Pourquoi porter une brassière de sport ?

Les raisons qui font que le port de la brassière est une raison de santé :

➥ Prévenir des douleurs : ne pas porter de sous-vêtements de sport peut entraîner la création de douleurs et, à long terme, l’affaissement des seins. Le poids des seins peut être multiplié par 5 pendant une activité physique à forts impacts (course à pied, équitation, basket-ball, etc).

➥ Limiter les blessures et irritations : son port limite le risque d'irritations et de blessures provoquées par la répétition des mouvements.

Dans le cas d’un sport à forts impacts, comme la course à pied, vous n’êtes pas sans savoir que votre corps doit être protégé des impacts… D’où l’importance que vous accordez au choix de bonnes chaussures. Oui, on peut dire que vous êtes pointilleuse. Et votre poitrine, alors ? Que faites-vous pour elle ?

Suivant l’intensité des impacts, le poids de vos seins peut être multiplié par cinq, et ce, peu importe votre taille de bonnet. Vous avez beau être adepte du mouvement prônant le non-port du soutien-gorge, ou encore de la célèbre campagne "Free the Nipple", quand il s’agit de sport, il faut savoir doser votre engouement, et surtout faire la part des choses.

En clair, si vos seins seront toujours libres, ce ne sera jamais au prix du maintien. D’ailleurs, le maintien est l’affaire des ligaments de Cooper, des sacrés veinards. Certes, ces derniers travaillent au quotidien pour porter vos jumeaux préférés, mais il ne faut pas abuser de leur gentillesse pendant votre footing. Ils méritent bien un peu d’aide, et on ne les blâmera pas pour cela, surtout que porter une brassière n’a rien de compliqué. En plus de soulager les frères Cooper, la brassière vous préserve des douleurs et, à long terme, d’un potentiel affaissement de votre poitrine. Ça vaut quand même le coup d’en prendre soin, non ?

Vous avez aussi le choix entre deux types de brassière de sport à enfilage rapide par la tête et à dos nageur pour une meilleure liberté de mouvement : la brassière compressive, et la brassière englobante. Alors que la brassière compressive, comme son nom l’indique, vient plaquer vos deux seins contre votre buste, les protéger et les maintenir dans une seule bande de tissu façon athlète-en-finale-du-100m, la brassière englobante est conçue différemment. Celle-ci permet de maintenir vos seins séparément et se rapproche, visuellement parlant, d’un soutien-gorge classique. Elle convient d’ailleurs parfaitement aux poitrines les plus généreuses.

Alors, avant de dire je vous aime à vos seins, vous devez déjà leur en trouver une pendant le sport (dans un soutien-gorge de sport, une brassière compressive, ou englobante, par exemple…). Et là, ce sont eux qui vous aimeront.

Pour vous y retrouver, nous avons mis en place un système d’échelle allant de 1 (maintien faible pour le yoga, la pêche, le golf, etc.) à 5 (maintien fort pour le running, l’équitation, le basket-ball, etc.) et permettant d’évaluer les besoins de maintien propres à la pratique de chaque sport. Bien évidemment, tous les modèles Kalenji sont validés en niveau 5 !

En plus de mettre l’accent sur le maintien, nos brassières regorgent de petites astuces malines et pratiques. L’objectif ? Se faire toutes petites et vous laisser en tête-à-tête avec votre moment fétiche de la journée, votre run, par exemple. Parmi les fameux détails qui changent tout, on retrouve : des matières douces et agréables à porter, une absence d’armatures pour éviter de blesser ou de comprimer vos ganglions, des coutures minimalistes qui vous préservent des irritations provoquées par la répétition des mouvements pendant le sport, des composants évacuants la transpiration (parfois même perforés par ultrason sur certaines brassières), et enfin, des bretelles larges assurant une bonne répartition du poids de vos seins et évitant ainsi de creuser un sillon douloureux sur l’épaule.