Les règles du tennis de table... et du ping pong.        

Tennis de table ou ping pong : les mots sont différents, mais les règles sont les mêmes. 

À une différence près : le ping pong, comme nous l'entendons, est une pratique libre, donc c'est vous qui décidez si les règles de cette page sont celles avec lesquelles vous jouerez.

Le ping est un sport qui se réinvente à chaque partie !

Vous frappez dans la petite balle blanche pour la première fois ? Voici les règles à connaître pour ne pas passer plus de temps à en parler qu'à jouer. Et si vous ne jouez pas en club, alors adaptez-les pour créer un jeu qui vous ressemble. Réinventez-les, pourvu que tous les joueurs suivent les mêmes.

LES TERRAINS

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À L'ÉCOLE

Premier lieu d'apprentissage académique du tennis de table : l'école. Votre professeur vous apprendra les règles exactes, comment tenir votre raquette, les premiers gestes et les premiers pas... 

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EN CLUB

Les pas suivants en milieu académique se feront en club, temple du savoir pongistique. Vous y développerez votre précision, votre technique, votre agilité et, surtout, votre mental. 

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AU JARDIN

Plus souvent, la première rencontre avec la balle se fait au jardin. Ici, peu importent les règles tant qu'elles sont partagées par tous les joueurs. 

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À LA MAISON

Toujours pour le plaisir d'échanger une balle, mais quand il pleut ou quand la place manque, vous jouerez en intérieur, sur une table plus petite ou avec un Rollnet installé sur une table de la maison. 

QUI GAGNE LE MATCH ?

Vous êtes une femme ? Vous gagnez si vous êtes la première à remporter 3 manches de 11 points.

Vous êtes un homme ? Vous gagnez si vous êtes le premier à remporter 4 manches de 11 points.

CE QU'IL FAUT FAIRE...

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... AU SERVICE.

Il faut que la balle fasse un rebond dans chaque camp. Si elle touche le filet, il y a « let » et le service est remis. Le service en diagonale n’est obligatoire qu’en double. En simple, vous servez où vous voulez.

Chaque joueur a 2 services consécutifs. A 10 partout, chaque joueur n’a plus qu’un seul service.

La raquette et la balle doivent se situer au dessus du niveau de la table et derrière la ligne de fond.

Le lancer doit se faire main ouverte, à plat, face vers le haut, et la balle doit atteindre au moins 16 cm. Le lancer doit être vertical. La balle doit toujours être visible.

Si l’une de ces règles n’est pas respectée, le point est perdu.

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... APRÈS LE SERVICE.

Après le service, le relanceur (le joueur qui reçoit la balle engagée) doit laisser la balle rebondir une fois de son côté.

Il doit renvoyer la balle directement dans le camp adverse en évitant le filet.

Toucher le filet ne change pas le déroulement du jeu tant que la balle fait un rebond dans le camp adverse.

Toucher un bord de table ne change pas non plus le déroulement du jeu ; comme dans le cas d'un toucher de filet, la balle devra être jouée par celui qui la reçoit. 

Ces règles s'appliqueront lors de tous les échanges jusqu'à la fin du point. 

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... EN DOUBLE.

3 règles s’ajoutent aux règles expliquées précédemment :

- le service se fait toujours en diagonale, depuis le carré droit du serveur vers le carré droit du relanceur, 

- la balle doit être jouée à tour de rôle par les 2 membres d’une équipe,

- tous les joueurs doivent servir 2 fois, à tour de rôle. Le joueur A1 sert 2 fois sur le joueur B1. Le joueur B1 sert 2 fois sur le joueur A2. Le joueur A2 sert 2 fois sur le joueur B2. Le joueur B2 sert 2 fois sur le joueur A1, et ainsi de suite.

CE QU'IL NE FAUT PAS FAIRE...

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... TOUT AU LONG DE LA PARTIE.

Le point sera perdu par un joueur dans les cas suivants :

- le joueur laisse la balle rebondir plus d’une fois dans son propre camp,
- sa raquette touche la balle plusieurs fois dans le même coup,
- la balle ne touche pas le camp de l’adversaire,
- le joueur déplace la table en jouant,
- le joueur touche la table de sa main libre,
- le joueur joue une balle à la volée,
- le joueur relance la balle qui vient rebondir sur le côté (la tranche) de la table.

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QUAND LES LÉZARDS DOMINERONT LE MONDE

ou LE TRIOMPHE DU SANG FROID. 

Un dernier conseil avant de saisir votre raquette : gardez votre sang froid ! 

À vos débuts, il sera parfois difficile de renvoyer la balle sur la table. Lors de vos 2 ou 3 premières séances, privilégiez donc les échanges, sans chercher à marquer. "Keep it in play", comme on dit chez nous. Ne testez pas trop vite les smashs, les top-spins et autres effets, ou vous risquez de vous énerver ou de vacciner votre partenaire du ping. Votre premier objectif : rester calme pour renvoyer la balle. Vous progresserez très (très) vite et, le jour où vous franchirez les portes d'un club, vous découvrirez que ce sang froid vous permettra souvent de faire la différence en match. 

En attendant ce jour, n'oubliez pas que toutes les règles de cette page sont les règles académiques du tennis de table ; si vous jouez en milieu non officiel, n’hésitez pas à les adapter pour créer votre propre ping !

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Thomas SCHOUTEETEN  

Communication Leader - Tennis de Table  

Joueur de free ping pong, j'adapte les règles sur mon terrain favori : la table small (1/3 d'une table standard). Chaque pause et chaque rencontre sont une opportunité pour dégainer une raquette.
Et entre deux échanges de balles, vous me trouverez sur un terrain de squash, de handball, ou ailleurs, à tester de nouveaux sports. 

Keep it in play !

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Conseil
Bien choisir sa table de ping-pong
Le choix d'une table de tennis de table (ou table de ping-pong) se fera en fonction du lieu où vous allez jouer ainsi que de l'endroit où vous allez la ranger. On détermine alors deux familles de tables : les tables indoor (d'intérieur) et les tables outdoor (d'extérieur).

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