conseil sport

À propos

Qui sommes-nous ?

Conseilsport, c'est quoi ?

Créé par DECATHLON en 2016, Conseil Sport est un média dont l'objectif est de vous encourager à vous (re)mettre au sport, vous aider à progresser dans votre pratique et vous questionner sur les impacts sociétaux du sport.

On nous le dit assez souvent : pratiquer une activité physique, c'est bon pour la santé. Ce qu'on nous dit moins c'est comment on s'y prend ? Par où on commence ? Ce qu'on partage avec vous ici, sans fard, c'est la réponse à toutes les questions que vous vous posez, pour vous aider à passer le cap de l'activité physique régulière.

Plus que de vous voir accomplir un exploit sportif, notre plus grande fierté serait de vous faire aimer le sport, durablement. Parce que c'est ça, le secret de la motivation : trouver l'activité qui vous apporte la dose de joie qu'il vous faut dans votre quotidien.

Et si vous faites plutôt partie de la team "le sport, ma religion" et qu'il vous faut votre dose quasi quotidienne, on vous propose des conseils de pro à foison, dans tous les sports, pour vous accompagner dans la progression, la performance, le tout en limitant le risque de blessures. Cadeau.

Alors, on enfile sa tenue et le sourire qui va avec ! Bienvenue sur Conseil Sport :).

Qu'est-ce qu'on y trouve ?

Pour faire simple : sport, forme, bien-être, vous conseiller, vous informer, vous inspirer.

Comme son nom l'indique, Conseil Sport ce sont des conseils, des interviews, des infos, des vidéos sur tous les sports pour vous aider à débuter, reprendre une activité physique ou performer dans votre sport favori.

Concrètement ? Reprendre le sport après 50 ans, faire du sport chez soi, à quel moment de la journée pratiquer, faire une activité physique pendant une grossesse, comment pratiquer en famille, apprendre à rouler à vélo, concilier sport et alimentation, améliorer sa condition physique... Autant de questions que vous vous posez peut-être et pour lesquelles nous donnons la parole à des pros pour vous répondre.

Pour les plus curieux·ses d'entre vous, vous trouverez aussi ici des sujets de fond sur le sport et la forme pour vous inspirer, vous questionner sur leurs enjeux sociétaux, ceux d’hier, d’aujourd’hui et de demain.

Conseilsport, c'est pour qui ?

Que vous ne juriez que par la pratique sportive, ses compét' et ses frissons, que votre relation au sport se résume à "je t'aime, moi non plus", que vous aimiez questionner et réinventer le monde ou que vous soyez à la recherche d'inspi pour une prochaine aventure sportive, vous êtes au bon endroit ! Car oui, ici, vous trouverez des contenus inclusifs et exhaustifs, qui s'adressent aux curieux·ses intrigué·es autant qu'aux passionné·es par les sujets du sport et de la forme.

Retenez simplement qu'ici, on laisse ses complexes à la maison et on se détend pour lire, écouter, regarder nos contenus, sans modération.

Qui se cache derrière Conseilsport ?

Emilie - cheffe de projet

Conseils sport

L'écriture, toute une passion. Enfant, je remplissais des carnets d'histoires farfelues et de poèmes à l'eau de rose... Sans surprise, j'en ai fait mes études avant de me spécialiser dans les relations médias et le marketing digital.

Aujourd'hui, j'ai envie que chaque sportif en devenir puisse trouver Conseil Sport sur son chemin vers la quête de la forme. Je fais aussi en sorte que votre expérience ici soit la plus simple et la plus chouette possible !

Coureuse dans l'âme malgré mes petites jambes, cycliste par opportunité (même sous la pluie !), trekkeuse pour l'amour des grands espaces, joueuse de squash pour le fun et yogi pour faire un break de temps à autre, le sport occupe une place prédominante dans mon quotidien. Ce que je préfère ? En découvrir de nouveaux et les partager !

J'aime : l'odeur de la baguette fraîche qui sort du four... Les plaisirs du palais : ma première motivation au sport !

Je n'aime pas : la triche dans les jeux de société.

Mon talent qui ne sert à rien : championne de l'acrostiche (bingo, j'ai placé le mot !)

Céciliane - créatrice de contenus

Conseils sport

Conseil, sport, deux mots qui partagent ma vie depuis mes 14 ans ! Je me suis d'abord tournée vers le coaching sportif personnalisé pour accompagner dans la pratique sportive. La coach a ensuite transmis le témoin à la journaliste ! Et quoi de mieux que Conseil Sport pour allier mes deux métiers ? De nature curieuse et pleine de convictions, j'ai à coeur de vous faire partager mes recherches, mes rencontres, mes découvertes pour vous encourager dans le maintien de votre forme.

L'élégance pour moi : une religion ! J’ai eu l’occasion d’expérimenter cette élégance en saut de haies. Hummm... non concluant ! Je me suis donc passionnée pour la Gymnastique Rythmique. Je prends aussi grand plaisir dans la danse, le Pilates et le yoga. J’ai également reçu une jolie raquette pour m’essayer au badminton (mais il faut que je trouve le temps d’y retourner ! Et oui, on a tous de bonnes excuses ;)).

J’aime : voyager, être au coeur des cultures locales découvrir leurs danses, leurs musiques et leurs bon petits plats.

Je n’aime pas : quand le matériel électronique se ligue contre moi.

Mon talent qui ne sert à rien : je sais toucher les mains par terre avec les jambes tendues ! Et avec le sourire !

Simon - créateur de contenus

Conseils sport

Quand j’avais 11 ans, et que mes parents me voyaient grimper partout (dans les arbres ou dans ma chambre, en mode “floor is lava”), une évidence s’imposait : lui, il va faire de l’escalade ! 20 ans plus tard, les chaussons m’accompagnent toujours, et ont trouvé d’autres copains : les lettres, et l’image.

On dit souvent qu’une image vaut mille mots et néanmoins, un mot peut vous faire imaginer mille images. Passionné par la photographie, la vidéo, la musique et les jeux vidéos, j’ai à cœur de vous faire vivre le plus d’expériences sensorielles possibles.

J’aime : le petit déj au lit le dimanche matin, avant d’aller me balader à vélo et de profiter de la nature.

Je n’aime pas : me réveiller tôt le week-end, parce que, la grasse mat, c’est sacré !

Mon talent qui ne sert à rien : je sais siffler avec les doigts, vraiment très fort (mais, vraiment vraiment !).

Gabrielle - créatrice de contenus

Conseils sport

Gourmande de découvertes, j'aime m'instruire, vivre des expériences inédites, goûter de nouvelles saveurs et faire de belles rencontres. Mon rêve ? Le tour du monde ! J'ai commencé à voyager dans le siège bébé et je ne compte pas m'arrêter (de voyager, pas de voyager dans un siège bébé, vous m'avez comprise).

Ma passion ? Entre les voyages, la danse, le chant, la cuisine, la musique, le dessin, la couture, l'écriture... Impossible de ne vous en citer qu'une :-). On peut dire que je suis une passionnée de la vie, et la vie pour moi, ça rime avec sport. Au quotidien, je me dépense et prends soin de moi avec le fitness et la marche sportive. À travers la danse, je m'exprime et me libère. Et grâce à la randonnée, je me vide l'esprit et admire les paysages.

Aider l'autre, c'est quelque chose qui m'est cher. Alors le faire via Conseil Sport, c'est juste un régal !

J'aime : rire, pour un rien, tout le temps.

Je n'aime pas : voir l'automobiliste devant moi jeter ses déchets par-dessus la vitre. Et la planète alors ?

Mon talent qui ne sert à rien : je sais faire la Castafiore.

Bérangère - créatrice de contenus

Conseils sport

Lire, écrire, pédaler, courir, marcher, nager, faire du yoga, préparer des gâteaux, broder (oui oui), reprendre le piano et… s’apercevoir que les journées sont trop courtes.

Et c’est là que j’ai de la chance : mon rôle ici est de vous accompagner, faire découvrir, partager… des sujets liés au sport ET aux tendances, à la société, la culture. Ainsi, nous parlerons aussi bien de manga, d’histoire du sport féminin que d’esport : vous retrouverez tous ces sujets dans la partie “L'Éclaircie” du site.

J’aime : m’imaginer une bande-son idéale quand je pédale et qu’il fait beau, que j’ai le temps, que la route est bien dégagée et que les petits oiseaux chantent.

Je n'aime pas : les gens au téléphone dans le train, mais pas dans les espaces dédiés.

Mon talent qui ne sert à rien : je repère les doubles espaces en un clin d'œil.

Et aussi toute une équipe de sportif·ves passionné·es qui vous délivrent leurs meilleurs conseils pour débuter et progresser dans vos sports préférés.