Triathlon : récupérer en 5 points Prendre du temps pour récupérer après son triathlon, c’est permettre à l’organisme de retrouver un état d’équilibre.
Comment choisir un gel énergétique ? Retrouvez nos conseils pour vous aider à choisir votre gel énergétique. Un gel énergétique est idéal pour lutter contre les coup de fatigue lors d’un effort long.
