1. Comment débuter le sport à la maison
Si vous êtes ici, c’est sans doute que vous avez choisi de profiter du confinement pour faire du sport. Mais peut-être que le sport, justement, c’est nouveau pour vous. Et, honnêtement, ce n’est pas simple de s’y retrouver quand on démarre une activité physique. Rassurez-vous, on vous a préparé nos meilleurs conseils pour débuter le sport chez vous.