Ce qu'il faut savoir sur le sommeil du chien.

Ce qu'il faut savoir sur le sommeil du chien.

Le sommeil est au cœur de notre cycle de vie: il permet de maintenir nos fonctions vitales et il est tout aussi important dans la santé de votre chien. Découvrez pourquoi !

Votre chien dort beaucoup plus que vous et c’est normal, la quantité et les cycles de sommeil sont différents des êtres humains. Cependant l’importance de respecter ces phases de repos sont les mêmes. Le sommeil joue un rôle central sur le bien-être physique et mental de votre animal. On vous détaille ainsi son importance, les différents cycles, à quel moment votre chien rêve, comment apporter de la qualité et du confort lors des phases de sommeil de votre chien et éviter les troubles du sommeil.

1/ L’importance du sommeil et de bien dormir pour un chien. 

Quels peuvent être les signes d'un manque de sommeil.

Le sommeil joue un rôle essentiel dans le développement et le maintien de notre santé, mais il est aussi primordial pour maintenir la santé de votre chien.

En effet, il favorise la croissance, la maturation du cerveau, ainsi que le développement de certaines capacités cognitives. Il est également essentiel au bon fonctionnement du corps: régule la sécrétion hormonale, maintien de la température interne, préserve son tonus musculaire, etc.

Le sommeil permet ainsi au chien de se reposer mais également d’assurer les fonctions vitales nécessaires pour conserver son bien-être, sa santé mentale et physique.

Des troubles du sommeil tant au niveau de la quantité et/ou de la qualité peut-être à l’origine de souci de santé: prise de poids, diminution de l’attention, anxiété, baisse de performances et notamment de l’apprentissage chez les plus jeunes, comportement inattendu.

Ce qu'il faut savoir sur le sommeil du chien.

2/ Combien d’heures de sommeil mon chien a-t-il besoin par jour ?

Quel est son temps de sommeil quotidien en moyenne ?

Les chiens ont besoin de plus d’heures de sommeil que les humains : en moyenne 11 à 14 heures de sommeil par jour. Les chiots et les chiens âgés ont, quant à eux, besoin de plus d'heures sommeil par jour que les chiens adultes. Les races grandes à géantes ont également tendance à dormir davantage que les petits chiens.

Comme chez les humains, le temps de sommeil nécessaire pour un bon équilibre est dépendant de chaque chien.

Cependant, si vous remarquez des changements dans les habitudes de sommeil de votre chien (temps de sommeil augmenté, hypersomnie, fatigabilité, moins d’entrain à jouer, insomnie...) il est conseillé de prendre rendez-vous avec un vétérinaire : une pathologie peut être sous jacente.

3/ La qualité du sommeil chez un chien.

Outre la quantité, la qualité du sommeil de votre animal est tout aussi importante pour son bien-être. En tant que propriétaire, vous jouez un rôle clé, il faut lui offrir un super cocon.

L’endroit où votre chien se repose doit rimer avec confort, calme et sérénité. Il ne doit pas être dérangé pendant toute la durée de son sommeil. Le mieux, c’est d’installer son couchage en dehors des espaces de passage. Les enfants doivent de leur côté apprendre à ne pas le déranger lorsqu’il se met dans son panier.

Pour éviter les troubles du sommeil, le confort a également son importance : le couchage doit être moelleux et assez grand pour que le chien puisse se lever, se coucher et se retourner sans être incommodé.

4/ Le cycle de sommeil du chien.

Est-ce que les chiens dorment toute la nuit ?

Les cycles de sommeil chez le chien sont bien différents de ceux de l’homme. En effet, contrairement à nous, son cycle de sommeil est fragmenté en plusieurs siestes tout au long de la journée. Il est divisé en deux phases distinctes:

• Sommeil lent (sommeil non paradoxal) : pendant cette phase, il est possible que votre chien fasse des mouvements musculaires lents, sa respiration est régulière et sa fréquence cardiaque est basse. C’est une phase de récupération pour votre chien. Ce cycle de sommeil peut être communément appelé sommeil léger. 

• Sommeil paradoxal, aussi appelé la phase de rêve: durant cette période, comme nous, les chiens peuvent rêver et donc vous pouvez observer des mouvements comme s'il était en train de courir ou bien entendre des aboiements. A nouveau, ce cycle peut s'apparenter à un sommeil profond.

Ce qu'il faut savoir sur le sommeil du chien.

5/ Pourquoi il ne faut pas réveiller un chien quand il dort ?

Notamment lorsqu'il rêve.

Lorsque votre animal de compagnie dort, il est très important de le laisser tranquille et de respecter son rythme de sommeil. En effet, comme dit précédemment, les chiens ont besoin en général de beaucoup plus d’heures de sommeil par jour que nous, c'est pourquoi durant ses phases de repos, il est très important de ne pas le déranger afin qu'il profite au maximum de cette récupération nécessaire au maintien de sa santé.

Il faut donc maintenir ce temps calme… Ne vous inquiétez pas, il reviendra vers vous dès qu’il sera réveillé et en pleine forme. Il est très important d’apprendre aux enfants à ne pas le déranger, la promenade vélo avec votre chien attendra un peu

Ainsi le cycle et le respect du temps de sommeil est primordial pour votre chien, cette phase lui permet de récupérer mais également d’assimiler des connaissances. Vous jouez un rôle primordial dans cette phase en lui apportant de la tranquillité mais également du confort. En cas de doute, si vous vous posez des questions ou si votre chien présente un problème de sommeil, ayez le bon réflexe, prenez rendez-vous avec votre vétérinaire. 

Ce qu'il faut savoir sur le sommeil du chien.

Dr Justine Etchegaray

Vétérinaire

Diplomé de la Faculté de Coimbra.

Ces articles peuvent vous intéresser

Parvenir à canaliser l’énergie de votre chien : est-ce indispensable ?

Comment canaliser l'énergie de votre chien ?

Votre chien déborde d’énergie ? Vous ne parvenez pas à le canaliser lors de vos sorties ? Pas de panique, voici nos conseils et astuces pour retrouver sérénité et calme.

Comment preparer l arrivee d un chien a la maison ?

Comment préparer l'arrivée d'un chien à la maison ?

L’arrivée d’un chien dans son foyer s'organise, on vous donne les clés pour une arrivée réussie.

Comment courir avec son chien Nos conseils pour débuter

Comment courir avec son chien ? Nos conseils pour débuter

Courir avec son chien ne s’improvise pas. Vous tentez l’aventure ? Matériel, apprentissage et précautions à prendre, on vous accompagne dans vos débuts en canicross.

Les premiers pas de l education du chien.

Les premiers pas de l'éducation du chien

L’éducation d’un chien est une étape clés et se réalise pas à pas. Patience, bienveillance et méthode sont les maîtres mots.

COMMENT SE BALADER À VÉLO AVEC SON CHIEN ?

Comment faire du vélo avec son chien ?

Amoureux.se du vélo et de vos compagnons à quatre pattes ? Et si vous conciliiez les deux ? Voici nos conseils pour commencer le vélo avec votre chien.