Nos conseils

badminton

Le volant : il vous en fera voir de toutes les couleurs ! Pas simple à manier, c'est ce qui fait tout le côté ludique du badminton ! En famille, entre amis, entre collègues, tout le monde aime ce sport, c'est d'ailleurs le 2ème plus pratiqué au monde ! On vous promet des parties fun et mouvementées avec nos conseils.

Découvrir le badminton : vous allez tout savoir !

Si vous n’êtes pas encore au point sur le badminton, c’est le moment d’en apprendre un peu plus !

Découvrir le lexique du badminton

Le badminton est un sport technique. Retrouvez dans notre lexique le vocabulaire employé par les badistes ainsi que leur définition

Badminton : comment jouer en double ?

Sports de raquettes = sport individuel. Le badminton renverse ce cliché en proposant un jeu en double technique, engagé et tactique mais surtout tout aussi pratiqué que le jeu en simple.La partie commence… Mais quels sont les points importants pour bien jouer en double ?

DOSSIER : SPORT ET PERTE DE POIDS

La perte de poids, vaste sujet. Le sport, vaste sujet. Alors la perte de poids et le sport ? On ne vous en parle même pas. Enfin si, justement, on va vous en parler, et pas qu'un peu. Nous sommes allés à la rencontre de médecins, de diététiciens, de coachs sportifs... pour vous concocter un petit dossier spécial.

Badminton, billard, tennis de table : des bienfaits au service des séniors

Le point commun du badminton, du billard, et du ping-pong ? Ce sont des sports complémentaires bénéfiques pour la santé des séniors. Leurs bienfaits sont nombreux et parfois surprenants !

5 conseils pour réconcilier votre motivation avec le sport

Vous enviez la motivation des autres sportif·ves ? Celle qui, “comme par hasard ”, semble avoir rebroussé chemin en vous apercevant ? On vous montre comment l’apprivoiser.

Quel sport de raquettes est fait pour moi ?

Trouvez le sport de raquette qui vous correspond : tennis, squash ...et débutez en réservant un terrain en quelque clic avec notre partenaire Anybuddy

Faire du sport en extérieur au printemps

Nos meilleures idées de sports à pratiquer sous un ciel printanier. Les beaux jours sont là et le plaisir de faire du sport dehors aussi !

Quels sports simples faire en réunion d'équipe ?

Vous organisez la prochaine réunion et cherchez des idées simples de sports à pratiquer près de chez vous ? 7 idées pour vous tirer d'affaires !

Apprendre à jouer au badminton

Vous vous êtes mis au badminton, mais vous ne savez pas vraiment par où commencer pour progresser : comment tenir votre raquette, faire un service, échanger ou vous déplacer. Sébastien Plançon, pratiquant depuis presque 30 ans et entraîneur dans l'Hérault et dans le Gard, vous partage quelques conseils pour apprendre à jouer.

LES DIFFÉRENCES PHYSIOLOGIQUES HOMME / FEMME DANS LE SPORT

Les hommes et les femmes ne sont pas (toujours) égaux face à la pratique du sport. Pourquoi ? Quelles différences ? On vous raconte tout !

Comment prendre du plaisir a faire du sport ?

Le mot "sport" rythme avec plaisir bien être pour certain.es et pour d'autres fatigue, corvée… mais alors, comment prendre du plaisir en sport ?