SPORTS D'HIVER

Sports d'hiver

NOS CONSEILS

Vous l'entendez, l'appel de la poudreuse ? Que vous soyez accros au ski ou plutôt raquettes, rando et dénivelé, il y a forcément un sport d'hiver pour vous. Venez découvrir nos conseils pour skier, rider en snowboard, randonner, dévaler les pentes en luge ou encore découvrir le ski de fond. Et si vous préférez faire un marathon de raclette, tartiflette, croziflette (tous les plats en "ette", finalement), ça fait aussi partie des sports d'hiver ;).

ÉCHAUFFEMENT / ÉTIREMENT LES BONS GESTES POUR UNE SÉANCE DE SKI DE FOND

EDIT ÉCHAUFFEMENT / ÉTIREMENT LES BONS GESTES POUR UNE SÉANCE DE SKI DE FOND

Les étirements sont-ils bénéfiques pour la pratique du ski de fond ? Quel est le meilleur moment pour s’étirer ? Quelles parties du corps faut-il assouplir ? On vous dit tout.

Choisir sa tenue pour la randonnée : la technique des 3 couches

Choisir sa tenue pour la randonnée : la technique des 3 couches

Quels vêtements prendre pour aller en randonnée ? Restez au chaud et au sec avec la technique des 3 couches, à adapter selon la saison et le temps.

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Stations de ski écologiques : comment limiter l’impact environnemental

Le ski écologique ça existe ? Comment faire pour minimiser son impact environnemental durant ses vacances au ski ?

sport en club

Pourquoi faire du sport en club ?

Vous avez envie de vous remettre au sport pour la rentrée mais vous vous demandez quel est l’intérêt de vous inscrire en club ? On vous explique.

Sport en montagne : quels bienfaits sur notre corps et notre santé ?

Sport en montagne : quels bienfaits sur notre corps et notre santé ?

Faire du sport en montagne, c’est toujours une bonne idée ? Comment faire pour en tirer tous les bénéfices ? Réponse dans cet article !

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Randonner sous la pluie : 7 bonnes raisons d'en profiter

Avant de vous avouer vaincu par le mauvais temps, découvrez toutes les avantages d’une randonnée sous la pluie. Sous la pluie c’est toute la nature qui s’épanouit.

Couple faisant du camping en bivouac

CAMPING : 15 BONNES RAISONS D'ALLER CAMPER

C'est l'été, il fait beau, les conditions sont idéales pour passer la nuit au milieu des montagnes. Vous hésitez encore ? On vous donne 15 bonnes raisons d'aller camper !

5 astuces pour motiver votre adolescent en randonnée - teaser

5 astuces pour motiver vos adolescents en randonnée !

Pour que votre randonnée soit réussie et que vos pré-ados prennent autant de plaisir que vous, cela vaut le coup de faire attention à quelques points. Et si vous voulez les occuper avec des activités ludiques

randonnée en famille : Optez pour la randonnée ludique !

RANDONNER EN FAMILLE : OPTEZ POUR LA RANDONNÉE LUDIQUE !

Envie de vous oxygéner et de vous évader avec les enfants ? Pourquoi ne pas partir pour une randonnée divertissante en famille ?

Utiliser et régler vos bâtons de randonnée correctement pour randonner en toute sérénité

Pourquoi et comment utiliser des bâtons de randonnée

Une fois que vous aurez essayé vos bâtons de randonnée, vous ne pourrez plus vous en passer. Quechua vous offre quelques astuces afin d'en tirer le meilleur parti !

nuit sous tente

MON 1er WEEKEND EN TENTE ENTRE AMIS

Suivons le temps d'un weekend Camille pour sa première nuit sous tente. Elle sera accompagnée de son club des 4 : Thomas, son partenaire d’aventures depuis toujours, Hélène, la voyageuse jusqu’au bout des ongles et Nathan, le bricoleur de la bande.

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Comment observer la faune en montagne ?

Grâce aux conseils avisés de Jérémy Calvo, naturaliste et chargé vidéo chez Quechua, vous allez découvrir comment bien observer les animaux en montagne...

Reconnaître les empreintes d'animaux à la montagne

Reconnaître les empreintes d'animaux à la montagne ?

Mais qui est donc passé par là ? Découvrez comment repérer et reconnaître les empreintes des animaux lors de vos randonnées à la montagne

Comment randonner plus propre

Comment randonner plus propre ?

Quand la neige se retire, la flore reprend le dessus. Nous pouvons alors observer les premières fleurs... Malheureusement ce tableau est souvent gâché par la réapparition des déchets qui ont été jetés et enterrés dans la neige durant l'hiver.

Connaissez-vous les 7 règles d’or de la philosophie “Leave no trace” ?

Connaissez-vous les 7 règles d’or du “Leave no trace” ?

Vérifiez si vous pratiquez une randonnée respectueuse de l'environnement Vérifiez si vous pratiquez une randonnée respectueuse de l'environnement avec la philosophie Leave no trace

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Tout schuss en Auvergne-Rhône-Alpes !

Soyons clairs, l’Auvergne-Rhône-Alpes, c’est la région dédiée aux sports d’hiver. Mais la montagne offre aussi de belles perspectives en été…

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Comment savoir si je suis goofy ou regular?

En snowboard, votre pied avant détermine si vous êtes Goofy ou Regular. Mais comment savoir quel pied vous allez mettre sur l'avant de votre planche ? Découvrez nos astuces.

25 accessoires indispensables en van

Vanlife ou road trip : les 25 accessoires de van indispensables

Découvrez les 25 accessoires pratiques et incontournables pour votre voyage en van. Pour cuisiner, dormir, se laver et se détendre : on a pensé à tout !

Tuto vidéo - Faire des virages en snowboard

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Virages en snowboard : maîtrisez l'art de la courbe avec notre tuto vidéo pour débutants et nos conseils pour progresser.

10 bonnes raisons d'aller randonner avec son bébé

10 bonnes raisons d'aller randonner avec son bébé !

Aller se promener, voire partir camper avec son bébé, c’est bon pour le moral et cela permet de reprendre une activité physique tout en douceur.

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Comment porter un sous-vêtement de ski

Les sous-vêtements de ski et snowboard sont incontournables pour votre confort aux sports d'hiver. Voici nos conseils pour bien les choisir et les porter en optimisant leurs propriétés techniques.

Quelle préparation physique pour un trek ?

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Un trek en prévision ? Découvrez la préparation physique dont vous aurez besoin pour vivre ce véritable moment de sport, de nature et de plaisir.

Peaux de phoque en ski de randonnée

Tout savoir sur...les peaux de phoque

Le ski de randonnée ou le splitboard sont d’excellents moyens d'être en contact profond avec la nature. Au lieu d'utiliser des remontées mécaniques, on utilise des “peaux" sous les skis pour remonter les pentes et explorer des zones isolées. Comment s’en procurer ? Comment les mettre ? les utiliser ? Retrouvez ici tout ce qu’il faut savoir sur...les peaux de phoque.

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Tout le lexique du snowboard pour devenir incollable

C’est l’heure de prendre sa board pour rider dans la peuf en fakie… et de tenter d’y comprendre quelque chose grâce à notre lexique du snowboard.

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5 pistes de luge dans les Pyrénées pour faire le plein de glisse

Les Pyrénées enneigés n’attendent plus que vous ! C’est parti pour des vacances riches en glisse et en rires avec notre sélection de pistes de luge.

Cotations : trouvez les randonnées adaptées à votre niveau !

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Découvrez les cotations afin de randonner à votre niveau ! La FFR a développé un système de cotation prenant en compte 3 critères : effort, technicité et risque

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Haute-Savoie, nos 5 pistes de luge préférées

Vous partez en Haute-Savoie en famille cet hiver ? Découvrez nos 5 pistes de luge préférées pour le plaisir des petits comme des grands !

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Isère, nos 5 spots de luge préférés

Vous partez en Isère pour profiter de la neige cet hiver ? Découvrez nos 5 lieux préférés pour faire découvrir la luge à toute la famille.

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Notre top 5 des pistes de luge en Savoie

Vous voulez faire de la luge en Savoie ? Voici le top 5 de nos pistes de luge préférées.

À PARTIR DE QUEL ÂGE METTRE SON BÉBÉ AU SKI?

À PARTIR DE QUEL ÂGE METTRE SON BÉBÉ AU SKI ?

Luge, mini-skis ou patinettes, jardin des neiges… Découvrez à partir de quel âge votre bébé va pouvoir découvrir les sensations de glisse puis s'initier petit à petit aux plaisirs du ski !

Comment piloter sa luge plateau ?

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La luge plateau avec freins est l’indispensable des vacances à la neige ! Découvrez notre conseil pour bien piloter votre luge plateau.

Gérer son rythme de randonnée

Comment gérer son rythme de randonnée avec des enfants ?

L’été pointe encore son nez... alors n’hésitez pas à partir en randonnée.Mais entre petits et grands, le rythme de marche est souvent bien différent.

Quelles activités faire à tout âge pendant des vacances à la neige

Quelles activités faire à tout âge pendant des vacances à la neige

Vous partez en vacances à la neige en famille et vous vous inquiétez de savoir si tout le monde va pouvoir s’amuser ? Découvrez nos idées pour profiter des cîmes enneigées à tout âge. Pour que vous puissiez accéder rapidement à la partie qui vous intéresse, nous avons organisé ce conseil par tranche d’âge !

Batailles de boules de neige et bonshommes de neige : amusez-vous !

Batailles de boules de neige et bonshommes de neige : amusez-vous !

Bataille de boules de neige ou bonhomme des glaces, on retire nos chaussures de ski, on chausse nos après-skis et... "les enfants, attendez-moi !".

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LOUEZ VOTRE CRASHPAD

Envie de tester le bloc outdoor, mais vous n'avez pas (ou pas assez) de crash pad ? Aucun souci, nous vous proposons de le louer à la journée. Rien de plus simple : réservez, emportez et grimpez : ) Pas d'investissement, pas de problème de stockage !

comment choisir son stance en snowboard les conseils de Wed'ze

Comment choisir son stance et à quoi ça sert ?

Trouver l’écartement entre le pied avant et arrière est essentiel pour progresser en toute sécurité et se sentir à l'aise sur sa planche. Voici comment régler son "stance", mais aussi l'ouverture des fixations et le spoiler !

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Comment faire caca dans les bois ?

Saviez-vous que le simple fait de se soulager dans les bois peut contaminer les ruisseaux ? Avec l'expansion de maladies telles que la gigardia et la propagation des tipis de papier toilette au bord des sentiers, on défriche cette thématique sanitaire trop souvent passée sous silence.

 Comment régler votre sac à dos pour votre randonnée en montagne ?

Comment régler son sac à dos de randonnée ?

Découvrez nos conseils pratiques pour régler parfaitement votre sac à dos de randonnée. Optimisez votre produit et rangez efficacement le poids pour profiter pleinement de vos aventures en plein air !

Découvrir toutes les informations sur la randonnée neige

L'hiver en pleine nature : découvrir la randonnée neige

La montagne en hiver et ses paysages enneigés vous font rêver ? Mais le ski pour vous, c’est à petite dose, voire pas du tout ? Découvrez la randonnée sur neige, pour en profiter sans modération !

Préparer votre randonnée : nos conseils avant le départ

Préparer votre randonnée : nos conseils avant le départ

Quelle que soit la saison, il est toujours très important de bien préparer votre randonnée : aussi bien votre équipement que votre itinéraire. Cela devient d'autant plus essentiel lorsque vous souhaitez partir à une saison où le temps est plus changeant. Même s'il s'agit d'une randonnée à la journée ou demi-journée, une bonne préparation s'impose : point météo, choix de l'itinéraire et de votre matériel.

QUELLES ACTIVITÉS À LA MONTAGNE, EN HIVER, SANS NEIGE ?

Quelles activités à la montagne, en hiver, sans neige ?

Que faire ? Nous vous livrons nos idées d’activités pour les hivers sans ski.

preparation ski de fond

Ski de fond – Attaquez la saison en forme !

Vous avez hâte que les premiers flocons tombent pour rechausser les skis de fond ? Débutants, confirmés ou experts, voici quelques conseils pour bien vous préparer et patienter jusqu’à l’ouverture des pistes…

Apprendre à skier quand on est adulte

Apprendre à skier quand on est adulte

Comment apprendre à skier ? Prendre des cours ne vous tente pas vraiment ? Vous ressortirez de cet article avec une toute autre idée.

Comment éviter à la condensation des tentes ?

Comment éviter la condensation des tentes ?

Sur mon installation, que faire si de la condensation s'est déposée à l'intérieur des parois de la chambre de ma tente ? Comment éviter la condensation ? Est-elle toujours imperméable ?

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Connaissez-vous ces 6 bienfaits de la randonnée ?

Vous manquez d’énergie ? Reprenez la forme physique et mentale grâce aux surprenants bienfaits de la randonnée !

Connaissez-vous le biathlon ?

Ski de fond et tir, connaissez-vous le biathlon ?

Combinant deux disciplines, le ski de fond et le tir, le biathlon est un sport qui associe endurance, calme et concentration ! Les initiations biathlon permettent de découvrir de manière ludique et amusante cette discipline olympique.

DÉCOUVRIR ET S'INITIER AU SKI DE FOND CLASSIQUE

DÉCOUVRIR ET S'INITIER AU SKI DE FOND CLASSIQUE

Vous avez prévu de partir à la montagne pendant les vacances de Noël et la fermeture des remontées mécaniques ne changera certainement pas vos plans ? Vous avez bien raison, la montagne se prête à la pratique de nombreuses activités, à commencer par le ski de fond classique ! Vous connaissez ?

Faire découvrir ski enfant teaser

Faire découvrir le ski aux enfants

Antoine, moniteur de ski et responsable des tests Wed'ze vous aide à faire découvrir le ski à vos enfants ! Découvrez vite ici tous ses conseils !

La rando-luge vous connaissez ?

La rando-luge vous connaissez ?

Mixez la randonnée neige et la luge et cela donne la rando-luge, découvrez cette pratique entre effort physique et adrénaline pour les petits et grands !

PRATIQUER LE SKI DE FOND AVEC DES ENFANTS !

LE SKI DE FOND, UN SPORT EXCELLENT POUR LES ENFANTS !

Le ski de fond n'est pas réservé qu'aux adultes ! Bien au contraire le ski nordique est un sport accessible à tous dès le plus jeune âge. C'est un sport de glisse, ludique et bon pour la santé qui permettra à votre enfant de découvrir les paysages enneigés autrement. Voici nos conseils

Le ski de fond, Une activité idéale pour toute la famille !

Le ski de fond, Une activité idéale pour toute la famille !

Vous cherchez une activité de glisse à partager en famille ? Essayez le ski de fond ! Ludique, accessible mais aussi sportif, retrouvez toutes les bonnes raisons qui en font le sport de toute la famille !

snowboard

Le Snowboard, découverte, règles, bienfaits... Tous nos conseils

Soyons concis. Le snowboard est un sport de glisse où l’effort et la maîtrise sont récompensés par un délicieux sentiment de liberté.

MARCO GOSTOLI OUVRE LA PISTE AUX PERSONNES HANDICAPÉES AVEC LA GOTOSKI

Ski et GoToski : pour ouvrir la piste au handicap

Faire du ski quand on est handicapé, c'est possible. Nous avons rencontré Marco, l’inventeur d’une machine inédite : la GoToSki qui fait des miracles dans le monde du handicap ! Chaussez, prêt, partez !

Quel sport faire quand il neige et qu'on n'aime pas ça

Quel sport faire quand il neige et qu'on n'aime pas ça

La montagne est une source inépuisable de plaisirs sportifs ! Alors enfilez vos bonnets et vos gants et osez les sports d'hiver. Il y en a pour tous les goûts.

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Ski de piste, règles, bienfaits : découvrez ce sport à sensations

Vous souhaitez découvrir un sport à sensations uniques ? Prendre un bol d’air frais ? Le ski de piste est LE sport qui peut vous convenir.

Sport d’hiver : comment choisir sa station de ski ?

Sport d’hiver : comment choisir sa station de ski ?

La saison des sports d’hiver arrive ! C’est le moment de dépoussiérer vos skis ou votre snow. Mais avant de vous jeter tête baissée dans la poudreuse, savez-vous où dévaler les pentes cet hiver ?

La sécurité en ski hors piste

Tout ce qu'il faut savoir sur ... la sécurité en hors-piste

La montagne est un terrain de jeux vaste qui ne demande qu'à être exploré. Avant de vous lancer en ski freeride et découvrir de nouvelles sensations, petit tour d'horizon des choses à savoir sur la sécurité en hors piste.

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Trouvez facilement votre randonnée !

Envie d'un grand bol d'air ? Que vous viviez en ville, à la montagne, à la campagne ou à la mer, Decathlon Outdoor vous propose des milliers de sorties nature à deux pas et des millions de minutes à vivre dehors, à pied ou à vélo. Avec ou sans guide, ne soyez plus jamais en panne d’inspi !

Séance de yoga avant de rider

Yoga et snowboard : testez 4 postures de yoga avant de rider

Le snowboard est un sport qui demande un bon équilibre et qui sollicite les muscles (surtout ceux des cuisses !). Se préparer physiquement avant la saison d'hiver ou une session de ride est donc très conseillé. Pour cela, le yoga est le sport idéal ! Découvrez les postures à adopter !

Nos 5 stations de ski de fond préférées en Savoie et Haute-Savoie

Nos 5 stations de ski de fond préférées dans les Vosges !

Le massif des Vosges et ses fameuses forêts vous accueillent pour vos prochaines vacances d’hiver ? Vous allez pouvoir en prendre plein les yeux avec les domaines et pistes de ski de fond des Vosges.

deux skieurs

La sécurité sur les pistes aux sports d'hiver

Bien que source de plaisir, pour en profiter pleinement il y a quelques règles de sécurité à respecter sur les pistes. Découvrez les ici !

Sac à dos de ski freeride

Que mettre dans mon sac à dos pour une journée de ski ?

Une journée de ski freeride ou de ski de randonnée ne s'improvise pas et nécessite d’organiser un minimum son sac ! Retrouvez ici tous nos conseils sur l’équipement à prendre et ne rien oublier.

Randonner au sec : découvrez nos 8 astuces - titre

Randonner au sec : découvrez nos 8 astuces

Randonner au printemps et en automne réserve de très belles surprises et il serait dommage de devoir s’en priver de peur de prendre la pluie ! Quand la météo est mitigée, les sentiers sont moins fréquentés, alors autant bien s’équiper pour affronter tous les temps et en profiter. Attention toutefois à vérifier que la météo n'est pas pour autant menaçante !

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Ski freeride : découvrir ce sport

Découvrez ce qu'est le ski freeride, et comment le pratiquer en toute sécurité.

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S'orienter en randonnée : le balisage des sentiers

La FFRandonnée a créé un terrain de jeux qui compte près de 180.000 km de sentiers balisés, ce qui équivaut à faire quatre fois et demi le tour de la terre ! Découvrez les différents balisages et trouvez la randonnée idéale !

Prendre une assurance au ski

Pourquoi prendre une assurance au ski ?

La pratique du ski n'est pas sans risque un accident sur les pistes peut arriver à tout le monde. On vous explique pourquoi prendre une assurance au ski est important !

Covid : comment va se passer votre séjour en station de ski ?

Covid : comment va se passer votre séjour en station de ski ?

Vous attendez votre séjour à la montagne avec impatience mais vous vous posez mille questions quant à ce qu’il va vous être possible de faire ou non ? Pas d’inquiétude, nous vous donnons quelques informations utiles à connaître, histoire que vous soyez fin prêt·e pour vos vacances !

Comment éviter les accidents en luge ?

Comment éviter les accidents en luge ?

Vous adorez faire de la luge et vous partagez cette passion avec vos enfants, mais vous êtes toujours un peu inquiet car ces dernières années, vous entendez de plus en plus parler d’accidents de luge. Soyez rassuré, ces accidents interviennent souvent car les lugeurs en cause ont été imprudents. Nous faisons le point avec vous sur les réflexes à avoir pour faire de la luge en sécurité.

le code des pistes

Sports d'hiver : découvrez le code des pistes

Sur les pistes de ski, comme en voiture, il existe un code à respecter afin que chacun puisse profiter pleinement des plaisirs de la neige en toute sécurité. Mais quelles sont les règles de base ?

Comment bien lover* sa corde

Escalade : comment bien lover sa corde

Vous vous demandez comment bien plier (ou "lover" pour les grimpeurs aguerris) votre corde d'escalade ou d'alpinisme ? Les différents pliages pour éviter les nœuds et torons ? C'est par ici !

Comment chausser ses skis et déchausser sans soucis avec Wed'ze

Comment chausser et déchausser ses skis

Découvrez quelques astuces pour chausser et déchausser vos skis sans problèmes et en toute sécurité, en bas des pistes ou directement sur les pistes.

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Découvrir le hors-piste en sécurité

En hors-piste vous devez connaître le terrain, ses risques et vos capacités. Nos conseils pour une sortie réussie en toute sécurité, c'est par ici.

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COMMENT BIEN SE PROTÉGER EN SNOWBOARD?

Pour amortir les chocs et protéger des mauvais coups, outre le casque indispensable à la pratique du snowboard, d'autres protections corporelles te permettront de progresser en toute sécurité.

paire de skis accrochés

Comment accrocher ses skis ensemble

Vous rêvez de savoir enfin accrocher vos skis pour les transporter simplement jusqu'au départ des remontées et sur les pistes ? Retrouvez toutes nos astuces ici.

Comment réagir en cas d'accident sur les pistes de ski, les conseils wed'ze

Que faire en cas d'accident sur les pistes de ski

Vous êtes témoin d’un accident sur les pistes de ski ? On vous dit comment réagir pour venir en aide aux victimes et éviter le sur-accident.

randonner en toute sécurité

Les 10 commandements pour randonner en sécurité

Pour profiter pleinement de vos sorties en montagne, nous vous proposons un rappel des réflexes sécurité spécial randonnée. Votre trousse de secours sera fin prête, vos vaccins à jour et votre peau protégée des petites bêtes. Plus rien ne vous empêchera de partir à l’aventure !

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Comment bien serrer les crochets des chaussures de ski

Trouver le bon réglage pour vos chaussures de ski est le meilleur moyen de passer une bonne journée sur les pistes. Voici les étapes à suivre pour optimiser le serrage de vos chaussures de ski.

Vous vous demandez pourquoi porter un casque de ski ? Pourtant, les chiffres sont formels : après les jambes, c'est la tête qui est le plus souvent touchée lors des accidents aux sports d'hiver.

pourquoi est-il conseillé de porter un casque au ski ?

Vous vous demandez pourquoi porter un casque de ski ? Pourtant, les chiffres sont formels : après les jambes, c'est la tête qui est le plus souvent touchée lors des accidents aux sports d'hiver.

5 astuces pour vous réchauffer en randonnée - titre

5 astuces pour vous réchauffer en randonnée

Lorsqu’on est pas assez équipé ou que l’on a pas les bons réflexes, le froid peut nous décourager de partir marcher ou transformer nos sorties en cauchemars : crispations, contractures, coups de froid… Retrouvez nos conseils pour contrer la chute des températures et randonner confortablement.

Feu de camp mode d'emploi - teaser

Comment allumer et entretenir un feu de camp en toute sécurité ?

A la tombée du jour, rien de tel qu'un feu de camp pour se réchauffer, préparer à manger... et faire griller des chamallows.Découvrez en vidéo comment impressionner vos amis en allumant un feu à l'aide d'une pierre à feu (aussi connue sous le nom de "firesteel") ! Sans gaz, la pierre à feu est plus sûre qu'un briquet : aucun risque d'explosion si vous la laissez au soleil, pas besoin de la recharger, et enfin elle ne vous abandonnera pas en cas d'humidité.

Tout savoir sur les refuges de montagne en randonnée

Tout savoir sur les refuges de montagne en randonnée

Découvrez les informations essentielles pour préparer votre randonnée vers un refuge de montagne.

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Ski de fond : découvrez ce sport !

Vous souhaitez découvrir un sport accessible à tous, proche de la nature, avec un matériel léger et confortable, qui s'adapte à votre forme physique et à vos envies ? En avant pour un tour d'horizon sur le ski de fond.

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Partir en vacances au ski avec des enfants

Allez hop, on emmène les enfants au ski et on se fait plaisir en famille. Comment réussir ses vacances en famille à la neige ? Bien choisir sa station de ski familiale, inscrire les petits au ski club, et organiser des activités qui plaisent à tous. Ce séjour sera le début d'une longue série pour les amoureux de la montagne enneigée !

Tout savoir sur le biathlon

Tout savoir sur le biathlon, sport d'endurance et de précision

Vous cherchez un sport qui mélange endurance et concentration tout en travaillant votre précision ? Le biathlon est fait pour vous !

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Découvrez les cotations afin de randonner à votre niveau

Découvrez les cotations afin de randonner à votre niveau ! En effet la Fédération Française de Randonnée a développé un système de cotation prenant en compte 3 critères : l’effort, la technicité, le risque.

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Comment laver ses vêtements de randonnée de manière plus écologique

Laver ses vêtements dans le respect de l'environnement, c'est simple et efficace ! Découvrez nos conseils pour entretenir vos vêtements de randonnée tout en préservant la nature.

POURQUOI PORTER UN CASQUE DE SKI ? LES RÉPONSES DES PROS !

POURQUOI PORTER UN CASQUE DE SKI ? LES RÉPONSES DES PROS !

Sophie Claude est médecin, Aurélien Laurent est pisteur-secouriste, tous deux dans la station de ski de La Clusaz, en Haute-Savoie. Les accidents de sports d'hiver, c'est leur métier. Du choc léger à la tête au traumatisme crânien grave, ils savent combien il est important de porter un casque lorsqu'on part sur les pistes. En ski, en snowboard ou en luge, les collisions peuvent se produire n'importe où et avec n'importe qui, ou quoi ! Ils nous expliquent, en parlant de leur métier, pourquoi il est si important de porter un casque sur les pistes de ski.

5 étapes pour bien préparer la valise de votre enfant pour des vacances au ski !

Ski : faire la valise de votre enfant en 5 étapes

Vos vacances au ski approchent et vous voulez faire le point sur le matériel nécessaire pour votre enfant ? Vous faites bien ! Avec le bon équipement toute la famille profite de son séjour à la neige.

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Guide des bonnes pratiques pour randonner en période de chasse

Révisez les basiques pour profiter des sentiers en toute sécurité et cordialité durant la période de chasse !

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QUE FAIRE SI MON ENFANT N'AIME PAS LE SKI ?

Michael, chef de produits textile enfant partage son expérience du ski avec ses enfants et vous indique comment faire aimer le ski à vos enfants !

Découvrir le freeride avec les conseils WEDZE

POURQUOI J’AI ATTENDU 42 ANS POUR ESSAYER LE FREERIDE

Et si on vous disait que le freeride est accessible à tous ? Découvrez comment Carole, sur les skis depuis l’âge de 3 ans et jamais sortie en dehors des pistes, est devenue freerideuse à 42 ans.

À quel âge un enfant peut-il prendre son premier cours de snowboard ?

À quel âge un enfant peut-il prendre son premier cours de snowboard ?

Vous êtes vous-même un rider passionné, et vous voulez partager ce plaisir avec votre enfant. Mais vous voulez aussi qu'il prenne les bons réflexes dès le début ? Et surtout les écoles de ski proposent généralement de débuter par le ski avant de tester la board... Donc finalement à quel âge est-il possible de mettre vos enfants entre les mains d'un moniteur ?

Nos 5 stations de ski de fond préférées en Savoie et Haute-Savoie

Top 5 des meilleures stations de ski de fond étrangères

Vous voulez revenir aux racines de la pratique du ski de fond ? Partez dans les pays nordiques ! Tout le monde ou presque y fait du ski nordique, qui est considéré autant comme un moyen de transport que comme un sport. Finlande, Norvège ou Suède, les domaines à perte de vue des pays du nord vont vous envoûter.

randonnée: quelles règles du jeu - teaser

Randonnée : quelles règles du jeu ?

Essai, pénalités, balles de match… Vous connaissez par cœur les règles du tennis ou du rugby. Et la rando dans tout ça ?Bien qu’il n’existe pas de règles du jeu universelles à proprement parler, de grands principes régissent l’activité et chaque espace peut aussi voir appliquer son propre règlement.

Comment lire une carte IGN et s'orienter ?

Randonnée : comment lire une carte IGN pour bien s'orienter ?

Une bonne lecture de carte IGN livrera toutes les informations sur ce qui attend les marcheurs en randonnée, d'où son utilité et son importance.

Nos 5 stations de ski de fond préférées en Savoie et Haute-Savoie

Nos 5 stations de ski de fond préférées en Savoie et Haute-Savoie

Vous êtes à la recherche de votre prochaine destination pour faire du ski de fond en Savoie et Haute-Savoie ? Découvrez notre Top 5 de nos stations favorites de l'équipe INOVIK dans le département du 73 et 74

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4 domaines de ski nordique à explorer dans le Jura

Cet hiver vous partez à la découverte du Jura et de ses superbes forêts ? Ne ratez pas ces 4 domaines de ski nordique tous labellisés par Nordic France. Laissez-vous séduire par le charme de ces petits villages enneigés !

Nos 5 stations de ski de fond préférées en Savoie et Haute-Savoie

Où faire du ski de fond dans les Pyrénées ?

Vous voulez changer d’air et partir à la découverte des Pyrénées en ski de fond ? Découvrez nos 5 stations favorites pour glisser avec bonheur au cœur des forêts. En espérant que la neige et le soleil seront au rendez-vous !

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Snowboard, plaisir, adrénaline, pleine nature : ses bienfaits

A l’heure où les nouvelles technologies vous agrippent dans votre fauteuil, où le temps est une denrée précieuse et les sensations se font rares, il existe encore des perles de félicité à explorer, à commencer par le snowboard !

Les bienfaits du ski, un sport à découvrir avec les conseils sportifs Décathlon

Le ski : endurance, cardio, agilité, gainage, tous ses bienfaits

Le ski c'est amusant, mais c’est aussi du sport ! Pour le découvrir, retrouvez les 5 bienfaits de passer des journées à dévaler les pistes.

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