Voici pourquoi tant de sportif·ves s'épilent (et ce n'est pas une question d’esthétique)

En atteignant un certain niveau de compétition, de nombreux·ses athlètes voient leur corps se transformer, que ce soit en termes de musculature, comme de pilosité. « Ils et elles font en effet souvent le choix d’épiler tout ou partie de leur corps, au même titre qu’ils ou elles rasent leur visage. Rien de très étonnant, dans un univers où chaque détail compte pour optimiser les performances et optimiser son confort », explique Brahim Diakite, coach sportif.
 
Certes, selon la tenue qu’ils·elles arborent pour concourir, les athlètes peuvent considérer que leur peau dénuée de poils sera plus jolie à regarder en étant parfaitement lisse, car plus lumineuse. « Mais c’est loin d’être la seule raison qui fait qu’ils·elles s’offrent régulièrement une petite séance d’épilation », nuance Brahim Diakite. Certain·es ont même opté pour une solution plus radicale et définitive avec une épilation laser. 

Faire du sport à haut niveau implique de tout faire pour obtenir sans cesse de meilleurs résultats (dans la limite de la légalité, bien sûr). Ainsi, dans un contexte où la moindre seconde a son importance, le contact du corps avec l’eau ou l’air (ou aérodynamisme) est optimisé pour ne pas devenir un obstacle. Cyclisme, natation, athlétisme… dans ces disciplines, avoir une peau lisse réduit la friction et peut faire la différence entre la victoire et la défaite.

On n’y fait pas toujours attention, mais les poils ont une vraie utilité. Ils régulent la température corporelle afin de limiter la déshydratation et dans une certaine mesure, ils retiennent l’écoulement de la sueur. Pourtant, quand on fait du sport, des poils très humides peuvent engendrer une gêne, alors que de mauvaises odeurs peuvent se développer plus facilement.

Certains sports imposent le port de vêtements ajustés, réalisés dans des matières synthétiques qui épousent parfaitement le corps. Les poils peuvent causer des irritations et des inconforts lorsqu'ils sont coincés sous ces vêtements serrés. 

Les sportif·ves de haut niveau bénéficient souvent de soins post-entraînement de façon à accélérer leur récupération : massages prodigués par des kinés, massages compressifs, cryothérapie… Autant de méthodes plus efficaces sur une peau épilée, car les produits pénètrent mieux et les mouvements du ou de la masseur·euse ne sont pas entravés par les poils, et ces derniers ne sont pas tirés par mégarde. 

Dans les sports de contact comme le rugby ou le football, où coupures et éraflures sont fréquentes, la peau est moins susceptible de s'infecter quand elle est épilée. Les bactéries n’ont en effet pas le loisir de se loger dans les poils. De plus, personne ne pourra vous déstabiliser en tirant dessus ! 

Les petits et gros bobos font partie de la vie des sportif·ves. Quand cela arrive, autant tout faire pour faciliter la guérison. Pour les soignant·es, il est plus simple de nettoyer une plaie sans poils, d’autant que bandages et pansements adhèrent mieux à une peau lisse.