Nos conseils sport de précision

Sports de précision

Nos conseils

La précision, c'est du sport ! Viser juste au tir à l'arc, être adroit•e au billard, mettre les fléchettes au centre de la cible, tirer ou pointer à la pétanque... autant de gestes qui s'apprennent et se perfectionnent avec un peu d'entraînement et des bons conseils. Suivez le guide !

Comment préparer votre premier tournoi de pétanque ?

Comment préparer votre premier tournoi de pétanque ?

S’amuser c’est bien, mais gagner c’est mieux ? Si vous voulez vous lancer en compétition, découvrez comment préparer votre premier tournoi de pétanque Quel est l'objectif du jeu ? Comment démarrer la partie ? Comment gagner ? On vous dit tout. À vous de jouer !

comment progresser au golf

Les 7 clés du swing de golf (Expert/Technique)

Pour un swing de golf parfait, il faut maîtriser chaque étape. Du take away au finish, en passant par le mi-backswing et l'impact, nous vous révélons les 7 points clés d'un swing expert. Des exercices vous aideront à appliquer ces techniques pour améliorer la qualité de vos coups.

Performer au golf

Comment perfectionner son jeu au golf ? (Expert)

Pour devenir un expert au golf, il ne suffit pas de taper la balle. De la maîtrise de votre swing à la gestion de vos coups difficiles (bunker, effets), en passant par une stratégie pointue, découvrez tous nos conseils pour perfectionner votre jeu et faire chuter votre score.

Routine de golf de champion

Golf, une routine de haut-niveau pour mieux performer (Mental/Expert)

Comme les pros, améliorez votre performance grâce à une routine mentale de haut niveau ! Nous vous dévoilons comment la visualisation et le déclencheur sont des outils essentiels pour booster votre concentration, gérer le stress et réussir vos coups sur le parcours.

préparation physique du golfeur

3 qualités physiques à développer pour le golf (Expert/Physique)

Pour perfectionner votre jeu de golf, la technique et la tactique sont importantes, mais le physique l'est tout autant ! Découvrez comment développer trois qualités fondamentales (équilibre, puissance, explosivité) grâce à nos conseils et exercices.

draw ou fade

Analyser ses performances de golf pour ajuster son jeu (Expert/Tactique)

Longtemps l'apanage des pros, l'analyse des performances est désormais accessible à tous ! Montres connectées, télémètres... De nombreux outils vous aident à lire vos statistiques. Découvrez comment les utiliser pour ajuster votre jeu, vous entraîner plus efficacement et améliorer vos scores sur le parcours !

Fade ou Draw

Fade ou Draw : maîtriser les effets au golf (expert/technique)

Maîtriser les effets fade et draw, c'est ce qui fait la différence sur le parcours. Ces techniques vous permettent de courber la trajectoire de votre balle pour contourner les obstacles ou attaquer les greens avec précision. Découvrez comment exécuter ces effets pour devenir un expert !

tactique matchplay

5 conseils pour gagner vos matchs-plays (Expert/Tactique)

Le match-play, un duel de golf où chaque trou compte. Plus qu'un simple défi technique, c'est une bataille de nerfs et de stratégie. Pour gagner, il faut maîtriser la pression et les faiblesses de l'adversaire. Voici 5 conseils tactiques pour vous aider à remporter la victoire !

comment gagner en distance au driving

Balle pluggée au golf : comment la sortir ? (Expert/Technique)

Votre balle de golf est enfouie dans le sable d'un bunker ? Pas de panique ! Découvrez la technique des experts pour la sortir efficacement. Avec le bon geste et le sandwedge adapté, vous saurez comment vous dégager d'une balle pluggée et la renvoyer sur le green.

comment gagner en distance au driving

Comment gagner en distance au driving ? (Expert / Technique)

Pour scorer au golf, il est essentiel d'envoyer la balle loin. Le driver est le club incontournable. Découvrez comment gagner en distance au driving en maîtrisant la bonne technique. Nos conseils d'experts et notre exercice pratique vous aideront à y parvenir !

comment progresser au golf

Comment progresser au golf ? (Confirmé)

Passé le niveau débutant, vous cherchez à améliorer votre score et votre régularité ? La progression au golf demande plus qu'un bon swing. De la technique pure à l'approche stratégique, en passant par une solide préparation physique et mentale, suivez notre guide pour passer au niveau supérieur !

préparation physique du golfeur

Quelle préparation physique pour le golfeur ? (Confirmé / Physique)

Pour améliorer votre score, gagner en efficacité et éviter les blessures au golf, une préparation physique complète est indispensable. Voici un programme détaillé de 2 heures pour les golfeurs confirmés, incluant échauffement et exercices ciblés, afin d'optimiser votre performance.

plan de jeu

Stratégie et carte de score : les outils pour progresser au golf (Confirmé / Tactique)

Pour progresser au golf, il est essentiel de maîtriser votre stratégie et votre plan de jeu. Définissez vos coups selon vos forces et la forme du jour. Vous devez également bien remplir votre carte de score en notant votre score et celui de votre marqueur, ainsi que vos putts.

sphere media background sample

Les 3 règles de base pour jouer sur le parcours (Débutant | Tactique)

Débutant au golf ? Maîtrisez 3 règles clés de savoir-vivre et sécurité pour vos premiers pas sur le green ! Faciles à retenir, elles deviendront vite des réflexes pour profiter pleinement de vos premières parties de golf.

comment jouer le driver

Stratégie petit-jeu : jouez l'approche-putt (Confirmé / Tactique)

L'approche-putt est une stratégie essentielle pour limiter le nombre de coups. Nous vous expliquons comment maîtriser cette stratégie de petit jeu.

comment jouer le driver

Quelle est la meilleure stratégie au putting ? (Confirmé / Tactique)

Le putting est crucial pour conclure une partie de golf. Qu'ils soient courts ou longs, il est essentiel de faire rentrer les putts. Grâce aux conseils de nos experts, apprenez à maîtriser ces techniques incontournables et découvrez les secrets d'un bon putt.

comment jouer le driver

Comment améliorer son putting au golf ? (Confirmé / Technique)

Le putting est crucial pour conclure une partie de golf. Qu'ils soient courts ou longs, il est essentiel de faire rentrer les putts. Grâce aux conseils de nos experts, apprenez à maîtriser ces techniques incontournables et découvrez les secrets d'un bon putt.

comment jouer le driver

Comment taper le driver au golf (Confirmé / Technique)

Le driver de golf est le plus long et le plus léger de vos clubs, parfait pour les longues distances. Sa grosse tête est conçue pour des mises en jeu puissantes depuis le tee de départ. Apprenez avec nos experts comment le tenir et le taper correctement pour maximiser vos coups.

comment jouer l'hybride

Comment taper les bois de parcours au golf (Confirmé / Technique)

Pour les longs coups, les bois de parcours sont essentiels. Découvrez quand les utiliser et comment les maîtriser pour améliorer votre jeu.

comment jouer l'hybride

Comment et quand jouer avec un hybride au golf ? (Confirmé/Technique)

L'hybride est un club de golf essentiel. Mi-fer, mi-bois, il offre puissance, précision et tolérance pour les longues distances.

L'index au golf : comment ça marche ? (Tactique / Débutant)

L'index au golf : comment ça marche ? (Débutant / Tactique)

Découvrez l'index au golf : son fonctionnement, son calcul et son rôle pour mesurer votre niveau et votre progression.

comment progresser au wedging

Améliorez votre jeu court : Wedges, mode d'emploi (Confirmé/Technique)

Pour un bon jeu court, maîtrisez votre système de wedging. Développez votre technique et équipez-vous de wedges adaptés.

sphere media background sample

Comment apprendre les bases du swing ? (Débutant | Technique)

Maîtrisez le swing de golf ! Découvrez nos conseils pour débutants : backswing, descente, équilibre. Frappez vos premières balles avec assurance.

sphere media background sample

Débuter en golf : les notions indispensables (Débutant)

Accessible à tous, le golf développe stratégie et concentration. Maîtrisez grip, swing, posture et règles clés pour débuter sur le green !

sphere media background sample

Comment tenir le club et vous positionner ? (Débutant / Technique)

Maîtrisez le grip et la posture au golf. Découvrez nos astuces pour bien débuter et effectuer vos premiers swings !

Badminton, billard, tennis de table : des bienfaits au service des séniors

Badminton, billard, tennis de table : des bienfaits pour les seniors

Le point commun du badminton, du billard, et du ping-pong ? Ce sont des sports complémentaires bénéfiques pour la santé des séniors. Leurs bienfaits sont nombreux et parfois surprenants !

Découvrez les règles du jeu du Kubb, un sport de précision pour développer votre esprit stratège.

Jeu de Kubb : précision, stratégie, découvrez les règles du jeu

Le KUBB est un jeu de précision et de stratégiequi oppose 2 équipes. Renversez tous les Kubbs adverses, puis tentezde renverser le roi pour gagner la partie. Voici les règles du jeu.

Les 6 questions qu'on s'est tous posés lors d'une partie de pétanque

5 QUESTIONS QU'ON SE POSE LORS D'UNE PARTIE DE PÉTANQUE

"Bon, j’ai le cochonnet… Comment on fait ?" Découvrez nos réponses à 5 questions qui se posent souvent lors d’une partie de pétanque ! Nombre de boules par joueur, points pour gagner ou encore placement du cochonnet... On vous dit tout. À vous de jouer !

Comprendre son premier parcours de golf

Comprendre son premier parcours de golf en 10 points

Où me placer sur le parcours ? Quand dois-je jouer ? Que faire quand ma balle tombe à l'eau ? Découvrez les règles de base d'un parcours de golf en 10 points simples et accessibles à tous.

QUEL CLUB DE GOLF CHOISIR POUR QUELLE DISTANCE ?

QUEL CLUB DE GOLF CHOISIR POUR QUELLE DISTANCE ?

Grâce à ce tableau, n'hésitez plus sur le choix du club de golf à jouer en fonction de la distance qui vous sépare du trou !

bienfaits-pétanque-santé-physique

Les 6 bienfaits de la pétanque

Et oui la pétanque est bon pour la santé ! Vous en doutez ? Voici les 6 bienfaits de la pétanque alliant convivialité et activité physique.

4 EXERCICES POUR S'ENTRAINER ENTRE AMIS

4 EXERCICES POUR S'ENTRAINER ENTRE AMIS

Tous les bons joueurs vous le diront, le golf est avant tout un sport de sensation et de répétition. D’un côté, le feeling d’un swing naturel et de l’autre la précision millimétré d’un travail acharné.

comment réussir ses départs au golf - inesis decathlon

Comment réussir son départ au golf ?

Quelle est la stratégie pour réussir vos premiers départs de golf ? Découvrez les astuces d'Inesis pour réduire les risques de hors-limite !

Famille en vacances sur un petit bateau en mer

Quel sport pour vos vacances : on vous donne des idées !

Les vacances, c'est souvent tout ou rien : on profite du temps libre pour faire du sport OU on bouscule son quotidien et une mécanique bien huilée.Alors, on fait comment ?Suivez nos pistes...

billard américain

Dimensions billard : quel espace pour ma table?

Vous vous êtes toujours demandé “une table de billard chez moi ? Mais quel espace dois-je prévoir ? Est-ce que j’aurai le recul nécessaire pour y jouer ? On vous dit tout !

Vidéo : les règles de la pétanque

Vidéo : les règles de la pétanque

Règles de la pétanque : découvrez les bases et les subtilités du jeu en vidéo ! Apprenez à pointer, tirer et gagner avec nos conseils.

Vidéo : les règles du palet breton

Vidéo : les règles du palet breton

Besoin d'un mémo avant de de démarrer une partie de palets bretons ? On vous explique les règles, en vidéo.

accrocher-cible-fléchette-traditionnelle-darts-decathlon-canaveral

Comment accrocher sa cible de fléchettes traditionnelle.

Voici un petit tutoriel pour accrocher correctement et facilement votre cible traditionnelle.

Le matériel du billard : comment s’équiper ?

Le matériel du billard : comment s’équiper ?

Vous voulez jouer au billard ? Bien. Vous avez envie de vous équiper ? Très bien. Mais par quoi commencer ? On a bien la queue de billard en tête… mais après ? Suivez le guide, on vous dit tout ici.

Quand dois-je changer mes boules de pétanque ?

Quand dois-je changer mes boules de pétanque ?

La pétanque est votre passion, vous avez investi dans une triplette adaptée à votre type de jeu (tu tires ou tu pointes ?), et vous voulez savoir quand il sera temps de changer vos boules de pétanque. Nous allons vous guider afin de faire la différence entre l’usure “normale” de votre produit et les choses qui nécessitent d’investir dans une nouvelle triplette.

Comment nettoyer son tapis de billard

Comment entretenir son tapis de billard ?

Même lorsque vous jouez pour le loisir, le billard reste un sport de précision. Il ne faut donc laisser aucune place aux détails. La moindre imperfection de votre tapis peut venir perturber la trajectoire de votre bille. Donc plus de temps à perdre, on vous donne nos astuces pour entretenir votre tapis et assurer la qualité de chacune de vos parties de billard.

billard

Comment entretenir votre matériel de billard ?

Vous voulez mettre toutes les chances de votre côté pour votre prochaine partie de billard ? Découvrez comment prendre soin de votre matériel.

Coup de pouce sur l'entretien de vos chaussures de golf !

Coup de pouce sur l'entretien de vos chaussures de golf !

Une paire de chaussure de golf parcourt des dizaines de kilomètres sur le fairway. Autant dire qu'il ne faut pas négliger son entretien car ce dernier peut contribuer à sa longévité ! Découvrez mes 6 astuces pratiques pour préserver vos chaussures encore plus longtemps....

5 bonnes raisons de vous inscrire dans un club de billard

5 bonnes raisons de vous inscrire dans un club de billard

Vous vous prenez à la discipline du billard ? Pour découvrir, profiter ou progresser, on vous donne 5 bonnes raisons de vous inscrire dans un club de billard.

Est-il possible de jouer au billard dehors ?

Est-il possible de jouer au billard dehors ?

Quand il est fait beau on a plus envie de troquer sa queue de billard contre une paire de jogging pour profiter de la nature et des jours à rallonges. Et si jouer au billard dehors était possible ? Perplexe ? On vous dévoile tout ici.

Comment-compter-les-points-cible-fléchette-decathlon-canaveral-darts

Jouer aux fléchettes avec ses enfants

Retrouvez quelques idées de jeux à faire grâce à votre cible de fléchette avec vos enfants en fonction de leur âge.

ou joueur au billard ?

Billard : où peut-on jouer et pratiquer cette discipline ?

Jouer au billard… Oui mais où ? Chez soi ? dans un club de billard ? dans des lieux publics ? Il n’y a pas de mauvaise réponse, juste de bonnes raisons d’opter pour l’un, ou l’autre, ou les trois.

astuce billard technique

8 ASTUCES POUR MIEUX JOUER AU BILLARD

Envie de mieux jouer au billard ? Entre techniques et stratégies, on vous partage nos 8 astuces. Ready ?

Nos conseils pour progresser en pétanque

Comment progresser à la pétanque ?

Si jouer à la pétanque permet de passer un bon moment, on y joue aussi pour le plaisir de la gagne ! Découvrez nos conseils pour progresser dans votre pratique et améliorer votre précision.

les règles au billard decathlon

Dossier : toutes les règles au billard

Vous souhaitez vous lancer dans une partie de billard en famille, ou entre amis ? Mais comment jouer ? Quels sont les règles ? Billard anglais, américain, français... vous ne jouerez plus au billard au hasard !

Thumbnail-Bunker-Green-Débutant

Le bunker de green pour golfeurs débutants par Thomas Levet

Les bunkers de greens sont les obstacles redoutés par les golfeurs. Apprenez à en sortir facilement avec Thomas Levet !

Comment bien viser au billard decathlon

Technique billard : quantités de bille et comment bien viser ?

Bien viser, un incontournable au billard ! Ce n’est d’ailleurs pas pour rien si le billard fait partie des sports de précision. Alors oui, mais comment on s’y prend pour bien viser ? A l’instinct ? En appliquant des règles bien précises ?

bien casser au billard

Comment bien casser au billard ?

Au début de mon initiation au billard, j’ai souvent été confrontée au problème de la “casse” : pas assez fort, trop fort, mauvaise position, mauvais chevalet, mauvaise visée … Bref, tant de facteurs à prendre en compte, que j’ai rapidement voulu collecter les astuces pour bien casser.

Point d'entrée billard francais

Comment faire le point d'entrée au billard français ?

Une partie de billard français ça te tente ? Mais voilà que c’est à ton tour de commencer la partie… Mais comment faire et réussir le point d’entrée ? Aurore, Championne de France de billard français, nous partage ses astuces.

apprendre à jongler

Comment jongler avec des balles ?

Vous souhaitez apprendre à jongler avec des balles ? Suivez notre guide, nous vous donnons toutes nos astuces pour impressionner vos ami•es !

placer boules billard triangle

Comment placer les billes de billard dans le triangle ?

Vous en avez assez de perdre votre temps à vous poser la question de la place des billes au billard ?Billard anglais, américain, snooker ou français : je vous partage mes astuces pour positionner facilement et correctement vos billes dans le triangle en un temps record.

jouer avec enfant

Jouer au billard avec des enfants : quelles règles imaginer ?

Concentration, jeu, réflexion… Le billard a de nombreux bienfaits qui, bonnes nouvelles, s’appliquent aussi aux enfants.En prenant le parti du jeu, vous contribuerez à distiller quelques leçons de géométrie, de patience, d’adresse et de concentration. Mais comment adapter les règles du billard pour pouvoir jouer avec des enfants ?On vous donne quelques pistes.

le billard de la chance

Le billard : c’est de la chance ?

Y a t-il une part de chance dans le billard ? Est-ce que la chance ou la malchance interviennent plus ou moins en fonction de notre niveau de pratique ?

8 pool billard

Billard : découvrez les cinq clichés de ce sport

Sportive depuis quelques années, je me suis mise, plus récemment, au billard. Et là, j’ai pu me heurter à un certain nombre de remarques… comme s’il me fallait en permanence justifier ce choix. Alors c’est décidé, je m’attaque à ces clichés !

Conseil tir a larc securite ou tirer

Chez soi, en club : où peut-on tirer à l'arc ?

Envie de vous initier au tir à l’arc ? Vous hésitez entre un club ou chez vous ? Voici un petit guide pratique pour trouver le lieu le plus approprié pour découvrir le tir à l’arc.

Pourquoi la craie de billard est bleue ?

Pourquoi la craie de billard est bleue ?

Aujourd'hui, la craie est disponible dans des dizaines de couleurs, mais la craie bleue restent les choix les plus populaires. On vous dit pourquoi.

Pourquoi mettre de la craie sur des queues de billard ?

Pourquoi mettre de la craie sur des queues de billard ?

Vous savez que vous devez le faire. C’est même devenu un réflexe. Mais pourquoi au fait ? Pourquoi mettre de la craie (ou du bleu) sur les queues de billard ? On vous dit tout.

Apprendre à tenir la queue de billard

Technique billard : apprendre à tenir sa queue de billard

Vous débutez le billard ? Vous voulez apprendre à tenir votre queue de billard correctement ? Ce guide est fait pour vous !

Top 10 des règles de savoir-vivre autour d’une table de billard

Top 10 des règles de savoir-vivre autour d’une table de billard

Casser, placer les billes, bien tenir la queue… jouer au billard, vous connaissez. Mais vous saviez qu’il existait d’autres types de règles ? Moins officielles mais elles aussi très importantes ? Etiquette, règles de savoir-vivre, code sportif… appelez les comme vous voulez, mais sachez qu’il vous faudra les appliquer.

astuce billard technique

TOP 5 FAUSSES REGLES AU BILLARD AMERICAIN

On a tous cet ami qui nous invente des règles sorties de son imagination. Sauf que maintenant, plus personnes ne pourra vous berner. On vous donne notre top 5 des fausses règles pour éviter toute confusion !

5 bonnes raisons d'inscrire son enfant en club de pétanque

5 bonnes raisons d'inscrire son enfant en club de pétanque

Vos enfants veulent jouer à la pétanque toute l’année ?Inscrire votre enfant dans un club de pétanque est une super idée !

billard américain

C'est quoi le billard américain ?

Envie de vous lancer dans le billard ? Nous, on vous le dit : c’est une très bonne idée ! Quelque soit la pratique, le billard est un sport qui développe de nombreuses qualités physiques et mentales.

bienfaits du golf

Golf, convivialité, plein air, concentration : tous ses bienfaits

Atteindre un trou de 10,8 cm de diamètre situé à 500 m est une supercherie. Faux. Le golf instaure des défis. Y répondre vous offre de belles choses.

découverte du billard

J’ai testé le billard français, et c’est du sport !

C’est munie d’une longue expérience (je séchais beaucoup les cours à la fac pour aller jouer au billard) que je suis entrée dans un club de billard. Et j’ai plutôt eu de la chance pour tout vous dire : cette initiation s’est faite avec le président du club de Ronchin (dans le Nord), master en la matière. Le palmarès du club de billard de Ronchin, habitué des championnats d’Europe, n’est pas en reste.En bref, j’étais bien entourée.

le billard c'et du sport

Le billard est un sport : 4 bonnes raisons pour vous le prouver !

Le billard apporte bien une amélioration de la condition psychique, favorise le développement de relations sociales et compte bien nombre de compétitions.On vous donne 4 bonnes raisons qui font que le billard, c'est bien du sport.

Pourquoi dit-on bille, queue, poche, craie, procédé, pool ?

Pourquoi dit-on bille, queue, poche, craie, procédé, pool ?

Découvrir l’origine du vocabulaire d’un sport, permet de mieux l’apprécier. Bille, queue, poche... Voici quelques indispensables à connaître !

Pourquoi le tapis de billard est-il vert ?

Pourquoi le tapis de billard est-il vert ?

Aujourd'hui, il existe de nombreux coloris mais à l'origine, le tapis de billard est vert. Pourquoi ? Notre équipe vous explique les diverses raisons

Qu'est ce que la pétanque au billard decathlon

Qu'est ce que la pétanque au billard ?

Tout aussi sympa que la pétanque traditionnelle, cette discipline ludique, amusante et conviviale ravira aussi bien les petits que les grands, adeptes de billard ou tout simplement les débutants. Envie d’en savoir plus ? C’est par ici.

5 quilles carambole billard français

Qu'est-ce que le 5 quilles au billard ?

Vous prendre au jeu ? Avec le 5 quilles, on vous le garantit ! Avant d’être drôle, c’est curieux, engageant, sportif et ludique ! Il existe plusieurs variantes du billard français : à la libre, le jeu de séries, le jeu par 3 bandes, le billard artistique MAIS AUSSI... le billard 5 quilles. Pour en savoir plus, c’est par ici !

1 of 7