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QUESTION D'ESQUIVES TEASER
La boxe pourrait passer de prime abord pour un sport de brute où celui qui cogne le plus fort gagne. Et pourtant, c’est une discipline bien plus subtile.
Top exercices pour nager en eau libre
En eau libre, à chaque problème sa solution. À chaque difficulté, son éducatif. Alors, à vos combinaison, et suivez-moi ! On va faire quelques exercices [...]
Où nager en eau libre ?
Le soleil est de retour ! C’est le moment de quitter les bassins chlorés pour piquer une tête en eau libre. Mer, lac, rivière : passage en revue des types de spots où il fait bon nager.
enfant-sport
Nos enfants et adolescents bougent, sautent, courent, dansent. Bref, ils ne s’arrêtent jamais ! Un besoin naturel de s’amuser et de faire du sport ?
CARDIO BOXING TEASER
Vous cherchez un sport complet, avec de multiples bénéfices, non seulement pour le corps mais aussi pour la tête, alors la boxe est un super choix !
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