s’appliquent autant à vous qu’à votre compagnon chien, chat ou cheval.

De plus en plus pratiqué, le ski de fond est une discipline accessible à tous qui permet de se défouler tout en profitant des paysages enneigés. En classique, skating ou randonnée nordique, a chacun son style !

On fabrique nos propres membranes en interne, ce qui nous permet d’adapter nos composants de façon très fine selon les besoins de nos produits.

Vous avez prévu des vacances à la neige ? Mais vous n’êtes pas sûr de savoir comment faire pour amuser votre bébé.

Envie de progresser en ski ? Découvrez nos conseils et techniques pour prendre confiance et aller plus loin. Bonne glisse !

Vous ne savez pas quoi répondre lorsque l'on vous demande votre niveau à ski ? Terminée l'hésitation, notre quizz pour évaluer son niveau vous attend. À vous de jouer !

Pour progresser en ski ou en snowboard cet hiver, rien de mieux que les conseils d'un coach. Lydie, monitrice et coach de ski, vous livre ses connaissances ici !

Les randonneurs oublient souvent d’étirer leurs muscles. Pourtant, les étirements aident votre corps à récupérer plus vite. Fini les crampes ! Les randonneurs oublient souvent d’étirer leurs muscles. Pourtant, les étirements aident votre corps à récupérer plus vite. Fini les crampes !

Pensez à Intégrer les étirements dans votre routine de retour de randonnée afin de mieux récupérer. N’hésitez pas à vous étirer pendant votre sortie si vous en ressentez le besoin.

Pour changer du traditionnel ski de piste, avez-vous déjà testé la randonnée en hiver ? Un excellent moyen de s'évader, et prendre un bon bol d'air. Seul ou à plusieurs, les pratiques sont nombreuses, vous en trouverez forcément une qui vous plait. La saison des randonnées, ce n'est pas qu'en été !

Vous le savez déjà : être bien chaussé, c'est l'assurance de profiter à fond de sa randonnée. En hiver, c'est encore plus vrai ! L'accroche et le maintien restent des critères essentiels auxquels viennent s'ajouter l'isolation thermique et l'imperméabilité.

Les étirements sont-ils bénéfiques pour la pratique du ski de fond ? Quel est le meilleur moment pour s’étirer ? Quelles parties du corps faut-il assouplir ? On vous dit tout.

Quels vêtements prendre pour aller en randonnée ? Restez au chaud et au sec avec la technique des 3 couches, à adapter selon la saison et le temps.

Le ski écologique ça existe ? Comment faire pour minimiser son impact environnemental durant ses vacances au ski ?

Vous avez envie de vous remettre au sport pour la rentrée mais vous vous demandez quel est l’intérêt de vous inscrire en club ? On vous explique.

Faire du sport en montagne, c’est toujours une bonne idée ? Comment faire pour en tirer tous les bénéfices ? Réponse dans cet article !

Avant de vous avouer vaincu par le mauvais temps, découvrez toutes les avantages d’une randonnée sous la pluie. Sous la pluie c’est toute la nature qui s’épanouit.

C'est l'été, il fait beau, les conditions sont idéales pour passer la nuit au milieu des montagnes. Vous hésitez encore ? On vous donne 15 bonnes raisons d'aller camper !

Pour que votre randonnée soit réussie et que vos pré-ados prennent autant de plaisir que vous, cela vaut le coup de faire attention à quelques points. Et si vous voulez les occuper avec des activités ludiques

Envie de vous oxygéner et de vous évader avec les enfants ? Pourquoi ne pas partir pour une randonnée divertissante en famille ?

Une fois que vous aurez essayé vos bâtons de randonnée, vous ne pourrez plus vous en passer. Quechua vous offre quelques astuces afin d'en tirer le meilleur parti !

Suivons le temps d'un weekend Camille pour sa première nuit sous tente. Elle sera accompagnée de son club des 4 : Thomas, son partenaire d’aventures depuis toujours, Hélène, la voyageuse jusqu’au bout des ongles et Nathan, le bricoleur de la bande.

Grâce aux conseils avisés de Jérémy Calvo, naturaliste et chargé vidéo chez Quechua, vous allez découvrir comment bien observer les animaux en montagne...

Mais qui est donc passé par là ? Découvrez comment repérer et reconnaître les empreintes des animaux lors de vos randonnées à la montagne

Quand la neige se retire, la flore reprend le dessus. Nous pouvons alors observer les premières fleurs... Malheureusement ce tableau est souvent gâché par la réapparition des déchets qui ont été jetés et enterrés dans la neige durant l'hiver.

Vérifiez si vous pratiquez une randonnée respectueuse de l'environnement Vérifiez si vous pratiquez une randonnée respectueuse de l'environnement avec la philosophie Leave no trace

Soyons clairs, l’Auvergne-Rhône-Alpes, c’est la région dédiée aux sports d’hiver. Mais la montagne offre aussi de belles perspectives en été…

En snowboard, votre pied avant détermine si vous êtes Goofy ou Regular. Mais comment savoir quel pied vous allez mettre sur l'avant de votre planche ? Découvrez nos astuces.

Découvrez les 25 accessoires pratiques et incontournables pour votre voyage en van. Pour cuisiner, dormir, se laver et se détendre : on a pensé à tout !

Virages en snowboard : maîtrisez l'art de la courbe avec notre tuto vidéo pour débutants et nos conseils pour progresser.

Aller se promener, voire partir camper avec son bébé, c’est bon pour le moral et cela permet de reprendre une activité physique tout en douceur.

Les sous-vêtements de ski et snowboard sont incontournables pour votre confort aux sports d'hiver. Voici nos conseils pour bien les choisir et les porter en optimisant leurs propriétés techniques.

Un trek en prévision ? Découvrez la préparation physique dont vous aurez besoin pour vivre ce véritable moment de sport, de nature et de plaisir.

Le ski de randonnée ou le splitboard sont d’excellents moyens d'être en contact profond avec la nature. Au lieu d'utiliser des remontées mécaniques, on utilise des “peaux" sous les skis pour remonter les pentes et explorer des zones isolées. Comment s’en procurer ? Comment les mettre ? les utiliser ? Retrouvez ici tout ce qu’il faut savoir sur...les peaux de phoque.

C’est l’heure de prendre sa board pour rider dans la peuf en fakie… et de tenter d’y comprendre quelque chose grâce à notre lexique du snowboard.

Les Pyrénées enneigés n’attendent plus que vous ! C’est parti pour des vacances riches en glisse et en rires avec notre sélection de pistes de luge.

Découvrez les cotations afin de randonner à votre niveau ! La FFR a développé un système de cotation prenant en compte 3 critères : effort, technicité et risque

Vous partez en Isère pour profiter de la neige cet hiver ? Découvrez nos 5 lieux préférés pour faire découvrir la luge à toute la famille.

Vous voulez faire de la luge en Savoie ? Voici le top 5 de nos pistes de luge préférées.

Luge, mini-skis ou patinettes, jardin des neiges… Découvrez à partir de quel âge votre bébé va pouvoir découvrir les sensations de glisse puis s'initier petit à petit aux plaisirs du ski !

L’été pointe encore son nez... alors n’hésitez pas à partir en randonnée.Mais entre petits et grands, le rythme de marche est souvent bien différent.

Vous partez en vacances à la neige en famille et vous vous inquiétez de savoir si tout le monde va pouvoir s’amuser ? Découvrez nos idées pour profiter des cîmes enneigées à tout âge. Pour que vous puissiez accéder rapidement à la partie qui vous intéresse, nous avons organisé ce conseil par tranche d’âge !

Bataille de boules de neige ou bonhomme des glaces, on retire nos chaussures de ski, on chausse nos après-skis et... "les enfants, attendez-moi !".

Envie de tester le bloc outdoor, mais vous n'avez pas (ou pas assez) de crash pad ? Aucun souci, nous vous proposons de le louer à la journée. Rien de plus simple : réservez, emportez et grimpez : ) Pas d'investissement, pas de problème de stockage !

Trouver l’écartement entre le pied avant et arrière est essentiel pour progresser en toute sécurité et se sentir à l'aise sur sa planche. Voici comment régler son "stance", mais aussi l'ouverture des fixations et le spoiler !

Saviez-vous que le simple fait de se soulager dans les bois peut contaminer les ruisseaux ? Avec l'expansion de maladies telles que la gigardia et la propagation des tipis de papier toilette au bord des sentiers, on défriche cette thématique sanitaire trop souvent passée sous silence.

Découvrez nos conseils pratiques pour régler parfaitement votre sac à dos de randonnée. Optimisez votre produit et rangez efficacement le poids pour profiter pleinement de vos aventures en plein air !

La montagne en hiver et ses paysages enneigés vous font rêver ? Mais le ski pour vous, c’est à petite dose, voire pas du tout ? Découvrez la randonnée sur neige, pour en profiter sans modération !

Quelle que soit la saison, il est toujours très important de bien préparer votre randonnée : aussi bien votre équipement que votre itinéraire. Cela devient d'autant plus essentiel lorsque vous souhaitez partir à une saison où le temps est plus changeant. Même s'il s'agit d'une randonnée à la journée ou demi-journée, une bonne préparation s'impose : point météo, choix de l'itinéraire et de votre matériel.

Que faire ? Nous vous livrons nos idées d’activités pour les hivers sans ski.

Comment apprendre à skier ? Prendre des cours ne vous tente pas vraiment ? Vous ressortirez de cet article avec une toute autre idée.

Sur mon installation, que faire si de la condensation s'est déposée à l'intérieur des parois de la chambre de ma tente ? Comment éviter la condensation ? Est-elle toujours imperméable ?

Vous manquez d’énergie ? Reprenez la forme physique et mentale grâce aux surprenants bienfaits de la randonnée !

Combinant deux disciplines, le ski de fond et le tir, le biathlon est un sport qui associe endurance, calme et concentration ! Les initiations biathlon permettent de découvrir de manière ludique et amusante cette discipline olympique.

Vous avez prévu de partir à la montagne pendant les vacances de Noël et la fermeture des remontées mécaniques ne changera certainement pas vos plans ? Vous avez bien raison, la montagne se prête à la pratique de nombreuses activités, à commencer par le ski de fond classique ! Vous connaissez ?

Antoine, moniteur de ski et responsable des tests Wed'ze vous aide à faire découvrir le ski à vos enfants ! Découvrez vite ici tous ses conseils !

Mixez la randonnée neige et la luge et cela donne la rando-luge, découvrez cette pratique entre effort physique et adrénaline pour les petits et grands !

Le ski de fond n'est pas réservé qu'aux adultes ! Bien au contraire le ski nordique est un sport accessible à tous dès le plus jeune âge. C'est un sport de glisse, ludique et bon pour la santé qui permettra à votre enfant de découvrir les paysages enneigés autrement. Voici nos conseils

Vous cherchez une activité de glisse à partager en famille ? Essayez le ski de fond ! Ludique, accessible mais aussi sportif, retrouvez toutes les bonnes raisons qui en font le sport de toute la famille !

Soyons concis. Le snowboard est un sport de glisse où l’effort et la maîtrise sont récompensés par un délicieux sentiment de liberté.

Faire du ski quand on est handicapé, c'est possible. Nous avons rencontré Marco, l’inventeur d’une machine inédite : la GoToSki qui fait des miracles dans le monde du handicap ! Chaussez, prêt, partez !

La montagne est une source inépuisable de plaisirs sportifs ! Alors enfilez vos bonnets et vos gants et osez les sports d'hiver. Il y en a pour tous les goûts.

Vous souhaitez découvrir un sport à sensations uniques ? Prendre un bol d’air frais ? Le ski de piste est LE sport qui peut vous convenir.

La saison des sports d’hiver arrive ! C’est le moment de dépoussiérer vos skis ou votre snow. Mais avant de vous jeter tête baissée dans la poudreuse, savez-vous où dévaler les pentes cet hiver ?

La montagne est un terrain de jeux vaste qui ne demande qu'à être exploré. Avant de vous lancer en ski freeride et découvrir de nouvelles sensations, petit tour d'horizon des choses à savoir sur la sécurité en hors piste.

Envie d'un grand bol d'air ? Que vous viviez en ville, à la montagne, à la campagne ou à la mer, Decathlon Outdoor vous propose des milliers de sorties nature à deux pas et des millions de minutes à vivre dehors, à pied ou à vélo. Avec ou sans guide, ne soyez plus jamais en panne d’inspi !

Le snowboard est un sport qui demande un bon équilibre et qui sollicite les muscles (surtout ceux des cuisses !). Se préparer physiquement avant la saison d'hiver ou une session de ride est donc très conseillé. Pour cela, le yoga est le sport idéal ! Découvrez les postures à adopter !

Le massif des Vosges et ses fameuses forêts vous accueillent pour vos prochaines vacances d’hiver ? Vous allez pouvoir en prendre plein les yeux avec les domaines et pistes de ski de fond des Vosges.

Bien que source de plaisir, pour en profiter pleinement il y a quelques règles de sécurité à respecter sur les pistes. Découvrez les ici !

Une journée de ski freeride ou de ski de randonnée ne s'improvise pas et nécessite d’organiser un minimum son sac ! Retrouvez ici tous nos conseils sur l’équipement à prendre et ne rien oublier.

Randonner au printemps et en automne réserve de très belles surprises et il serait dommage de devoir s’en priver de peur de prendre la pluie ! Quand la météo est mitigée, les sentiers sont moins fréquentés, alors autant bien s’équiper pour affronter tous les temps et en profiter. Attention toutefois à vérifier que la météo n'est pas pour autant menaçante !

Découvrez ce qu'est le ski freeride, et comment le pratiquer en toute sécurité.

La FFRandonnée a créé un terrain de jeux qui compte près de 180.000 km de sentiers balisés, ce qui équivaut à faire quatre fois et demi le tour de la terre ! Découvrez les différents balisages et trouvez la randonnée idéale !

La pratique du ski n'est pas sans risque un accident sur les pistes peut arriver à tout le monde. On vous explique pourquoi prendre une assurance au ski est important !

Vous attendez votre séjour à la montagne avec impatience mais vous vous posez mille questions quant à ce qu’il va vous être possible de faire ou non ? Pas d’inquiétude, nous vous donnons quelques informations utiles à connaître, histoire que vous soyez fin prêt·e pour vos vacances !

Vous adorez faire de la luge et vous partagez cette passion avec vos enfants, mais vous êtes toujours un peu inquiet car ces dernières années, vous entendez de plus en plus parler d’accidents de luge. Soyez rassuré, ces accidents interviennent souvent car les lugeurs en cause ont été imprudents. Nous faisons le point avec vous sur les réflexes à avoir pour faire de la luge en sécurité.