L’aisance aquatique, qu’est-ce que c’est ?

Si votre enfant sait nager, il doit quand même prouver son aisance aquatique pour s’inscrire à un stage ou colonie de vacances comprenant des activités aquatiques, tant qu’il est mineur.

Si votre enfant se baigne régulièrement et sans appréhension avec vous, il pourra acquérir une meilleure aisance aquatique aux alentours de 6 ou 7 ans. Certains enfants ayant l’habitude de se baigner depuis leur plus jeune âge, acquièrent suffisamment d’aisance vers 5 ans. Si le milieu aquatique n’est ni habituel pour vous, ni pour votre enfant, il est tout à fait normal que son aisance aquatique se développe plus tard.

Dans ce dernier cas, n’hésitez pas à l’inscrire en École de Natation pour qu’il développe son aisance aquatique accompagné par des professionnels tout au long de l’année.

Ne comptez pas sur un programme fixe pour apprendre à votre enfant les plaisirs de l’eau. L’apprentissage de l’aisance aquatique se fait tout en douceur et à son rythme. Cependant, douceur sera synonyme de progressivité dans les jeux que vous pourrez lui proposer.

Commencez déjà par aborder le milieu aquatique avec un grand sourire, et naturellement votre enfant sera heureux et en confiance. C’est scientifique !

Ensuite, avant de l’immerger entièrement dans l’eau, jouez à vous arroser, hors de l’eau, puis dans l’eau. L’apprentissage de ce nouveau milieu passe par le jeu. Quand il sera prêt et qu’il le souhaitera, il pourra alors se mettre dans l’eau. D'abord dans une bouée siège ou sur une plateforme d’éveil aquatique, puis dans l’eau avec des brassards, jusqu’à ses premiers battements de jambes, allongé sur le ventre.

Pour faciliter son approche de l’eau, il est très bénéfique de se rendre régulièrement à la piscine avec son enfant dès son plus jeune âge. Ce moment de partage avec vous sera source de bien-être, et son apprentissage se fera en toute sérénité.

Si vous n’êtes pas assez à l’aise pour lui apprendre les premiers mouvements de nage vous-même, vous pouvez vous inscrire en famille dans un des centre d’éveil aquatique de la FAAEL. De 4 à 6 mois et jusqu’à 5 ans, vous pourrez alors partager des moments ludiques ensemble avec l’accompagnement d’un professionnel. À partir de 6 ans, vous pouvez l’inscrire dans une des nombreuses Écoles de Natation de la FFN. Votre enfant apprendra alors une pratique plus sportive et un apprentissage de la natation sportive qui lui servira dans toutes les activités aquatiques qu’il voudra pratiquer.