Alimentation saine, ou “healthy’, qu’est-ce que ça signifie ?
Une alimentation saine, ce sont des aliments naturels, plutôt bio et sans pesticides. Cela passe aussi par des aliments non transformés par l’industrie agroalimentaire. Il s’agit d’un retour à une alimentation de base, composée d’éléments naturellement présents sur notre Terre, permettant d’apporter tout ce dont le corps a besoin sans édulcorant, sans conservateur, sans colorant, etc.