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natation et motivation : comment se jeter dans le grand bain
Pas de doute, vous aimez la piscine, mais il vous arrive de rater une séance, parce que la motivation manque un peu. Voici mes 5 conseils pour être toujours motivé(e) afin de vous jeter dans le grand bain.
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Arrêter de fumer : votre prochain objectif ? On ne peut que vous y encourager ! Et si vous pensiez au sport pour vous aider à arrêter le tabac ? On vous explique tout...
des sports "féminins" ?
Le sport n’est pas épargné par les stéréotypes. C’est l’une des conclusions de l’Insee (Institut national de la statistique et des études économiques) après son étude sur les pratiques sportives femmes et hommes (novembre 2017). Les disparités subsistent encore entre les 2 sexes dans leur pratique du sport en amateur.
Trouver l'anti-glisse qui vous correspond avec les conseils Quechua
Vous aimez randonner l’hiver mais parfois, malgré de bonnes chaussures conçues pour la randonnée sur neige avec de bonnes semelles, vous ne vous sentez pas très à l’aise. Pas de panique, découvrez tout de suite les anti-glisse, et comment les choisir !
Comment choisir manique gym artistique
La manique c’est le produit iconique de la gymnastique artistique masculine et féminine. C’est un accessoire indispensable pour pratiquer les barres asymétriques (pour les filles), les anneaux et la barre fixe (pour les garçons). La manique permet d’avoir une meilleure prise sur les agrès sans forcer (sans serrer l’agrès et solliciter les avant bras). Elle permet aussi d’ajouter une certaine protection supplémentaire à la main face aux frottements de l’agrès. Aussi, il est important de choisir la bonne taille de manique selon sa pratique. Que vous soyez en magasin Decathlon avec la manique dans les mains ou derrière votre écran pour choisir celle qui vous correspondra, cet article vous guidera dans votre choix.
header-choisir-sac-golf
Vous cherchez un nouveau sac ? Lequel choisir entre un sac souple, un sac avec trépied, un sac cart, combien de poches, combien de compartiments ? Pour réussir à vous décider, suivez ces conseils !
dossier-conseils-se-mettre-au-sport-groupe-running-debutant
C’est décidé, vous vous mettez au sport. Mais comment ? Par où commencer ? Comment apprendre ? On vous propose un dossier spécial pour répondre à vos questions.
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