Beach volley : nos conseils pour débuter et progresser

Découvrez nos articles dédiés au beach volley.

Sport de plage oui, mais pas seulement ! Le beach-volley est aussi un sport de partage et de respect, discipline officielle des Jeux Olympiques. Il oppose 2 équipes de 2 joueurs et nécessite simplement une balle, un filet et... du sable. Un sport collectif accessible qui promet d'occuper toute la famille pendant les vacances ou les week-ends en bord de mer ! Lisez nos conseils pour découvrir le beach-volley.

ballon de volley-ball dans les mains d'un joueur prêt à servir

Commencer le volley-ball : notre lexique complet et pointu

La Corse a sauvé la défense ? Si si, vous parlez bien de volley-ball. Nous vous présentons ici un lexique de ce sport riche en expressions.

Famille en vacances sur un petit bateau en mer

Quel sport pour vos vacances : on vous donne des idées !

Les vacances, c'est souvent tout ou rien : on profite du temps libre pour faire du sport OU on bouscule son quotidien et une mécanique bien huilée.Alors, on fait comment ?Suivez nos pistes...

Les 7 indispensables pour se protéger du soleil en faisant du sport

Découvrez les 7 gestes et accessoires indispensables pour protéger votre peau des UV et bouger en toute sécurité.

COMMENT BIEN S'ÉQUIPER POUR PRATIQUER LE BEACH-VOLLEY?

Ici, on vous explique les bons produits à adopter pour être à l’aise lors de vos parties de beach-volley !

visuels de manchons ALLSIX noir en action de jeu

Pourquoi utiliser des manchons au volley-ball ?

Pas toujours évident de débuter le volley-ball. Peur des contacts, de la vitesse de la balle ou tout simplement de la découverte d’un nouveau sport.

Volley-ball : entrainez vos abdominaux !

Les abdominaux sont fondamentaux pour la pratique du volley-ball. Voici quelques conseils et exercices pour ne pas fléchir sur le terrain.

femme faisant une manchette de volleyeuse sur la plage

VOLLEY-BALL : LES BASES POUR DÉBUTER SEREINEMENT LA PRATIQUE

Découvrez les origine, règles et bienfaits du volley-ball pour disposer de toutes les informations sur la pratique avant de débuter en salle !

Quelles sont les règles du beach-volley?

Beach-volley : découvrez les règles d'un sport accessible à tous

On connaît tous ce sport ! Tout le monde a déjà pratiqué le beach-volley au moins une fois dans sa vie, sur la plage ou dans un jardin en famille ou entre amis ! Mais connaissez-vous toutes les règles officielles?

joueuse de volley-ball réalisant une manchette

Volley-ball : 5 bienfaits pour votre corps et votre mental

Vous voulez profiter au maximum du volley-ball ? Nous vous présentons 5 bienfaits de ce sport tonique et collectif, pour votre corps et votre mental.

JEU AU FILET ENTRE DEUX EQUIPES DE VOLLEY BALL

COMPRENDRE LES FAUTES DE BASE DU VOLLEY-BALL

Lors de l'apprentissage du volley-ball, plusieurs thématiques entrent en jeu. Celle de la compréhension du jeu et des fautes de base est primordiale ! Les connaissez-vous toutes ?