Quel est votre type de foulée ?
Chaque coureur possède sa propre façon de courir. Pour déterminer votre type de foulée, le meilleur moyen est d’observer l'usure de la semelle extérieure de vos chaussures de course à pied. Si vous ne possédez pas de chaussures de course à pied pour voir l'usure de la semelle extérieure, nous vous conseillons de consulter l'avis d'un podologue pour définir votre type de foulée.
Foulée universelle (ou neutre)
Usure : milieu de l’avant-pied.
-> Équipez-vous d’une chaussure dite "universelle".
50% des coureurs
Foulée pronatrice
Usure : bord interne de l’avant du pied.
-> Équipez-vous d’une chaussure dite "pronatrice"
45% des coureurs
Foulée supinatrice
Usure : bord externe de l’avant-pied.
-> Équipez-vous d’une chaussure dite "supinatrice".
5% des coureurs.
Connaissez-vous notre concept K-Only ? Il s'agit d'une innovation signée Kalenji dont l'idée est de proposer une chaussure de running qui convienne à toutes les foulées, qu'elles soient supinatrices, pronatrices ou universelles. Pour en savoir plus, c'est ici !
Bonne course !