Pourquoi c'est important de jouer avec ses enfants ?

Le jeu est essentiel pour le développement de l’enfant. C'est aussi une formidable occasion de bouger et de se défouler au quotidien !

Jouer c’est découvrir, partager, s'amuser... et se mettre en mouvement !
Dans cet article, on vous explique pourquoi c'est important, tout en vous partageant nos meilleures idées.

Comment se mettre dans les bonnes conditions pour jouer avec ses enfants ?

Il est important de se rendre disponible (pas de téléphone portable) et de se mettre à hauteur d’enfant (par ex : sur le tapis du salon). L’idée est d’aller à la rencontre de l’enfant, d'entrer dans son monde, de se mettre à son niveau et de ne pas vouloir absolument gagner : l'amusement avant tout !

C’est à l’adulte de s’adapter et d’apprendre à l’enfant à jouer. On pourrait penser que l’enfant sait naturellement jouer, or il a besoin qu’on joue avec lui afin d’apprendre à jouer.

On joue d’égal à égal, le parent n’est plus dans un rôle d’éducation ou d’autorité. Les règles du jeu sont les mêmes pour tous, et il faut les adapter pour les plus jeunes.

Alterner jeu en famille et jeu individuel. Ainsi, l’enfant apprend à jouer seul et il comprend que les parents ne sont pas tout le temps disponibles.

Le week-end, en fin de journée, pendant les vacances, mêmes quelques minutes par jour... choisissez des situations où vous êtes pleinement disponibles pour profiter du moment présent !

Les bienfaits des jeux parents/enfants : pourquoi jouer en famille ?

- Jouer tisse du lien. Le jeu est un moment de plaisir partagé. On apprend à se connaître autrement : on découvre une maman aventurière, un papa mauvais perdant, une sœur compétitive, un frère prudent.

- Le jeu permet de découvrir de nouvelles facettes de l’autre. L’enfant porte alors un regard différent sur ses parents, ses frères et soeurs, et cela le fait grandir.

- Le jeu est une excellente occasion de transmettre à ses enfants des savoir-faire sportifs, des valeurs (esprit d’équipe, fair-play, respect des règles...), des souvenirs d’enfance.

- Jouer permet aussi à l’enfant de gérer sa frustration : attendre son tour, ne pas avoir de chance... Jouer permet d’intégrer l’existence de règles imposées par le jeu et de se rendre compte que les parents sont soumis aux mêmes règles.

- Jouer aide également l’enfant à surmonter la blessure créée par le fait de perdre, le jeu étant un moyen subtil de réguler le sentiment de toute-puissance de l’enfant.

Pourquoi il est nécessaire de jouer vraiment le jeu ?

Le jeu est un temps actif pendant lequel on met les conflits de côté. Parfois, on en profite pour « se défouler », tout en respectant les règles du jeu, qui servent de médiation.

Pendant le jeu, les parents doivent « jouer le jeu » : pas question de rappeler à l’enfant son manque d’attention « comme à l’école », ni de s’énerver ou de s’impatienter parce qu’il ne comprend pas assez vite. Sinon la magie du jeu est rompue.
Pas question non plus de tricher pour gagner, ni de laisser l’enfant gagner à chaque fois. C’est en voyant ses parents perdre sans en faire une jaunisse et en perdant lui aussi de temps à autre, que l’enfant apprendra peu à peu à perdre.

Au parc, dans le jardin, à la maison... quelles idées de jeux en famille ?

Cela dépend bien sûr de l’âge de l’enfant. Il y a les jeux corporels (chatouilles, coucou beuh), le cache-cache, les jeux de balle (varier taille et matière), les jeux sensoriels (bac à patouille), les jeux collaboratifs (tous dans la même équipe)...

Pas de pression. Le jeu c’est pour apprendre, oui, mais sans en avoir l’air (sinon c’est l’école).

C’est important que les parents proposent des jeux auxquels ils aiment jouer.
Varier les jeux, privilégier l'amusement, tout en faisant attention de proposer des jeux où l’enfant peut gagner. A l’école la confiance en soi peut être malmenée, une remarque ou une moquerie laisse des traces... Lorsque l’enfant gagne, il se sent compétent, il est fier d’avoir gagné, il en est heureux, cela lui fait du bien. Ainsi, il est valorisé et consolide sa confiance en soi.

La clé pour jouer souvent avec ses enfants, c'est d'avoir envie d'y consacrer du temps.
Essayez, vous verrez, vous vous amuserez sans doute autant, voire plus que les enfants !

Pourquoi c'est important de jouer avec ses enfants ?

L'équipe Conseilsport

Sport, forme, bien-être : on a plaisir à partager avec vous nos astuces et conseils.

Plus d'idées pour faire bouger les enfants :

10 idées pour occuper vos enfants pendant les vacances !

Des idées pour bouger avec vos enfants pendant les vacances !

Que ce soit en explorant la nature, en jouant à des jeux en plein air ou en participant à des défis amusants, créez des souvenirs inoubliables en famille !

Défis sportifs : activités pour les enfants et les parents à la maison

Besoin d'idées pour s'occuper en famille ? Duels, courses relais et jeu de l’oie, retrouvez des activités ludiques et sportives à faire entre parents et enfants, à la maison ou en plein air. À vos marques !

Comment choisir des chaussures de sport enfant ?

Comment choisir des baskets enfant pour l'école ?

Parce que les enfants ne sont pas des adultes miniatures, ils leur faut un chaussant adapté à leur poids, leur morphologie et leurs besoins !

Pourquoi encourager les enfants à jouer dehors ?

Pourquoi encourager les enfants à jouer et bouger dehors ?

"Va jouer dehors !" C'est une phrase que les parents disent parfois à leurs enfants, mais la plupart du temps ils ne se font pas prier pour y aller. Bouger et se défouler en extérieur c'est extrêmement bénéfique pour le corps bien sûr, mais aussi pour l'esprit !