Quel équipement prévoir pour les bébés nageurs ?

Pour que cette séance de bébés nageurs se passe au mieux, il faut prévoir non seulement le matériel pour la session mais aussi avant et après !

Si vous assistez à un véritable cours de bébés nageurs, l’eau de la piscine sera chauffée en 30°C et 34°C.

En dehors des horaires de bébés nageurs, certaines piscines proposent des créneaux "famille" où le bassin est également chauffé entre 30° et 34°C, afin de familiariser les enfants à l'eau confortablement.

En temps normal la piscine sera chauffée entre 27°C et 29°C. C'est une température tolérable pour un bébé à condition de ne pas le faire rester dans l'eau immobile, et de ne pas dépasser une vingtaine de minutes dans l'eau. Surveillez la couleur de ses lèvres et sortez-le du bassin dès qu'elles bleuissent.

Toutefois, si vous avez un bébé frileux vous pouvez l'équiper d'une combinaison de natation comme la Kloupi Nabaiji, il ou elle sera ainsi bien au chaud et vous serez rassuré·e.

Si vous souhaitez aller à la piscine en dehors des horaires dédiés aux petit·es nageur·euses, nous vous conseillons d’y aller assez tôt. Comme cela, vous pourrez profiter du calme, ne pas être bousculé·e par les autres enfants et profiter de tous les bénéfices de cette activité.

On a beau être un parent bien organisé, il arrive que l'on oublie des choses ou que l'on ait besoin d'aide pour déterminer ce qui est essentiel pour une activité. Nous vous livrons nos conseils d'équipement, mais bien sûr vous adapterez votre matériel au fur et à mesure des séances de piscine pour trouver votre propre système.
Si vous avez le temps, préparez le sac la veille de votre sortie à la piscine. Cela vous permet de préparer les affaires tranquillement, sans stress et diminue les risques d'oublis. Le tapis à langer sera également pratique pour rhabiller votre enfant. Et si jamais il fait froid ou qu’il y a un peu de vent, un bonnet sera le bienvenu pour éviter qu’il ne tombe malade à la sortie de la piscine.

Vous aurez besoin de 

- Un sac à dos ou votre sac à langer habituel (une bonne option pour avoir déjà une base de matériel)
- Le maillot de votre bébé et son bonnet de bain
- Une couche de bain
- Votre maillot de bain et votre bonnet de bain
- Une serviette pour vous et une serviette pour lui
- Un encas ou de quoi faire un biberon pour après la séance
- Un change de vêtement
- Un savon doux pour avant et après le bain
- Une crème hydratante adaptée si votre bébé a la peau sèche
- Le tapis de change
- Un bonnet pour la sortie de la piscine.
- Un doudou et une tétine

Avant de partir, renseignez-vous sur les équipements disponibles dans la piscine où vous souhaitez vous rendre. Aurez-vous la possibilité de laisser votre poussette quelque part ? Ou est-il préférable de prendre le porte-bébé ? Prévoyez une pièce pour le casier etc... N'hésitez pas à rechercher les informations sur le site internet de la piscine ou à passer un coup de fil pour poser toutes vos questions. 

Avant une séance de bébés nageurs ou de jeux dans une piscine : Préparez votre sac, et dans les jours précédents votre session, sensibilisez votre bébé à l'activité en lui lisant des histoires autour de l'eau et des piscines.

Pendant : soyez attentif à son ressenti, laissez-le choisir ses activités et surtout ne le forcez pas. Peut être que la première fois il acceptera d'avoir juste les pieds mouillés mais, au fur et à mesure, il va s'habituer à l'eau et prendre plaisir à s'y baigner. Une chose est sûre, les bébés de quelques mois restent sous la surveillance de leurs parents et aimeront rester dans leurs bras.

Après : les bébés redoutent le froid, donc le séchage doit se faire très rapidement après la sortie du bassin. Si vous trouvez les douches pleines de courants d'air, attendez peut-être d'être chez vous pour faire une vraie douche de sortie de piscine (à condition que votre bébé n'ait pas une peau trop sensible). Séchez-le vite et proposez-lui un petit encas sur le chemin du retour. La piscine, ça creuse ! 

Fortement conseillée, voire obligatoire en fonction des piscines (à vérifier lorsque vous réservez), la couche de bain (appelée parfois aussi couche étanche) permet d'éviter que le caca de votre bébé ne se retrouve dans la piscine. Elle est conçue pour être plus agréable dans l'eau qu'une couche classique qui risque de se gorger de liquide et de gêner votre enfant. Si vous optez pour une couche de bain, vous n'aurez pas besoin de mettre un maillot par-dessus, sauf si vous craignez que votre bébé ait froid.
Selon que votre bébé a 3-4 mois ou 2 ans, vous aurez peut-être des attentes et des besoins différents. Les piscines mettent souvent du matériel pour jouer dans l'eau à disposition des parents, mais vous pouvez aussi apporter quelques jouets (qui flottent) afin de stimuler votre bébé et de lui donner envie de mettre les pieds dans l'eau.
Vous vous posez des questions supplémentaires sur les bébés nageurs ? Nous vous éclairons ! 

En fonction de l'âge de votre enfant (de 4 mois à 6 ans), et de son appétence pour l'eau, la séance durera entre 30 et 40 minutes. Vous êtes dans l'eau avec votre bébé et le ou la maître nageur·euse vous guide en fonction du comportement de votre enfant. Ça n'est pas un cours mais plutôt un moment de partage et de découverte dans l'eau. Gardez aussi à l'esprit que tous les enfants sont différents donc évitez de comparer votre petit·e nageur·euse à celui ou celle d'à côté ! 

Comme si vous alliez à la piscine sans bébé ! Un maillot et un bonnet de bain sont requis.

Un certificat médical pour la pratique des bébés nageurs est généralement requis lors de l'inscription. Si vous n'inscrivez pas votre bébé aux cours à proprement parler, il est toujours bon de demander l'avis de votre pédiatre ou médecin avant de commencer une activité sportive pour les plus petit·es.