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Les étirements... un indispensable de la pratique du football, et une thématique qui fait parler bon nombre de footeux(euses).Tout le monde a ses petites habitudes, ses convictions sur les étirements ! D'où un bon nombre d'idées reçues qui nous ont donné envie de clarifier les bonnes pratiques d'étirements...
Tu estimes que tu t’es bien entraîné toute la semaine, mais déception au moment où ton entraîneur dévoile le groupe… Il a décidé de ne pas te faire démarrer le match. Tu n’es pas titulaire ? Pas grave ! Ton rôle va être déterminant. On t’explique pourquoi tu seras peut-être gagnant au final.
Votre enfant veut se mettre au futsal, et vous vous demandez s’il va pouvoir s’adapter à ce sport ? Au niveau de l’intensité, le futsal est un sport qui tient toutes ses promesses ! Comme il demande énormément de vivacité, de rythme et de cardio, il va contribuer à améliorer les qualités athlétiques et les capacités cardiovasculaires de votre enfant.
Et oui, c’est la reprise… Les vacances sont terminées, c’est la reprise des entraînements. Et qui dit reprise, dit préparation de ton sac de foot. Sac de sport, sac de foot à roulettes, sac à dos, sac de foot avec compartiment chaussures...que choisir ? Et le préparer, c'est une autre histoire !
Qu’est-ce que les raquettes, les claquettes et les écrans viennent faire dans le Basketball ? Notre lexique vous explique.
Quelles sont les règles à suivre pour commencer à jouer ? Quel équipement choisir pour pratiquer partout ? Nous vous proposons ici une présentation des fondamentaux pour débuter simplement selon vos qualités physiques et techniques. Si vous cherchez un sport de salle pour l’hiver ou que le bruit du ballon sur le bitume vous intrigue dès le retour du printemps, vous êtes sur le point de vous découvrir une passion pour le basketball !
Comment progresser physiquement et mentalement grâce au basketball ? Nous vous proposons ici les 5 principaux avantages de la pratique individuelle ou collective du basketball.
Lorsque l’on pratique un sport aussi dynamique que le volley, il est important de porter des chaussures adaptées, afin de maximiser le confort et les performances. DECATHLON vous guide pour acheter les chaussures de volley les plus adaptées à la fréquence de vos entraînements et à votre silhouette.
Le ballon est l'indispensable pour compléter votre équipement de handball. C'est pourquoi Decathlon vous livre ses conseils pour trouver le bon.
Un bon ballon est l’ingrédient essentiel pour jouer un bon match de volley. Son poids, la texture dans laquelle il est fait et la manière dont il est gonflé sont autant d’éléments à prendre en compte. Des vêtements de volley, des genouillères de volley ainsi que des chaussures de volley complèteront votre panoplie. Les vêtements de volley assureront confort et ventilation de la peau lors des entraînements et matches. Les genouillères de volley, quant à elles, garantiront une protection optimale lors des chocs et chutes, alors que les chaussures de volley permettront d’allier rapidité, confort et protection du pied.
Lorsque l’on pratique un sport aussi dynamique que le volley, il est important de porter des chaussures adaptées, afin de maximiser le confort et les performances. DECATHLON vous guide pour acheter les chaussures de volley les plus adaptées à la fréquence de vos entraînements et à votre silhouette.
Lorsqu’on joue au handball, les pieds sont constamment sollicités, aussi bien pour effectuer des sauts que des pivots ou des pas de course. DECATHLON vous oriente dans le choix de vos chaussures de handball, pour un maximum de confort et d’efficacité en fonction de vos besoins et de votre profil.
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