Pourquoi cette technique spécifique en marche athlétique ?
C’est grâce à cette technique si caractéristique que les marcheurs avancent aussi vite. À très haut niveau, ils marchent plus vite que de nombreux sportifs qui courent.
L’utilisation des bras joue un rôle important, car ils servent à la fois à augmenter le rythme et à compenser les divers déséquilibres. Le déroulé de pied complet et l’avancée du bassin du côté de la jambe d’attaque sont également un ensemble de paramètres à travailler pour obtenir des gains de vitesse.