BONJOUR MICKAËL, PARLE-NOUS D’ABORD DE TOI ET DE TON HISTOIRE AVEC LE FITNESS CARDIO !
Il y a 8 ans, je me suis dit ca suffit, reprends toi et va de l’avant en allant pratiquer un sport qui dans un premier temps était une façon pour moi de me défouler. Puis les jours et semaines avançaient et me voyant changer et évoluer physiquement, ça m’a permis de me renforcer mentalement et de me dire que je peux y arriver, ne plus reculer et affronter les obstacles.
Aujourd’hui, je suis pratiquant 4 à 5 fois par semaine. Quand je pratique, je donne tout ce que j’ai pour aller au delà de mes limites. Je fais régulièrement du RPM, elliptique, rameur et tapis de course.~
Je ne peux plus m’en passer, ça fait partie de moi et une semaine sans pouvoir pratiquer, j’ai un manque que j’ai besoin de combler pour me sentir bien dans ma peau et dans ma tête.