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COMMENT CHOISIR SES LUNETTES DE SOLEIL POUR COURIR
Qui dit running ensoleillé dit petit plaisir d’été mais aussi lumière éblouissante, yeux fatigués et... rides du front prématurées ! Pour que le soleil participe de votre plaisir de courir sans vous gêner, misez sur les lunettes de soleil. Voici notre guide pour vous aider à les choisir.
équipement-courir-en-hiver
L’hiver ne nous arrêtera pas de courir ! Pour cela, rien de tel qu’un bon équipement de course à pied pour continuer à prendre du plaisir pendant vos sorties. Voici nos astuces pour ne pas prendre froid et apprécier courir en hiver.
idées cadeaux course a pied
Résolution n°1 : commencer l’année par une sortie course à pied. Pour braver la soirée de la veille et y prendre du plaisir, rien de tel qu’un nouvel équipement ET qu’une période de fête pour se le faire offrir !
apprendre à courir
Envie de vous dépenser ? De prendre l’air ? De partager des moments sportifs seul ou à plusieurs ? Le jogging peut totalement vous correspondre, en groupe, seul·e, en famille, entre amis, venez vous dépenser en prenant un max de plaisir !
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