Basket : défense individuelle vs défense de zone

La défense individuelle au basket consiste à choisir stratégiquement un adversaire et se porter responsable de ses actions. On parle aussi de défense homme à homme ou de défense un contre un. L’attaquant choisit un joueur sur lequel défendre en fonction de son poste et retient son numéro. Il est important de retenir le numéro de son adversaire car cela va permettre d’une part, de le repérer plus rapidement sur l’espace de jeu, d’autre part, de passer le relais lors d’un changement de joueur pour que notre partenaire sache sur qui il doit défendre. Dans ce type de défense la notion d’aide peut-être présent (choix du coach). L’aide consiste simplement, après avoir donné l’information (de manière verbale ou visuelle par un signe), à échanger/reprendre de défenseur pour éviter d’encaisser un panier par exemple. Il est donc primordial de communiquer notamment de manière verbale pour aider son coéquipier afin qu’il puisse garder son adversaire toujours proche de lui et ne jamais le quitter des yeux.

Les points forts :

La défense homme à homme permet à chaque joueur de prendre ses responsabilités dans le sens où si notre adversaire marque un panier on a directement le sentiment d’être responsable. La pression défensive est très forte. On ne quitte jamais son adversaire des yeux. Lorsqu’il s’écarte du ballon, on le garde à vue d’oeil mais on commence à laisser un peu plus de distance notamment pour aider un coéquipier en cas de besoin ou pour éviter de se faire prendre de vitesse.

Les points faibles :

La défense individuelle demande des capacités physiques plus importantes que la défense de zone. Les défenseurs sont constamment en dynamique, en position défensive c’est-à-dire bas sur les jambes. Le risque de faire une faute est plus important car on peut rapidement se faire surprendre et donc déborder.

La défense de zone consiste à protéger un secteur bien défini. Chaque défenseur est responsable de son espace (contrairement à la défense individuelle ou l’on est responsable d’un joueur). On peut parler de défense individuelle dans une zone. La notion de synchronisation est importante car les cinq espaces définis doivent constamment être occupés. Le porteur de ballon doit lui aussi toujours subir une pression donc il y a constamment une rotation des joueurs qui doivent obligatoirement communiquer (“coupe fond”, “tir”, “écran”, "sors", "balle"…)

Les différentes types de zone :

En suivant la définition de la défense de zone, on peut adapter cette dernière à l’espace de jeu. C’est pourquoi il en existe plusieurs qu’on nomme par des chiffres. Les chiffres correspondent au placement des joueurs avec leurs caractéristiques propres. Voici les défenses de zone plus connues.

La défense 2-3 : deux défenseurs en haut de la raquette, au niveau des coins de la ligne des lancers francs et trois défenseurs en bas (un proche du panier, les deux autres en dehors de la raquette sur les côtés). Cette défense permet de fermer fortement la raquette. On parle de deuxième rideau.

La défense 3-2 : trois défenseurs en haut dont deux au niveau des coins des lancerS francS et un au milieu de cette dernière. Puis deux en bas, proche du panier. Ici il s’agit surtout de bloquer les attaquants notamment les joueurs rapides car il y a une forte pression dès de la ligne des trois points. On parle de premier rideau.

La défense 2-1-2 : comparer aux autres défenses de zone, ici il y a un joueur au centre de la raquette qui compense la sortie d’un coéquipier sur un tir par exemple. Si le joueur poste 3, sort très loin pour dissuader un tir, le joueur 5 vient prendre sa place. Cette défense est facile à mettre en place, mais elle est très vulnérable au niveau des tirs extérieurs. 

La défense 1-3-1 : Le couloir de jeu direct vers le panier est totalement fermé ici. Cette défense rend la circulation du ballon plus difficile. Elle est très agressive et le joueur au poste 4 doit être très rapide car il faut beaucoup d’aller retour.

La défense 1-2-2 : le centre de la défense est plus faible que les autres. Les attaquants peuvent facilement faire circuler le ballon  notamment les longues passes.

La défense Match up : comprend un mélange de défenses de zone et de défenses individuelles. La défense couvre le porteur du ballon, les joueurs et les zones. Elle reprend les principes et les définitions énoncés plus haut.

On retrouve des principes de défense individuelle dans la défense de zone. Mais pourquoi adopter l’une ou l’autre ? Pour perturber l'adversaire car chacune possède ses avantages et ses inconvénients. Le coach adopte un choix stratégique en fonction de l’adversaire et notamment en fonction de la composition des équipes. Par exemple si j’ai beaucoup de grands joueurs dans mon équipe qui sont peu mobiles je vais privilégier la défense de zone. Le coach peut aussi décider au cours du match avec par exemple le besoin de gérer les fautes, la problématique du rebond etc. Adopter une défense de zone permet de protéger les joueurs peut-être moins efficace en défense car la notion d’aide est très forte contrairement à la défense individuelle où chaque joueur est responsable d’un joueur adverse.