Activité sportive 6-12 ans :
tous nos conseils

Choisissez la bonne taille de vélo en répondant à ces 2 interrogations: Combien mesure votre enfant ? Quel âge a-t-il/elle? On vous donne toutes les infos dans cet article !

Dès l'âge de 6 ans, votre enfant peut découvrir au moins cinq pratiques de vélo différentes. Envie de les découvrir ? Laissez-vous guider !

De l’apprentissage du pilotage aux pistes endiablées de la race, le BMX offre une jolie panoplie de pratiques et une figure imposée : le plaisir.

Le BMX brille autant que les yeux de votre enfant, l’heure est venue de prendre en main le bike et de jouer ! Voici nos conseils de pilotage.

Outre l’aspect ludique, qui occupe quand même une part importante de la pratique, il faut bien l’avouer, le VTT offre aux enfants de multiples bienfaits physiques.

Apprendre le VTT, c'est bien. Avec un moniteur, ça peut être encore mieux !

Et si vous remplaciez les trajets en voiture par des moments ludiques en famille ? Votre enfant maîtrise son vélo. C’est peut-être le moment de lui apprendre à circuler en ville ;-)

Découvrez quelle est la différence entre un VTC et un VTT pour enfant et choisissez le meilleur pour votre petit!

Et vous, vous souvenez-vous de votre premier VTT? Celui avec lequel vous avez découvert votre quartier et qui vous a permis, avec les copains ou la famille, de faire quelques virées mémorables? C’est au tour de vos p’tits loup d’y goûter désormais!

Assurez la protection optimale de votre enfant à vélo en changeant son casque après un choc ou lorsqu'il montre des signes d'usure.

Le vélo est choisi et le casque (à la bonne taille) aussi. Paré pour la balade ? Pas tout à fait… il reste un dernier « détail » à régler : le casque.

Votre enfant a acquis sa nouvelle monture récemment. Que ce soit une draisienne, un vélo 14" ou 16" avec ou sans petites roues, comment l'aider à démarrer la grande aventure du deux-roues ? On vous dit tout !

Maintien en forme, endurance... en tant que parents, vous êtes convaincus des bénéfices du sport. Alors, quand vous partez en balade en famille, qu'apporte le vélo à votre enfant? Découvrez les bienfaits du deux-roues.

Eh bien aucune justement, puisque avant 6 ans et jusqu'à leur puberté, les filles et garçons ne présentent pas de différences de morphologie ! Alors, plaisir de rouler avant tout !

Votre enfant est maintenant assez grand pour faire du vélo seul et il commence à se débrouiller sans les roulettes ?C’est le moment de lui apprendre comment circuler à vélo. Pour cela, voici quelques règles et conseils à respecter avant de prendre la route bille en tête.

Voici une liste de proposition pour aider le choix de votre enfant

Votre enfant a vu la trottinette freestyle d’un copain ou d’une copine et veut la même à la maison ? Un proche bienveillant vient de lui en offrir une ? Si votre fille ou votre fils décide de commencer la trott’ freestyle, c’est une très bonne chose, qui lui servira toute sa vie. En effet, en commençant tôt, les avantages s’accumulent…

Votre enfant fait ses premiers pas en trottinette ? Pas de panique: voici quelques conseils pour débutants à lui donner tout en préservant son image de super héros.

Comment vous organiser si votre enfant débute le foot ? Entre crampons, sac de sport et ballon rond, on vous donne quelques conseils.

On le sait, les jeunes footballeurs se construisent en observant les plus grands et en particulier les stars du ballon rond. Mais ce n’est pas toujours évident de lever le ballon et de faire des frappes comme ses idoles. Et cela peut être frustrant. Chez Kipsta, nous nous sommes penchés sur le problème.

Vous recherchez un sport pour votre fille ? Stoppez les recherches, un sport est actuellement en plein essor chez petites filles et ce sport est...le football ! Oui j’ai bien dis le football. Pour ceux et celles qui pensaient qu’il s’agissait d’une pratique uniquement masculine, voici quelques arguments qui devraient vous convaincre ! (si les performances de haut niveau durant le dernier mondial en France n’avaient pas fini de le faire…)

Votre enfant veut devenir gardien de foot et vous vous demandez comment bien l'équiper, quels gants choisir pour garantir sa sécurité ? Retrouvez ici toutes les astuces pour l'accompagner sur ce poste-clé du football.

Y-a-t-il un âge pour jouer au Handball ? Puis-je pratiquer à tout moment de ma vie ? A quel âge mettre mon enfant au Handball ? Autant de questions que nous nous posons en tant que parent ou simple adulte lorsque l’on souhaite pratiquer un sport.

Vous cherchez un sport pour votre enfant mais vous ne savez pas encore lequel lui correspond? Pour qu'il soit bien dans sa tête et dans ses baskets, quoi de mieux que de se mettre à un sport collectif ? Voici, les quatre bonnes raisons pour ne plus hésiter un seul instant à mettre votre enfant au handball ou à un autre sport co'.

Votre enfant veut se mettre au futsal, et vous vous demandez s’il va pouvoir s’adapter à ce sport ?Au niveau de l’intensité, le futsal est un sport qui tient toutes ses promesses ! Comme il demande énormément de vivacité, de rythme et de cardio, il va contribuer à améliorer les qualités athlétiques et les capacités cardiovasculaires de votre enfant.

Votre enfant veut se mettre au futsal et vous vous demandez si ce sport peut lui convenir ? On vous en dit plus...

A partir de quel âge peut-on commencer à plonger ? Découvrez tous nos conseils pour faire découvrir la plongée sous-marine à vos enfants !

Découvrez tous nos conseils pour que votre enfant passe progressivement de l’éveil aquatique, à l’apprentissage de la nage.

Passionné de surf, vous souhaitez transmettre le virus à votre enfant. Il y a t-il un âge pour initier son enfant au surf ? Quelles sont les étapes à suivre avant de lui faire surfer sa première vague ?

Découvrez tous nos conseils pour que votre enfant passe progressivement de l’éveil aquatique, à l’apprentissage de la nage.

Vous voulez soutenir votre enfant dans son apprentissage de la natation ? Découvrez quels sont les accessoires et le matériel indispensables pour qu’il·elle se sente comme un poisson dans l’eau. Apprendre à nager va être un jeu d’enfant !

Le cross du collège arrive ? Alors il peut être utile se poser quelques instants pour vérifier si tu es préparé au mieux. Car un cross, ça se court, mais pas n’importe comment !

Si votre enfant a de l'énergie à revendre, les sports de combat sont faits pour lui ! Mais entre boxe, judo, karaté, taekwendo, jiu jitsu... Lequel choisir ? On vous dit tout !

Toutes les raisons pour que votre enfant commence à suivre des cours de judo !

Amusante, ludique et sportive, la boxe anglaise éducative est accessible dès le plus jeune âge !

Tout le monde ou presque a déjà joué au ping-pong. Ce sport très populaire, pratiqué dans les cours de récré par vos enfants, est souvent perçu comme un loisir. Pourtant, ses bienfaits pour le corps et l’esprit sont indéniables. Parole de coach !

D’origine Anglaise, les Pony-Games (ou Pony/Mounted-Games) sont arrivés en France en 1990 et ont tout de suite connu un grand succès !

Avec notre professeure de yoga pour enfant, Katharine, Découvrez 8 postures de yoga faciles à faire chez vous pour faire découvrir le yoga à votre enfant.

Vous êtes adepte du yoga ? Vous le pratiquez régulièrement ? Mais savez-vous que ce sport est également accessible aux plus jeunes et présente de nombreux bienfaits ?

Voilà un nouvel espace à découvrir et à conquérir ! Attention, sensations fortes et fous rires garantis… Si tu te sens capable de défier les lois de la gravité, de bondir et de rebondir à souhait comme un lapin ou un félin (à toi de voir!), alors le trampoline te permettra, sans effort, de travailler tes muscles et ton équilibre.

Le ski de fond n'est pas réservé qu'aux adultes ! Bien au contraire le ski nordique est un sport accessible à tous dès le plus jeune âge. C'est un sport de glisse, ludique et bon pour la santé qui permettra à votre enfant de découvrir les paysages enneigés autrement. Voici nos conseils

La marche est un véritable levier de bonne santé chez l’adulte… Et chez l’enfant aussi ! Favoriser les déplacements à pied dès le plus jeune âge, c’est assurer à vos petits une croissance harmonieuse tout en les initiant au plaisir de pratiquer une activité physique régulière.Entre prévention des risques de surpoids et complicité d’un moment partagé, la marche se révèle bénéfique pour toute la famille !

Concentration, jeu, réflexion… Le billard a de nombreux bienfaits qui, bonnes nouvelles, s’appliquent aussi aux enfants.En prenant le parti du jeu, vous contribuerez à distiller quelques leçons de géométrie, de patience, d’adresse et de concentration. Mais comment adapter les règles du billard pour pouvoir jouer avec des enfants ?On vous donne quelques pistes.