Nos conseils ski de fond débuter

Nos conseils ski de fond pour débuter

Découvrez nos articles pour apprendre à faire du ski de fond.

Découvrez tous nos conseils pour découvrir la pratique du ski de fond et progresser rapidement !

ski roues skating et classique decathlon

Découvrir le ski roues et nos conseils pour débuter

Prolonger les sensations de la glisse en hors saison, c'est possible avec le ski-roues ! On vous dit tout sur le ski-roues et comment bien débuter ce sport en toute sécurité.

Connaissez-vous le biathlon ?

Ski de fond et tir, connaissez-vous le biathlon ?

Combinant deux disciplines, le ski de fond et le tir, le biathlon est un sport qui associe endurance, calme et concentration ! Les initiations biathlon permettent de découvrir de manière ludique et amusante cette discipline olympique.

DÉCOUVRIR ET S'INITIER AU SKI DE FOND CLASSIQUE

Vous avez prévu de partir à la montagne pendant les vacances de Noël et la fermeture des remontées mécaniques ne changera certainement pas vos plans ? Vous avez bien raison, la montagne se prête à la pratique de nombreuses activités, à commencer par le ski de fond classique ! Vous connaissez ?

Tout savoir sur le biathlon

Tout savoir sur le biathlon, sport d'endurance et de précision

Vous cherchez un sport qui mélange endurance et concentration tout en travaillant votre précision ? Le biathlon est fait pour vous !

decouvrir le ski de fond

Ski de fond : découvrez ce sport !

Vous souhaitez découvrir un sport accessible à tous, proche de la nature, avec un matériel léger et confortable, qui s'adapte à votre forme physique et à vos envies ? En avant pour un tour d'horizon sur le ski de fond.

Allier cardio et précision : les secrets du biathlon

Allier cardio et précision : les secrets du biathlon

Concilier cardio et précision, c’est possible ? En tout cas, les athlètes de biathlon y arrivent. On décortique comment avec une ancienne athlète.

ski raquette inovik

Découvrir et s'initier à la pratique du ski raquette

Discipline encore peu connue, le ski-raquette, conjugue marche, glisse, découverte de paysages intacts et sensation de liberté. C'est une sorte de ski qui accroche à la montée et glisse à la descente. Découvrez ce sport accessible à tous et respectueux de l'environnement.

les bienfaits du ski de fond

Ski de fond, cardio, tonus, bien-être, agilité : ses bienfaits

De plus en plus pratiqué, le ski de fond est une discipline accessible à tous qui permet de se défouler tout en profitant des paysages enneigés. En classique, skating ou randonnée nordique, a chacun son style !

Randonnez tout l'hiver

Du sport en hiver : La randonnée avec ou sans neige !

Pour changer du traditionnel ski de piste, avez-vous déjà testé la randonnée en hiver ? Un excellent moyen de s'évader, et prendre un bon bol d'air. Seul ou à plusieurs, les pratiques sont nombreuses, vous en trouverez forcément une qui vous plait. La saison des randonnées, ce n'est pas qu'en été !

Quel est l'équipement nécessaire pour pratiquer le ski roues ?

Quel est l'équipement nécessaire pour pratiquer le ski-roue ?

Vous avez envie de tester le ski-roue pour prolonger les sensations du ski de fond ? Nous vous guidons pour trouver l'équipement nécessaire.

Comment freiner en ski roue ?

Apprendre un geste sportif : comment freiner en ski roue ?

Vous vous êtes lancé.e dans l'aventure du ski roues, et avant de vous lancer sur des itinéraires plus accidentés, il vous faut apprendre à freiner.

DÉCOUVRIR LE SKI DE FOND LEXIQUE DU SKI DE FOND

Le lexique du ski de fond pour devenir incollable

Né dans les pays nordiques à l'époque de l'antiquité, le ski de fond est la plus ancienne discipline du ski. Avec le temps la pratique, les techniques et l'équipement ont évolué. Parlez-vous ski de fond ?

Comment améliorer ma technique en ski de fond

Nos conseils pour améliorer votre technique en ski de fond, que vous soyez plutôt skating ou classique.

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