Comment s'équiper pour un trek dans le désert : quelle tenue, quel équipement ?

Notre conseil : choisissez des vêtements amples, aérés, couvrants, anti-UV et anti-intrusion de sable.

☐ Une casquette de type saharienne qui protège la nuque du soleil OU un cheich, qui a l’avantage de pouvoir bien protéger le visage du sable en cas de tempête.
☐ Une paire de lunettes de soleil indice 3 ou 4, voire un masque de ski s’il y a des risques de tempêtes de sable.
Attention, le sable a tendance à rayer les verres ! Optez pour des lunettes auxquelles vous ne tenez pas trop ou des verres avec un traitement anti-rayure.
☐ Une chemise manches longues, idéalement anti-UV et ventilée, pour vous protéger des rayons du soleil et ne pas souffrir de la chaleur.
☐ Un T-shirt respirant en coton ou en laine Mérinos, à porter avec des manchons anti-UV pour couvrir les avant-bras.
De manière générale, Il vaut mieux éviter les matières synthétiques dans le désert car, bien que séchant rapidement, elles ont vite tendance à sentir mauvais.
☐  Des pantalons amples et longs, si possible en tissu anti-UV, avec des guêtres anti-sable.
Nous déconseillons les jupes et shorts qui ne protègent pas bien du soleil ainsi que les jeans et leggings qui tiennent trop chaud.
☐ Une veste coupe-vent
☐ Des sous-vêtements respirants, de préférence sans couture pour éviter les frottements.
☐ Des chaussettes respirantes en coton.
☐ Une paire de gants légers et anti-UV pour éviter l’apparition de tâches de soleil sur les mains et éviter de douloureux coups de soleil.
☐ Une paire de chaussures de randonnée légères (à tige haute) pour éviter l’intrusion du sable OU une paire de baskets basses avec des guêtres anti-sable à mettre par-dessus.
Avant tout trek, nous vous conseillons de tester vos chaussures pour vous assurer de leur confort. De jour, évitez les sandales (sans chaussettes) car elles exposent vos pieds aux coups de soleil et aux morsures d'insectes.

Les différences de température entre le jour et la nuit peuvent être très importantes dans le désert : prenez de quoi vous tenir chaud, surtout si vous prévoyez de bivouaquer !

☐ Un bonnet léger et chaud, en laine mérinos par exemple
☐ Une polaire chaude et une doudoune légère et compacte. Si le vent se lève, n'hésitez pas à ajouter une 3ème couche avec votre coupe vent de jour !
☐ Une paire de sandales pour le soir, car après une journée de marche, on n’a qu’une envie, c’est de retirer ses chaussures !
☐ Des chaussettes en laine pour maintenir vos pieds au chaud
☐ Un pyjama et une tenue décontractée pour se délasser une fois le bivouac monté
☐ Optionnel : Un legging/collant chaud à mettre sous un pantalon ample pour être à l’aise près du feu de bois

Une grande partie du matériel sera fournie par le guide/voyagiste, mais il reste quelques indispensables à emporter !

☐ Une gourde OU une poche à eau de 2L minimum : l’eau est en général fournie par les guides chaque matin pour la journée.
☐ Un couteau type canif
☐ Une lampe frontale, de préférence rechargeable pour éviter les piles encombrantes
☐ Un sac de couchage
☐ Le matelas et la tente sont généralement fournis par le voyagiste
☐ Un drap de sac pour un gain de chaleur (les nuits sont froides)
☐ Un petit sac-poubelle pour ramener vos déchets polluants (emballages, piles, etc.)
L’idéal étant de laisser tous les emballages à votre domicile avant de partir, car les déchets y sont plus facilement triés, et généralement recyclés.
☐ Des pochettes congélation zippées pour protéger votre matériel électronique du sable.
☐ Si vous avez l’habitude : une paire de bâtons de randonnée avec des embouts pour la neige.
☐ Optionnel : pour recharger vos appareils électronique, pensez au chargeur nomade et/ou au panneau solaire !
☐ Optionnel : un oreiller gonflable ou compact pour plus de confort

Voici quelques basiques à emporter dans sa trousse de toilette. Et pour la trousse à pharmacie ? Le mieux est de demander conseil à votre pharmacien préféré !

☐ Nécessaire de toilette : brosse à dent, dentifrice biodégradable (type solide), lingettes imbibées pour se rafraîchir (car l’eau est précieuse dans le désert), etc.
☐ Papier toilette et briquet pour brûler celui-ci après usage et ainsi préserver ces beaux paysages.
☐ Crème solaire à fort indice de protection, pour les lèvres et la peau.
☐ Sérum physiologique pour se rincer les yeux en cas de tempête de sable.
☐ Crème hydratante pour le traitement des brûlures superficielles (ampoules et coups de soleil).
☐ Pastilles purifiantes pour désinfecter l’eau.
☐ Répulsif anti-moustique car oui, il peut y avoir des moustiques dans le désert !
☐ Double peau pour les éventuelles ampoules

Dans le désert vous avez besoin de deux sacs : un pour transporter le gros de vos affaires et un plus petit pour les temps de marche.

☐ Un sac de voyage souple et résistant (environ 60L) qui sera transporté par les dromadaires ou dans le véhicule 4X4 : évitez donc une valise rigide ou tout bagage à roulettes qui pourrait blesser les dromadaires.
☐ Un sac à dos de 20 à 30 litres pour porter vos indispensables pendant que vous marchez