Sport et maladies

Diabète, asthme, arthrose, covid long... Et si le sport était une réponse pour aller mieux ? Comment adapter sa pratique sportive ?

Du rhume au Covid, en passant par des maladies plus lourdes de conséquence comme l'arthrose ou le cancer, le sport ou l'activité physique peut apporter du mieux, à condition de l'adapter à sa condition physique.

Sport et maladies : nos conseils

Faire du sport quand on est malade : une bonne idée ?

Accro au sport ou dilettante, parfois ce n’est pas l’envie qui manque… Mais voilà, il va falloir vous l’avouer vous êtes malade.

Covid-19 : le sport pour lutter contre le virus

Peut-on prévenir la Covid-19 par le sport ? Quelle activité pratiquer après la maladie ? Des professionnels de la santé vous répondent.

COMMENT ÊTRE EN BONNE SANTÉ GRÂCE AU SPORT ?

Parce qu'améliorer sa qualité de vie n'attend pas, voici nos conseils pour faire du sport votre allié santé.

Booster son système immunitaire grâce au sport

Que diriez-vous de séances de sport pour booster votre système immunitaire ? C’est prouvé, l’activité physique est efficace pour améliorer l’immunité.

Arthrose et sport : le combo gagnant

Pour la plupart d’entre nous, les mots sport et arthrose résonnent avec des pensées limitantes. Pourtant sport et arthrose, c’est le combo gagnant !

Asthme et asthme d'effort : pourquoi et comment faire du sport ?

Faire du sport en ayant de l'asthme, c'est recommandé ! Découvrez pourquoi grâce aux explications du Dr Cécile Olivier, pneumologue.

Sport et diabète : quelle activité choisir ?

Quels sports favoriser pour quel type de diabète ? Quels bons gestes adopter ? Découvrez nos conseils pour allier sport et diabète.

Faire une activité physique pour mieux vivre avec le diabète

On peut vivre avec le diabète et même faire une activité physique. Pierre Alexis Garron, professeur d'activité physique adaptée nous explique.

Sport et cancer : l'influence bénéfique !

40 % des cancers viennent de comportements que nous pouvons modifier ! Alimentation, activité physique, autant de leviers pour diminuer les risques.

Sport et cancer : la prévention du cancer du sein avec le sport

L’activité physique régulière réduirait de 10 à 20 % les risques de cancer du sein. On vous dit pourquoi faire du sport, c’est contribuer à mieux se protéger.

Faire du sport quand on est obèse : pourquoi et comment ?

Découvrez les conseils de Sébastien et de professionnels de la santé pour vous lancer dans l’activité physique adaptée à l’obésité.

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Le sport après un AVC : bienfaits, méthode, tous nos conseils

Une vie sportive est possible après un accident vasculaire cérébral, mieux, elle est vivement recommandée pour retrouver sensation et sourire !

Quel sport contre la dépression ?

L’activité sportive pourrait soulager les personnes atteintes de troubles dépressifs. Ou comment l’exercice physique peut redonner le sourire.

Problèmes cardiaques et sport : c'est possible ?

Téléportez-vous avec moi dans l'un des organes les plus fascinants du corps humain : le coeur. Le professeur François Carré, chef du service de médecine du sport du CHU Pontchaillou de Rennes, nous aide ici à comprendre le fonctionnement de notre coeur, pourquoi nous devons être vigilant·e et soigneux·se avec lui.

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