Nos conseils

gymnastique artistique et rythmique

Tous nos conseils CHOISISSEZ VOTRE SPORT

TOUS NOS CONSEILS

CONSEILS MULTISPORTS

PAR SPORT

Handball
Hockey sur glace

Jogging
Judo et arts martiaux

Kitesurf

Luge

Nage eau libre
Natation

Quilles

Wakeboard
Waterpolo

Yoga

Poutre, barres parallèles, ruban, massues... Si votre enfant pratique la Gymnastique Artistique ou la Gymnastique Rythmique, ces mots doivent vous parler. S'il vient tout juste de débuter, et que vous êtes novice en la matière, on vous explique tout.

Faut-il faire du sport avec un masque ?

Quelles sont les recommandations sur le port du masque pendant le sport ? Nous avons interrogé le docteur Pierre Weyrich, infectiologue.

cerceau - engins - Gymnastique rythmique

Qu'est-ce que la Gymnastique Rythmique ?

Anciennement appelé GRS, la GR se pratique uniquement au sol avec des engins. Cette discipline est très différente de la Gymnastique Artistique.

Qu'est-ce que la Gymnastique Artistique ?

Ne confondez pas gymnastique artistique et gymnastique rythmique et sportive… On éclaire un peu votre lanterne sur sa définition !

Ados et sport : avez-vous pensé à l’UNSS ?

Le sport, c’est bon pour la santé, tout le monde le sait ! La difficulté n’est pas de comprendre ses bienfaits mais plutôt de savoir comment on s’y met.

Gymnastique Artistique Féminine-maniques

Quels sont les équipements essentiels et complémentaires en gymnastique artistique féminine ?

Comme tout autre sport, la gymnastique artistique féminine, discipline particulièrement technique, exige d’être bien équipée. Focus sur les accessoires incontournables et complémentaires de la pratique…

Que mettre dans votre sac de Gymnastique Artistique Féminine ?

Pour être sereine lors de vos séances d'entraînement, mieux vaut bien ficeler votre sac de sport. Voici un petit mémo pour être au top question équipement !

Les 6 agrès en Gymnastique Artistique Masculine

Les agrès sont indispensables à la pratique de la gymnastique artistique masculine, c’est en quelque sorte l’outil de travail du gymnaste. Découvrez quelles sont les spécificités pour chacun des 6 agrès, et quelles capacités physiques ils permettent de développer !

Qu'est-ce que la Gymnastique Artistique Masculine ?

Votre enfant souhaite débuter la Gymnastique Artistique Masculine ? On vous en dit plus sur ce sport très complet et varié avec ses nombreux agrès !

Sport et enfants : 5 idées reçues

Nos enfants et adolescents bougent, sautent, courent, dansent. Bref, ils ne s’arrêtent jamais ! Un besoin naturel de s’amuser et de faire du sport ?

Sport enfant : quel est le meilleur sport pour votre enfant ?

Quel intérêt pour mon enfant de faire du sport ? Comment l'aider à choisir son sport ? Comment être certain que ce sport lui convient ? Ça en fait des questions ! Ici on balaye l’ensemble des interrogations autour du sport et de votre enfant.

Cheerleading, règles, bienfaits, matériel : un sport à découvrir

Dites adieu à tous les clichés, le cheerleading est un sport riche et formateur ! Vous cherchez un sport différent, qui pousse au dépassement de soi et qui vous apportera une grande confiance en vous ? Ce sport spectaculaire et athlétique est fait pour vous !

Bienfaits du sport : musclez votre cerveau !

Les sportifs ne sont pas des intellectuels ? Pourtant on découvre de plus en plus de bienfaits du sport sur le cerveau. On vous explique :