DOSSIER : JARDINS, PARCS ET BALADES,
COMMENT MET-ON LES ENFANTS DEHORS ?

Aaaah, enfin un rayon de soleil ! (Variante possible : "Aaaaah, enfin, il ne pleut plus !")
Ça tombe bien, on avait épuisé toutes les possibilités d'activités dans la maison. Quelles qu'elles soient, sport, dessin, musique ou écrans, une coupure oxygénation devient nécessaire. Selon les saisons, on attrape manteau, gants, imper', bonnet ou lunettes de soleil, et on sort !
Pour la suite, on s'occupe de tout, et c'est ici.

Sport avec les enfants



Même en plein hiver, vous n'avez jamais eu autant envie de sortir ! C'est normal, et pour nous c'est pareil. Vous enchaînez les visios, vos enfants leurs devoirs, il est temps de faire une pause sportive, et si possible à l'extérieur. Rien de mieux pour aérer vos neurones et vous défouler. Pour changer du classique tour du pâté de maisons qui nous fait tourner en rond et en bourrique, on vous propose de ressortir du garage (celui que vous avez rangé pendant le premier confinement) le trampoline, la table de ping-pong, le panier de basket et la cible de tir à l'arc (vous avez un grand garage, ou pas de voiture).
Parce qu'on est sympa et qu'on ne vous veut que du bien, confinement ou pas, on va bien trouver de quoi faire sortir ces bambins, de 4 à 15 ans.

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PARCS ET BALADES

Le dernier petit déclic pour leur donner envie de partir en balade, parfois, c'est simplement de leur proposer de chausser les roulettes ou de monter sur un vélo.

Dossier sport enfant vélo - Conseils Sports DECATHLON

VELO ou DRAISIENNE : ET SI ON TENTAIT LES PREMIERS TOURS DE ROUES ?

Les enfants et le deux-roues, c'est souvent une belle histoire qui commence dans un jardin ou juste devant chez soi. Apprivoiser sa draisienne, tenter l'aventure du vélo "sans les petites roues" ou encore gagner en confiance, découvrez tous nos conseils pour accompagner vos bouts de chou sur leur deux-roues. De beaux souvenirs pour eux, et pour vous aussi (il faut bien l'admettre).

SKATEBOARD, TROTTINETTE, ROLLER… On veut que ça roule !

Les enfants ne seront pas toujours enchantés à l'idée d'aller marcher, alors pour pimenter un peu la balade quotidienne, pourquoi ne pas la faire sur roulettes ? Que ce soit en skateboard, en rollers ou en trottinette, ça se pratique dès le plus jeune âge. En plus de développer la coordination des plus petits, c'est l'occasion de vraiment se vider la tête. Votre ado découvrira (ou retrouvera) ses premières sensations de glisse et ne se déplacera plus sans sa board. Cette sensation de glisser sur les routes, c'est si grisant !

DOSSIER : JARDINS, PARCS ET BALADES, COMMENT METTRE LES ENFANTS DEHORS
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DISQUE et cerf-volant

"Cerf-volant volaaaaant, ne t'arrêêêête paaaas...". Pardon. Reprenons.  
On les réserve plus souvent pour la plage et pourtant, il suffit d'une prairie un peu ventée pour sortir le cerf-volant (on aura la bonne idée de s'éloigner câbles électriques, quand-même). 
Et s'il y a 2 enfants à occuper, un ballon de rugby (en cuir ou en mousse) ou un disque volant (oui, un frisbee) pour se faire des passes leur feront passer très vite le temps de la balade. Prévoyez tout de suite un grand bâton s'ils jouent à proximité d'une rivière, ou le jeu s'arrêtera dès la première mise à l'eau de l'objet.

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JARDIN

Vous avez un jardin ? Quelques idées pour en faire profiter les enfants. 

Toutes ces idées sport pour mettre les grand·es dehors...

On a sélectionné, pêle-mêle, quelques très bonnes idées pour prendre un l'air et attraper le sourire. Au programme :
1. Challenge trampoline pour se dépenser sans y penser (on ne surferait pas sur une vague de pâte à tartiner à la noisette, là ?).
2. Sports de précision : tir à l'arc, jeux de quilles (ou Mölkky), et pétanque. Si, si, les enfants aiment beaucoup ! Et avec un joli accent du Midi et un verre de sirop d'anis, ça fera revenir le soleil (pardon pour le clicher).
3. Et une séance de débrouillardise, ça vous dit ? On vous propose un guide pour leur apprendre à faire leur révision (de vélo) de printemps. Comme ça, ce sera fait, et ils·elles sauront le faire tout·e seul·es la prochaine fois.

Les sports pour le jardin

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UN jardin en terrain de foot. Ne manquent plus que les gradins

Pas besoin de nous pour penser à emmener votre numéro 10 et son frère dans le jardin pour aller taper la balle. Un ballon, un terrain à peu près délimité, un but de foot pour éviter les litiges, et c'est parti !
Retrouvez ici comment travailler votre conduite de balle, ou quelques idées pour transformer le traditionnel foot. Et s'il pleut, vous pouvez même tenter le match indoor qui pourrait vite se transformer en séance de recollage de vase. Ça développe la concentration, alors pourquoi pas ?

Un peu de bitume devant chez vous ? L'endroit parfait pour bosser son dunk

Il n'y a souvent que quelques pas entre le basket-corbeille (mais si, celui qu'on pratique pendant les révisions avec un boule de papier) et le streetball... enfin, le basket qu'on joue devant la maison. Avec une petite parcelle de bitume (pour une fois qu'on le préfère à un carré d'herbe), un ballon et un panier, vous avez tout ce qu'il faut pour que votre grand·e travaille son dunk et ses 3 points.

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Un peu plus loin ? 

Parce que le confinement ne durera qu'un temps, on prépare tout de suite quelques pistes pour sortir un peu plus loin, plus haut, plus...

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une grande balade ou Une petite rando

Une rando, c'est l'aventure, les nouveaux paysages, des terres inconnues, et de jolis souvenirs. Et pour faire sourire les enfants même dans les côtes les plus ardues, on a quelques astuces et techniques pour faire de cette belle sortie un joli souvenir de famille, et, c'est promis, ils s'en souviendront.

Dossier : sport en famille

On a toujours une bonne raison de mettre les enfants dehors, mais on a très souvent les mêmes raisons d'aller prendre l'air avec eux. Et, il faut l'avouer, si on accepte de renoncer à sa liste de tâches pour une heure ou deux, ce temps qu'on partage, c'est souvent de bons moments. Et pour transformer ce "souvent" en "toujours", on vous explique comment faire de tous ces moments, en famille ou en duo, de vrais beaux souvenirs.

faire du sport en famille
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Bon, On rentre ?

Ok, vous avez exploité toutes les possibilités de sport en extérieur ou, simplement, il pleut, quoi. Du coup, vous cherchez des idées sport pour la maison ? Évidemment, on a ça, et c'est ici !