2/ CHOISISSEZ LA BONNE TAILLE de sac de couchage !
Oui ! Il existe des tailles de sacs de couchage ! Pour avoir chaud dans un sac de couchage, il faut que celui-ci soit adapté à votre taille. Si le sac est trop grand, l'air autour de votre corps risque de mettre beaucoup de temps à chauffer. Si le sac est trop petit, il n'y aura pas assez d'air autour de vous pour vous tenir chaud, et vous risquez de dépasser du sac.
Pensez aussi à bien ajuster la capuche de votre sac de couchage. En effet, une grande partie de la déperdition de chaleur s’effectue par la tête (environ 30%) !
La capuche de votre sac vous permet du coup de réguler votre température corporelle : vous avez froid ? Emmitouflez-vous bien dans le sac et serrez-la capuche. Vous avez chaud ? Retirez la capuche, vous devriez rapidement vous sentir mieux.