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Quoi de plus agréable que de prendre un grand bol d’air frais et faire un peu d’exercice avant d’aller au boulot ? Faire du vélo en ville, c'est aller plus vite en évitant les bouchons, et faire un grand geste pour la planète ! Retrouvez ici tous nos conseils pour le vélo ville et le vélo pliant et nos contenus pour bien choisir et entretenir vos équipements !

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Vélotaf, définition, équipement, sécurité : notre guide pratique

Vous avez beau faire et refaire les trajets et vos calculs, (re)manier les itinéraires... l'évidence s'impose. La solution, vous l'aviez sous les yeux : vous déplacer à vélo, que ce soit pour aller au travail ou faire vos courses (si si), pourrait bien être la clé d'un quotidien plus léger.

Quels sports après une blessure ?

Après une blessure et la période de convalescence qui va avec, il vous faudra peut-être pratiquer d’autres disciplines avant de revenir à votre sport de prédilection… Je vous livre deux, trois tuyaux pour bien gérer cette période de transition !

Peut-on faire du vélo quand on est enceinte ?

Pas de suspens : oui. Voilà, vous avez la réponse, fin de l’article.Ah, mais vous aviez d’autres questions ? Jusqu'à quand peut-on faire du vélo enceinte ? Et bien ça dépend, est-ce qu’on parle de vélo route, de vélo pour se déplacer, ou de vélo elliptique…? Bon d’accord, j’ai compris, suivez-moi, on va tout se dire.

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Trottinette ou vélo, comment choisir ?

Plusieurs solutions de mobilité s'offrent à vous pour maîtriser votre temps tout en prenant soin de vous. Nous vous expliquons comment choisir entre une trottinette et un vélo (ville, pliant, électrique).

Débuter le vélo en ville : les 10 réflexes à adopter

Même si tout le monde respectait le code de la route, il faudrait rester prudent afin d’assurer la sécurité de tous ceux qui partagent la chaussée : automobilistes, piétons, et bien sûr, nous autres cyclistes ! Pour circuler à vélo en ville sereinement, mieux vaut donc prendre le maximum de précautions. Petit tour d'horizon des réflexes à adopter.

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Comment transporter facilement vos affaires à vélo ?

Contrairement à ce que vous pensez peut-être, vos affaires du quotidien ne sont pas un frein à vos déplacements à vélo. Sac à main, tenue de sport, ordinateur portable, tout peut se faire oublier pendant vos itinéraires à vélo. Grâce à des sacoches de vélo conçus pour répondre à chacun de vos besoins, un transport facile et organisé de vos bagages est possible !

Le sport, c'est mieux à deux !

Dans la grande famille du sport, je demande Cédric et Sophie ! Si Monsieur est un adepte du vélo de ville classique, Madame préfère quant à elle le vélo à assistance électrique. Qu'à cela ne tienne ! C'est en couple qu'ils arpentent les pistes cyclables, entre sorties shopping et balades du dimanche. Un cas isolé ? Pas si sûr ! Le sport en couple est une tendance qui a le vent en poupe...

5 villes françaises où il fait bon rouler à vélo

Et si on visitait la ville autrement ? De nombreuses villes françaises sont des paradis pour les cyclistes. À vélo, parcourez les rues charmantes de la Petite France à Strasbourg, les larges berges du Vieux-Bordeaux ou encore Nantes l’accueillante. Une jolie façon de partir à la découverte d’une ville, tout en prenant un bon bol d’air !

Le port du casque à vélo : un indispensable

Vous circulez fréquemment à vélo pour vos trajets en ville et avez tout l’équipement nécessaire à votre confort. Mais avez-vous pensé à votre sécurité ? Si le casque n’est pas obligatoire pour les adultes, il est vivement recommandé afin de rouler en toute tranquillité.

Pourquoi mettre de la crème anti frottement pendant le sport ?

Fini les sensations d’échauffement ou d’irritation pendant la pratique de votre sport ! Testez la crème anti frottement pour protéger votre peau et pratiquer votre sport sans aucune gêne !

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Comment optimiser la batterie de vélo à assistance électrique (VAE) ?

La batterie est le « cœur » de votre vélo à assistance électrique. Sans elle, pas de précieuse aide au pédalage ! C'est dire son importance. Quelles sont les astuces pour améliorer son autonomie et prolonger sa durée de vie ? Zoom sur les conseils qui feront toute la différence.

5 ASTUCES POUR AMÉLIORER LE CONFORT DE SON VÉLO VILLE

Position inconfortable, maux de dos, de jambes, de fessiers ou de poignets, il est parfois difficile d’être à l’aise sur un vélo de ville. Le confort d’un velo est principalement dû à deux choses : le poste de pilotage et l’assise. Voici 5 astuces pour améliorer le confort de votre vélo ville .