2/ DÉVELOPPER SES MUSCLES
Outre le développement de sa coordination, votre enfant va pouvoir se muscler et se renforcer grâce au badminton. En effet, celui-ci est idéal pour développer toutes les parties du corps de votre enfant :
1. Haut du corps : frappe de balles, rotation du bassin, gainage...~
2. Bas du corps : accélérations, changements de direction, sauts, endurance...
Ce renforcement des muscles va permettre à votre enfant d'acquérir la notion d'équilibre, extrêmement importante dans son développement. Le badminton sollicite constamment son équilibre : appuis jambe gauche, appuis jambe droite, sauts et réceptions, placements et replacements constants.