SPORTS
Tous les sports> Sport à la maison> Sports bien-être> Course à pied> Fitness> Natation> Randonnée> Vélo
Vos objectifs sportifs
Nos conseils par objectifs> Se mettre au sport> Reprendre le sport> Apprendre à faire du sport> Se motiver à faire du sport> Se muscler, se tonifier> Faire du sport au quotidien> Perdre du poids> Se détendre avec le sport
Dossiers remise en forme
Tous les thèmes> Sport à la maison> Sport en famille> Sport en vacances> Sport et alimentation> Sport et enfants> Sport et environnement> Sport et grossesse> Sport santé> Sport sénior
Nos services pour faire du sport
Une application de coaching
> Decathlon Coach
Des activités sportives
> Decathlon Activités
Des cours de fitness à la demande
> E Club
Des spots pour faire du sport
> Decathlon Maps
Des idées de rando
> Entrez dehors
Nos podcasts
A propos
BANANA BREAD sans gluten et sans lactose

BANANA BREAD

Sans gluten et sans lactose

  • Bien manger, ça compte sûrement pour vous, si vous êtes ici. Quel que soit le repas, petit-déjeuner et goûter compris, vous avez envie de prendre soin de votre assiette. Voici donc notre recette healthy de banana bread pour régaler tous les sportifs. Bon appétit !

     

Ingrédients

200g de farine de riz

100g de fécule de pomme de terre

100g de poudre de noisette

2 oeufs

1 sachet de levure sans gluten

3 càs d’huile de tournesol

4 à 5 bananes bien mûres

1 càs d’arôme vanille

Préparation

Préchauffez le four à 170°C

Ecrasez les bananes

Mélangez oeufs, huile, arôme vanille et poudre de noisettes.

Mélangez farine, fécule et levure

Mélangez le tout

 

Versez dans un moule à cake.

Laisser cuire 30 à 40 minutes.

Option

Il est possible d’ajouter des pépites de chocolat noir (100g)

N’hésitez pas à nous laisser vos commentaires ou vos petites astuces !

CES RECETTES POURRAIENT VOUS INTERESSER :