CRAWL : ENTRAÎNEMENT À LA RESPIRATION
Point de côté, mauvais placement, essoufflement, ou encore la fameuse « tasse » à ne pas boire, tels sont les risques qu'encourt le nageur qui néglige la technique de respiration.
Pour pallier ce genre de désagréments, Nabaiji vous propose quelques exercices sur différents éducatifs, avec ou sans matériel de natation, pour améliorer votre respiration et votre « capacité de souffle ».
