QUE PRENDRE DANS SON SAC DE BADMINTON ?

Que prendre dans son sac de badminton ?

Vous ne savez pas vraiment quoi mettre dans votre sac pour aller jouer badminton ? Vous trouverez ici tout ce que vous pouvez emporter.

Raquettes, chaussures, volants, textile

Les accessoires primordiaux à prendre dans son sac pour jouer sont les suivants :

-Une ou plusieurs raquettes. Si vous avez plusieurs raquettes n'hésitez pas à en prendre au moins 2 au cas où votre cordage se casse.

-Des chaussures adaptées à votre niveau de pratique

-Des volants en plastiques si vous débutez le badminton

-Des affaires de rechange pour toujours être au sec si vous transpirez beaucoup

QUE PRENDRE DANS SON SAC DE BADMINTON ?

Grips et surgrips

Avoir un grip et/ou surgrip de rechange dans son sac peut être utile si votre grip ou surgrip s'abîme ou que vous vous apercevez qu'il est trop usé lorsque vous être en train de jouer avec.

Vous pourrez ainsi le remplacer tout de suite et retourner jouer avec un grip/surgrip tout neuf !

Boisson, encas et serviette

Il est très important de bien s'hydrater lorsque vous jouez au badminton. Apportez assez d'eau pour tenir tout votre temps de jeu. Prenez de l'eau de préférence au lieu de boissons énergisantes.

Prenez aussi un encas comme une banane, une barre céréale pour reprendre des forces lors d'efforts physiques intenses.

Prenez une serviette pour essuyer le visage, vos mains et le manche de votre raquette pour éviter que cela glisse lorsque vous frappez dans le volant.

Trousse de soins

Avoir une trousse de soins dans votre sac vous permettra d'avoir des premiers soins dans le cas où vous vous blessez sur le terrain sans que la blessure ne soit d'une forte gravité.

Et voilà maintenant vous savez quoi mettre dans votre sac pour aller jouer badminton !

Nos autres conseils badminton

comment_choisir_raquette_badminton

Comment choisir sa raquette de badminton ?

Poids, équilibre et flexibilité : on vous dit tout sur les principales caractéristiques à connaître pour bien choisir votre raquette de badminton. C’est parti pour un peu de lecture ;-)
badminton-lexique

Lexique du Badminton

Le badminton est un sport technique. Retrouvez dans notre lexique le vocabulaire employé par les badistes ainsi que leur définition
Règles du badminton

Principes et règles de base à connaître avant de débuter le Badminton

Il est important que vous connaissiez les règles du badminton si vous souhaitez le pratiquer sérieusement. Nous vous présentons en détail les principes et règles de base à respecter.
apprendre le badminton

Apprendre à jouer au badminton

Vous vous êtes mis au badminton, mais vous ne savez pas vraiment par où commencer pour progresser : comment tenir votre raquette, faire un service, échanger ou vous déplacer. Sébastien Plançon, pratiquant depuis presque 30 ans et entraîneur dans l'Hérault et dans le Gard, vous partage quelques conseils pour apprendre à jouer.