apnée, freediving

Nos conseils

Astuces pour votre session d'apnée

Pour pratiquer l'apnée, comme toute activité physique, il est primordial d'être dans de bonnes conditions physiques et mentales pour la pratiquer. Découvrez nos bonnes pratiques pour votre session d'apnée.

Tous nos conseils apnée
8 gestes éco-responsables pour protéger nos océans

8 gestes éco-responsables pour protéger nos océans

Aujourd'hui, l'Océan est de plus en plus menacé… Il est temps d'agir ! Voici quelques idées de gestes éco-responsables pour contribuer à sa préservation.

Lexique de l'apnée freediving subea decathlon

Apnée-freediving : tout le lexique de cette pratique subaquatique

Si l'on vous parle de hypercapnie, hypoxie, syncope ou encore vasalva… Cela ne vous dit rien ? Plongez-vous dans notre lexique pour y voir plus clair !

Quelles sont les bonnes pratiques pour une session d'apnée

Session d'apnée : les bonnes pratiques

Marc VIEUGUÉ, ancien apnéiste compétiteur piscine, combiné et DNF nous livre ses conseils "avant", "pendant" et "après" une session d'apnée.