Déjà, la pole dance, qu’est-ce que c’est ?
Pour celles et ceux n’ayant jamais vraiment compris le principe de la pole dance, pas de panique, je vais tout vous expliquer ! Loin de ses origines -danse érotique exécutée par une femme autour d’une barre, dans des lieux réservés à ces messieurs-, la pole dance s’élève aujourd’hui au rang de discipline aussi artistique que sportive, et inclut des figures techniques réalisées au sol ou sur la barre sur une musique de votre choix.
La barre peut être statique, ou tourner sur elle-même pour accompagner votre mouvement. Oui oui, vous avez bien lu, pour éviter quelques brûlures sur la peau et gagner en inertie de rotation, fort utile dans la réalisation de certaines figures, la barre peut tourner de manière fluide.