Nos conseils

kitesurf

Un jour, quelqu'un a eu l'idée de mélanger le surf et le cerf volant pour créer le kitesurf (du pur génie !). La sensation d'être propulsé·e par le vent tout en surfant sur l'eau est indescriptible ! Et bien que ce sport de carte postale puisse vous sembler un peu inaccessible, il est très facile de prendre un cours et de louer son matériel de kite pour commencer. Mais attenton, le kitesurf rend accro ! On vous explique comment prendre votre envol.

Kitesurf : les réparations (boudin, valve, aile...)

Une petite dégradation sur votre kitesurf ? Découvrez dans cet article comment y remédier pour retourner au plus vite sur l'eau !

Bien régler l'aile d'un kitesurf

Apprenez à bien régler votre kitesurf pour en profiter pleinement: pression, impulsion, longueur des lignes... : on vous explique tout !

Pourquoi se préparer physiquement pour le surf ?

Rien ne remplacera la pratique pour progresser en surf mais suivant les conditions, votre localisation ou votre emploi du temps il est parfois difficile de surfer autant que l’on aimerait. Mais saviez-vous que l’on peut aussi progresser en surf en s’entraînant hors de l’eau ?

Les vacances : l'occasion de découvrir de nouveaux sports

Canyoning, ski nautique, kitesurf ou encore pétanque : durant les vacances, l’occasion est toute trouvée pour pratiquer des sports qu’on n’envisage habituellement pas. Été comme hiver, les activités ne manquent pas ! Voyons ensemble ce qu’il est possible de faire, que ça soit en France ou à l’étranger.

TEST : DITES MOI QUI VOUS ÊTES? JE VOUS DIRAI QUEL SPORT D'EAU EST FAIT POUR VOUS

Un petit jeu, ça vous tente ? Pour vous, les vacances c'est plutôt visites ? Siestes ? Frissons ? Ici, livrez-vous autour d'un petit test et découvrez quel sport d'eau est fait pour vous. Qui sait ? Ca vous donnera peut être des idées pour cet été !

5 ÉTAPES CLÉS POUR VOUS INITIER ET PROGRESSER EN KITESURF

Le Kitesurf est un sport qui offre de formidables sensations de glisse et de pilotage, voici nos conseils pour démarrer sereinement.

Top 10 des idées reçues sur la protection solaire

En été, nous avons tendance à prolonger nos sessions de surf, réchauffés par les rayons directs du soleil. Or, au delà d'une demi-heure d'exposition, le soleil peut s’avérer dangereux pour notre santé. Mais alors, comment se protéger efficacement du soleil quand on surfe plus d’une heure ? Faut-il se couvrir malgré la chaleur extérieure ?

Vacances à la mer : le sport continue

Vous avez choisi de partir à la mer pour les vacances ? Besoin d'idée d'activités sur la plage ? Retrouvez une liste de sports d'eau, de glisse et de plage, les règles à suivre et des astuces pour préparer son matos.

Escalade, canyoning... quel sport pour des vacances en montagne ?

Vous avez choisi de partir à la montagne pour les vacances ? Besoin d'idée d'activités nature ? Retrouvez une liste de sports à tester en montagne, les règles à suivre et des astuces pour préparer son matos.

Protection solaire : on vous dit tout !

Les beaux jours sont là ! On profite des rayons du soleil, avec modération, et sans oublier de protéger sa peau, surtout quand on fait du sport. Retrouvez tous nos conseils pour faire le plein de vitamine D sans prendre de risque !

Les règles de priorités en surf et bodyboard

Le surf est synonyme de dépassement de soi, au contact de la nature et bien sur un sport libre. Cependant avec la démocratisation du surf, rares sont les spots où vous pouvez surfer comme bons vous semble. Afin de débuter ou surfer en toute sécurité, découvrez les règles de priorités.

Famille en vacances sur un petit bateau en mer

Quel sport pour vos vacances : on vous donne des idées !

Les vacances, c'est souvent tout ou rien : on profite du temps libre pour faire du sport OU on bouscule son quotidien et une mécanique bien huilée.Alors, on fait comment ?Suivez nos pistes...