Vous avez choisi de partir à la montagne pour les vacances ? Besoin d'idées d'activités nature ? Retrouvez une liste de sports à tester en montagne avec ou sans enfants, les règles à suivre et des astuces pour préparer votre matos.
Parce que vous aimez crapahuter, fleurter avec la nature, vivre au rythme des oiseaux...Vous allez profiter de vos vacances à la montagne pour vous ressourcer à travers plusieurs activités, à commencer par le sport (ou la sieste)... Quelques idées, astuces et choses à savoir quand on passe des vacances à la montagne, c'est par ici !
Balades, ski de randonnée, randonnées à la journée, alpinisme, escalade ou périple d'une semaine en pleine nature, il y en a pour tout le monde ! Associez le plaisir de découvrir des endroits calmes et magiques tout en stimulant votre corps et votre coeur voire même, en dépassant vos limites ;)
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Vous faites partie de la team montagne pour vos vacances d'été ? C'est tout en votre honneur, en cette saison que la montagne est belle ! Pour en profiter comme il se doit, découvrez nos conseils et astuces.
La montagne est un incontournable des vacances d'hiver pour beaucoup ! En même temps, elle nous offre des paysages enneigés à couper le souffle, de la glisse à n'en plus finir et des bonnes fondues savoyardes bien entendu.
Avant de partir on vous conseille de découvrir quelques articles qui pourraient vous aider à préparer vos vacances et vous donner de nouvelles idées d'activités.
La France nous offre un large choix de beaux espaces montagneux pour passer nos vacances. Si vous ne savez pas encore où aller, on vous aide. Et si vous avez déjà choisi votre destination, et bien on vous aide aussi, pour que vous passiez des vacances sportives (ou pas) inoubliables !
Que ce soit en vélo, à pied, dans l'eau, il faut connaître les règles de sécurité pour profiter pleinement de ses vacances. En montagne, on a aussi besoin d'apprendre à s'orienter quand on débute la randonnée, besoin de comprendre le balisage des sentiers et en savoir plus sur son environnement pour mieux le respecter. Nos conseils :
Mer, montagne, salle de sport : à chaque sport son terrain de jeu ! Et prendre soin de son terrain de jeu, c’est important, pour votre santé et celle de l’environnement. Ici, on vous donne quelques conseils pour faire du bien à votre corps, sans faire de mal à la planète :)
Vous êtes prêt·e ? Ah, vous ne savez pas par où commencer pour vous préparer ? Pas de panique ! On vous accompagne pour préparer votre journée de rando, votre sac, votre trek, la trousse de secours et on a même quelques astuces pour manger en rando et soulager des besoins pressants ;)
