Nos conseils

Vélo de ville et électrique

Quoi de plus agréable que de prendre un grand bol d’air frais et faire un peu d’exercice avant d’aller au boulot ? Faire du vélo en ville, c'est aller plus vite en évitant les bouchons et limiter l'impact carbone de ses déplacements. Retrouvez ici tous nos conseils pour le vélo ville et le vélo pliant, électriques ou pas, et nos contenus pour bien choisir et entretenir vos équipements.

Comment bien utiliser et faire durer votre vélo

Vélo et perte de poids, une combinaison gagnante !

Envie de perdre du poids et de rester en forme ? Le vélo est l’allié idéal. Associé à une alimentation saine et équilibrée, il vous aide à mincir à votre rythme. Et pédaler, c’est joindre l’utile à l’agréable, entretenir votre corps et aérer votre esprit !

Comment faire du sport en ville ?

Vous résidez en milieu urbain et vous languissez de grands espaces pour faire du sport ? La ville vous offre 100 opportunité de faire du sport !

SPORT QUOTIDIEN, COMMENT S'Y PRENDRE ?

Si la fréquence et la variété des entraînements restent les facteurs clés de vos progrès en course à pied, d’autres paramètres doivent être pris en compte pour les plus exigeants d’entre nous. Pour atteindre un objectif ambitieux, penchons-nous aujourd’hui sur le rôle de votre poids.

Vélo ville : santé, bien-être, écologie, tous les bienfaits

Le saviez-vous ?Le vélo en ville est bénéfique pour votre santé et votre moral ! Ce sport est un moyen simple et efficace pour se maintenir en forme au quotidien et maîtriser votre temps.La vie est tellement plus agréable à vélo !

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Trottinette ou vélo, comment choisir ?

Plusieurs solutions de mobilité s'offrent à vous pour maîtriser votre temps tout en prenant soin de vous. Nous vous expliquons comment choisir entre une trottinette et un vélo (ville, pliant, électrique).

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Les bonnes pratiques à adopter sur un vélo à assistance électrique

Le vélo à assistance électrique a le vent en poupe ! En ville ou à la campagne, sur les grands boulevards ou les petits chemins, il se montre partout à son avantage. Pour profiter pleinement de ses atouts, zoom sur les bonnes pratiques à adopter.

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Vélotaf, définition, équipement, sécurité : notre guide pratique

Vous avez beau faire et refaire les trajets et vos calculs, (re)manier les itinéraires... l'évidence s'impose. La solution, vous l'aviez sous les yeux : vous déplacer à vélo, que ce soit pour aller au travail ou faire vos courses (si si), pourrait bien être la clé d'un quotidien plus léger.

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Le vélo à assistance électrique, et si vous vous y mettiez ?

Vous hésitez encore à sauter le pas et à acheter un vélo à assistance électrique ? Retrouvez nos conseils et témoignages dans cet article.

Et si on en profitait pour faire du sport le week-end ?

La semaine, entre le travail, les tâches ménagères, les courses et autres moments de flemme intersidérale, il n’est pas toujours évident de se consacrer un peu de temps pour faire du sport. Heureusement, le week-end est là aussi pour ça ! Et l’efficacité d’une pratique sportive exclusivement concentrée sur le week-end pourrait vous surprendre...

Le vélo, c'est mieux à deux !

Dans la grande famille du sport, je demande Cédric et Sophie ! Si l'un est adepte du vélo de ville classique, l'autre préfère quant à elle le vélo à assistance électrique. C'est en couple qu'ils arpentent les pistes cyclables, entre sorties shopping et balades du dimanche. Pourquoi pas vous ?

10 BONNES RAISONS DE DÉFINITIVEMENT ADOPTER LE VÉLO

Rien ne sera plus comme avant. Et si nous profitions de la période actuelle pour changer nos habitudes de déplacement ?

COMMENT ET QUAND UTILISER LES VITESSES DE SON VÉLO ?

Suite de l’article précédent sur le rôle et fonctionnement des vitesses sur un vélo. Dans cet article, on vous explique comment passer correctement vos vitesses. Oubliez vos mauvaises habitudes et devenez un expert du changement de vitesse pour des sorties vélo plus confortables !