DIY Tuto couture : fabriquer son chouchou sportif

Le gala de danse approche ? Recyclez vos chutes de tissu en chouchou sportif. Notre tuto couture hyper facile pour réaliser votre élastique.

DIY Tuto couture : fabriquer son chouchou sportif

En danse ou en gymnastique artistique, avoir les cheveux dans les yeux : non merci ! L’élastique est un indispensable. Et s’il peut être assorti au justaucorps, c’est un plus. On vous propose de coudre facilement votre propre chouchou à l’aide de notre tuto en 5 étapes. Un super moyen pour réemployer toutes vos chutes de tissu… Encore mieux si elles sont à paillettes pour votre tenue de gala.

bon à savoir avant de commencer

Type : Couture
Niveau de difficulté : 1/5
Temps de réalisation : 20 min

Notre tuto chouchou est vraiment facile, promis. C’est un bon moyen de débuter en couture. La seule difficulté que vous pourrez rencontrer c’est la gestion de l’élastique — car plus petit que le tissu — au moment de surpiquer l’ouvrage (étapes 4 et 5). L’idée, c'est de bien tendre le tissu au fur et à mesure que vous placez les épingles.

Notez que plus vous avez une longueur de tissu importante au départ, plus vous aurez de froufrous sur votre chouchou. Nous vous conseillons donc d’aller jusqu’à une longueur de tissu 55x12 cm au maximum.

le Matériel pour coudre un chouchou facilement

une chute de tissu en coton ou jersey L 40 cm x l 8 cm
un élastique à cheveux L 15 cm x l 1 cm maxi
des épingles
un fer à repasser
une machine à coudre
du fil (couleur raccord à celle de votre tissu c’est mieux)

5 ÉTAPES POUR FABRIQUER VOTRE CHOUCHOU DE DANSE

Étape 1 / Faites 1 pli de 1 cm de large, envers contre envers, sur les 2 longueurs de la bande. Maintenez les 2 plis à l’aide d’épingles et repassez-les. (Pensez à retirer les épingles au fur et à mesure.)

DIY Tuto couture : fabriquer son chouchou sportif

Étape 2 / On fixe !

Fixez les 2 petits bords de la largeur l’un contre l’autre, endroit contre endroit, à l’aide d’épingles. Cousez-les à 1 cm du bord. Ouvrez et aplatissez votre couture avec le fer.

DIY Tuto couture : fabriquer son chouchou sportif

Étape 3

Placez votre élastique autour de la bande.

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étape 4

Rabattez les 2 longueurs, envers contre envers, tout autour de l’élastique. Maintenez-les 2 longueurs ensemble avec les épingles.

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Étape 5

Surpiquez à 1 mm du bord.
Bravo, vous avez terminé votre chouchou de gym !

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On veut voir le résultat ! Montrez-nous vos chouchous sportifs sur Instagram avec le hashtag #decathlonmakers. Et si vous êtes passionné·es de DIY, nous partageons nos tutos sur @decathlon_makers. Abonnez-vous à notre compte pour ne rien rater !

DIY Tuto couture : fabriquer son chouchou sportif

véronique

ACCOMPAGNÉE PAR AUDREY, DE L'ÉQUIPE DES MAKERS DE DECATHLON

Yin yoga, rando, vélo… parfois électrique, j’avoue. Mais mon sport quotidien c’est l’écriture. Avec elle j’apprends et me questionne sur le défi climatique : quel terrain de jeu voulons-nous laisser à nos enfants ?

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