Nos conseils

Techniques de tennis

Service, coup droit, revers, amorti, lob... nous vous donnons nos conseils sur tous les coups du tennis pour performer de plus en plus dans ce sport de raquette incontournable.

Tous les conseils tennis

Préparation mentale : le tennis, c’est aussi dans la tête

Découvrez les différentes étapes d’une bonne préparation mentale pour jouer au tennis. C’est à vous de jouer !

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Technique Tennis : Comment réaliser un bon revers à deux mains ?

Découvrez en vidéo les conseils de notre partenaire technique Nicolas Escudé pour bien executer votre revers à deux mains !

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Technique Tennis : Comment réaliser une bonne volée au tennis ?

La volée facile, immanquable ? Vous ne la raterez plus... Découvrez en vidéo, les conseils pour bien réaliser vos volées au tennis.

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Technique Tennis : comment bien réaliser un revers de défense ?

Slice, lift ou contre-attaque. On vous dit tout sur la technique du revers de défense au tennis.

Technique Tennis : comment réaliser un bon passing de revers ?

Tout savoir sur le passing de revers, comment jouer la balle ? à plat, chopé ou lifté ?

Technique Tennis : comment-realiser-un-bon-revers-d-attaque

Technique Tennis : comment réaliser un bon revers d'attaque ?

Quand frapper un revers d'attaque ? faut-il se décaler ? nous répondons à toutes vos questions !

Technique Tennis : comment réaliser un revers croisé ?

Tout savoir sur le revers croisé ! La prise, les appuis et les épaules, le plan de frappe, le transfert du poids du corps. On vous dit tout !

Technique Tennis : Revers, je t'aime moi non plus...

Le revers est un coup solide et comme le coup droit, de dicter l'échange et de construire le point. Alors, à une ou deux mains, lancez vous et frappez revers !

Technique Tennis : les différents lancers de balle au service

Découvrez les 3 lancers de balle du tennis. Indispensables à une bonne variation de vos services !

Technique Tennis : le 1er service slicé

Tennis : les secrets d'une première balle de service slicée réussie...

Technique Tennis : Le service à la cuillère

Tous les coups sont permis ! Même le service à la cuillère. Voici quelques informations sur sa réalisation.

Technique Tennis : Le coup droit en contre

Dit comme ça, il peut paraitre un peu grossier mais c’est un coup très commun dans le tennis. Par moment, il vous est même arrivé d’en réaliser sans vraiment vous en rendre compte. Ce coup n’est par très dur à réaliser techniquement mais il nécessite une rigueur physique très importante.