Deux équipes de trois, un seul panier, dix minutes de jeu : le basket 3x3 est la version urbaine et rapide du basket, devenue discipline olympique.
Le basket 3x3 se joue à trois contre trois sur un demi-terrain, avec un seul panier et des règles taillées pour un jeu court et intense. Né sur les playgrounds, il est aujourd'hui olympique. On vous explique le terrain, le comptage des points et ce qui le différencie du 5x5.
Le basket 3x3 oppose deux équipes de trois sur un demi-terrain, avec un seul panier. C'est la version urbaine du basket, pensée pour un jeu rapide et physique.
Le format vient des playgrounds et du streetball. La FIBA l'a structuré à partir de 2010, puis il rejoint les Jeux olympiques à Tokyo 2020, avant Paris 2024. Aujourd'hui, c'est le sport collectif urbain numéro un au monde. La recette ? Peu de monde, un seul panier, et le jeu démarre.
Le 3x3 se joue à trois sur un demi-terrain avec un seul panier ; le 5x5 à cinq sur un terrain complet avec deux paniers. Le 3x3 est plus court, plus rapide et laisse plus de ballon à chaque joueur.
| Critère | Basket 3x3 | Basket 5x5 |
|---|---|---|
| Joueurs par équipe | 3 (+ 1 remplaçant) | 5 (+ remplaçants) |
| Terrain | demi-terrain, 1 panier | terrain complet, 2 paniers |
| Durée d'un match | 10 min ou 21 points | 4 quart-temps de 10 min |
| Temps pour tirer | 12 secondes | 24 secondes |
| Valeur des tirs | 1 point / 2 points | 2 points / 3 points |
| Ballon | taille 6, poids d'une taille 7 | taille 7 |
Un match dure 10 minutes effectives, ou s'arrête dès qu'une équipe atteint 21 points. À chaque possession, l'équipe qui attaque a 12 secondes pour tenter un tir.
Le règlement FIBA tient en quelques repères :
Le 3x3 demande peu de monde et un seul panier : c'est la façon la plus simple de jouer au basket, en ville comme en club. Un playground, un ballon, et une partie s'improvise.
Le rythme reste soutenu, proche d'un effort fractionné : on court, on saute et on défend presque sans répit. Tout le monde touche la balle. Pas de poste fixe non plus : chacun travaille tout le registre, du dribble au rebond.
Vous hésitez sur votre rôle en 5x5 ? Notre guide pour comprendre les postes au basket éclaire ce que le 3x3 mélange volontiers. Côté performance, la France figure parmi les nations de référence, son équipe féminine ayant déjà été sacrée championne du monde.
En France, la FFBB organise les tournois 3x3, de la Superleague à l'Open de France, mais nul besoin d'attendre une compétition pour commencer. Un panier de quartier suffit.
Pour aller plus loin, les clubs affiliés à la fédération proposent des créneaux et des tournois ouverts à tous les niveaux. Les circuits internationaux de la FIBA font ensuite voyager les meilleurs à travers le monde. Entre le playground du coin et ces rendez-vous, la marche se monte à son rythme.
Trois achats couvrent l'essentiel : un ballon adapté, une bonne paire de chaussures et, pour s'entraîner seul, un panier. Le poste guide peu, le confort et l'accroche priment.
Côté ballon, le 3x3 se joue avec une taille 6 au poids d'une taille 7 ; à défaut, un ballon classique fait le travail pour débuter. Des chaussures de basket tiennent la cheville et accrochent sur les appuis rapides. Pour répéter les tirs à la maison, un panier de basket reste l'investissement le plus rentable. Le reste suit. Et pour équiper toute la bande sans se ruiner, le matériel de basket d'occasion prolonge la durée de vie des produits.
Deux équipes de trois s'affrontent sur un demi-terrain avec un seul panier. On marque 1 point dans l'arc, 2 points derrière, et la première équipe à 21 points gagne, sinon celle qui mène après 10 minutes.
Le demi-terrain mesure 15 mètres de long sur 11 mètres de large, avec un panier à 3,05 mètres. L'arc à 2 points est tracé à 6,75 mètres et la ligne de lancer franc à 5,80 mètres.
Un match dure 10 minutes effectives, chrono arrêté sur les ballons morts. Il peut se terminer avant si une équipe atteint 21 points. En cas d'égalité, la première à marquer 2 points en prolongation l'emporte.
Un tir réussi dans l'arc vaut 1 point, un tir derrière l'arc 2 points, et un lancer franc 1 point. Ce comptage diffère du 5x5, où les paniers valent 2 ou 3 points.
Oui. Le basket 3x3 est devenu discipline olympique aux Jeux de Tokyo 2020, puis à Paris 2024. La FIBA en assure l'organisation au niveau mondial, aux côtés des fédérations nationales comme la FFBB.
Trois joueurs ou joueuses, un panier, dix minutes : testez le basket 3x3. Facile à lancer sur un playground, très cardio, il parle autant aux personnes débutantes qu'aux confirmées. À vous de jouer.
rédactrice conseils et coach sportive
