Lexique musculation

Découvrir le lexique de la musculation

Vous entendez parler de Curl, de muscles antagonistes ou de pronation et vous n’avez rien compris ? Ne prenez pas peur, on vous aide à y voir plus clair !

Vous aimez soulever des charges, mais certains termes soulèvent surtout des interrogations chez vous ? Notre lexique est là pour vous soulager d’un poids. La musculation est un sport technique qui dispose d’un véritable vocabulaire dédié. Bien connaître ces termes et leurs significations vous aidera à mieux aborder les différents exercices.

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IL VOUS MANQUE UN MOT ? N'HÉSITEZ PAS À COMMENTER, NOUS VIENDRONS ENRICHIR LE LEXIQUE AVEC VOS PROPOSITIONS !

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