Sport en région

Des Hauts-de-France à la Corse, on vous a sélectionné quelques spots à ne pas louper si vous sillonnez notre beau pays.
Que vos valises soient prêtes, déjà défaites ou pas sorties de votre armoire, découvrez nos conseils pour profiter de ces beaux coins de France avec une touche de sport !

Nos régions

Choix multiples en Pays de la Loire

Sa mer, ses châteaux, ses parcs naturels, La Baule, Le Puy du Fou… S’il est une région qui propose une réelle mixité en termes d’offre touristique et de sports, ce sont bien les Pays de la Loire.

Surf, vélo et rugby en Nouvelle-Aquitaine

Aaaaaah, Biarritz, Bordeaux, La Rochelle… La mer, les vignobles, le Pays Basque, les Pyrénées-Atlantiques… Suivez-moi, on part en Nouvelle-Aquitaine !

Grand Est : cap sur la montagne !

Ses petits villages, ses vignobles et ses marchés de Noël… Le Grand Est a plus d’une carte dans son jeu pour attirer les touristes sur ses terres. Et celle du sport n’est pas en reste !

Pratiques inattendues dans les Hauts-de-France

Pas convaincu.e par les Hauts-de-France? A bon entendeur, sachez que si vous souhaitez faire un peu d’exercice, vous pourriez bien vite changer d’avis. Allez, on va dans le Nooooord !

L’air de la mer en Normandie : découvrez la région par le sport

Ah, le charme des villes côtières de Normandie, Dieppe, Honfleur, Cabourg, Trouville… Rien que d’énumérer le nom de chacune de ces destinations, ça fleure déjà bon les vacances.

Faites le pari du sport en Ile-de-France

Si vous pensez que la région Ile-de-France offre peu de possibilités en termes de pratique sportive, détrompez-vous! Et enfilez votre caleçon de running, vos chaussures de rando ou vos rollers…

Bougez sous le soleil de la Provence

La plage, les palmiers, le ciel bleu de la Provence… Vous vous y voyez, hein, les doigts de pied en éventail ? Allez debout, je vous emmène vous bouger un peu. Vous ne le regretterez pas !

L’Occitanie, un immense terrain de jeux

L’Occitanie c’est grand. Très grand même. 72 724 km2 pour être précise. Et avec son littoral et ses montagnes, son territoire dispose de nombreux atouts pour pratiquer toute sorte d’activités. On les découvre ensemble ?

La Corse, la montagne les pieds dans l’eau

Sports nautiques, sports nature… et tout ça sous le soleil. La Corse, si vous souhaitez rester sur le territoire métropolitain, vous promet un dépaysement sans pareil !

Les grands espaces de Bourgogne Franche Comté

Avec ses massifs montagneux, ses lacs et ses grands espaces, la région Bourgogne Franche Comté offre un sacré bol d’air pur aux amoureux de la rando et du vélo.

Bols d’air (et de cidre) en Bretagne

Galettes, palets, crêpes, cidres… Difficile de résister à toutes les tentations gourmandes offertes par le territoire breton. Mais heureusement, pour éliminer, il y a de quoi faire !

Tout schuss en Auvergne-Rhône-Alpes !

Soyons clairs, l’Auvergne-Rhône-Alpes, c’est la région dédiée aux sports d’hiver. Mais la montagne offre aussi de belles perspectives en été…

Vous prendrez bien un bain de nature ?

Decathlon Outdoor vous propose des bains de nature près de chez vous, en autonomie ou avec un guide. Des idées zéro-routine et accessibles à tous pour faire le plein de chlorophylle et de frissons.

En vacances ? Le sport continue !

Si vous cherchez des idées pour rendre vos vacances plus sportives entre deux siestes, on vous a concocté nos meilleurs conseils pour agrémenter votre séjour avec des activités, des astuces, des idées et de la bonne humeur. En montagne, à la mer ou encore chez vous, on vous laisse découvrir tout ça !

Nos conseils pour vos vacances sportives

Famille en vacances sur un petit bateau en mer

Quel sport pour vos vacances : on vous donne des idées !

Les vacances, c'est souvent tout ou rien : on profite du temps libre pour faire du sport OU on bouscule son quotidien et une mécanique bien huilée.Alors, on fait comment ?Suivez nos pistes...

Les vacances : l'occasion de découvrir de nouveaux sports

Canyoning, ski nautique, kitesurf ou encore pétanque : durant les vacances, l’occasion est toute trouvée pour pratiquer des sports qu’on n’envisage habituellement pas. Été comme hiver, les activités ne manquent pas ! Voyons ensemble ce qu’il est possible de faire, que ça soit en France ou à l’étranger.

Escalade, canyoning... quel sport pour des vacances en montagne ?

Vous avez choisi de partir à la montagne pour les vacances ? Besoin d'idée d'activités nature ? Retrouvez une liste de sports à tester en montagne, les règles à suivre et des astuces pour préparer son matos.

Vacances à la mer : le sport continue

Vous avez choisi de partir à la mer pour les vacances ? Besoin d'idée d'activités sur la plage ? Retrouvez une liste de sports d'eau, de glisse et de plage, les règles à suivre et des astuces pour préparer son matos.

Partir en vacances au ski avec des enfants

Allez hop, on emmène les enfants au ski et on se fait plaisir en famille. Comment réussir ses vacances en famille à la neige ? Bien choisir sa station de ski familiale, inscrire les petits au ski club, et organiser des activités qui plaisent à tous. Ce séjour sera le début d'une longue série pour les amoureux de la montagne enneigée !

Sport en vacances avec les enfants c'est possible ?

Pas toujours évident de partager des moments de complicité avec sa progéniture dans un quotidien rythmé. Et si vous profitiez des vacances et du sport pour vous rapprocher ?

Les sports de précision pour apprendre autrement

Un cahier de vacances grandeur nature avec les sports de précision !

Les sports de précision sont un moyen ludique d’apprendre un tas de choses. Alors pourquoi ne pas en faire profiter vos champions en herbe dès cet été ? On vous livre nos meilleurs jeux pour réviser les maths et la géométrie.

4 BONS PLANS POUR RÉUSSIR SES VACANCES SPORTIVES

En vacances, le rythme est modifié, parfois au détriment d'une bonne forme physique. On vous donne les bons plans et astuces pour vous préparer physiquement à réussir vos vacances sportives.

Randonnée à vélo tout chemin : bien préparer vos premières vacances à vélo

C’est maintenant le moment idéal pour commencer à préparer vos vacances de randonnée à vélo de l’été prochain. Les longues soirées d’hiver vous offrent suffisamment de temps pour rechercher des destinations enthousiasmantes et pour lire tous les conseils pratiques relatifs à la randonnée à vélo tout chemin. Si c’est quelque chose de nouveau pour vous, voici cinq choses que vous devez prendre en compte lorsque vous rêvez à vos aventures sur deux roues.

Trek et bivouac : les indispensables pour une expérience réussie

Quelle que soit votre destination, vous trouverez ici notre article pour vous aider à choisir la tente et les accessoires de bivouac qui vous conviennent.

DOSSIER : TOUT SAVOIR SUR LA RANDO ET LE CAMPING

Vous aussi vous succombez à l'appel de la randonnée ? On vous comprend ! On a concocté pour vous un tas d'astuces pour préparer votre rando, partir camper et profiter de la pleine nature.

Surf, vélo, trekking : découvrez nos belles régions par le sport

Et si vous vous inscriviez de suite à des activités ?

Où que vous soyez, toutes vos envies de sport, à tous les niveaux, et quand vous le voulez, c'est par ici !

Quelques idées d'activités ludiques

Comment faire de belles photos en montagne ?

Paysages, animaux, randonneurs en action... les sujets de photos ne manquent pas en montagne. Pour que vos clichés soient les plus beaux possibles, François, responsable image chez Quechua, vous apprend les bases de la photographie en montagne.

6 recettes faciles spécial randonnée à faire avec vos enfants - teaser

6 RECETTES FACILES SPÉCIALES RANDONNÉE - À FAIRE AVEC VOS ENFANTS !

Rien de mieux pour motiver vos enfants à sortir en randonnée que de les impliquer dans la préparation de snacks ou de repas à la fois simples, ludiques et appétissants. Outre le fait pour votre enfant d’avoir le plaisir de racler le plat, cette activité vous permet de passer du temps en famille avant et pendant votre randonnée.

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Comment reconnaître les arbres en randonnée ?

Très facile, avec les "Clefs de forêt" ! Soyez prêt à défier vos amis, les enfants et même l'accompagnateur...

Construire son igloo : 2 méthodes simples et ludiques à découvrir

Passez un hiver ludique, apprenez à construire un igloo ! Pour cela, deux méthodes : la traditionnelle avec blocs de neige, ou plus rapide, la version igloo russe.

Batailles de boules de neige et bonshommes de neige : amusez-vous !

Bataille de boules de neige ou bonhomme des glaces, on retire nos chaussures de ski, on chausse nos après-skis et... "les enfants, attendez-moi !".

Défis sportifs : activités pour les enfants et les parents à la maison

Besoin d'idées pour s'occuper en famille ? Duels, courses relais et jeu de l’oie, retrouvez des activités ludiques et sportives à faire entre parents et enfants, à la maison ou en plein air. À vos marques !

Comment transformer une journée en famille : organiser des Olympiades !

Ça y est, c’est les vacances ! L’occasion de retrouver ses proches sous le sunlight des tropiques (ou pas). Et pourquoi pas organiser vos propres jeux olympiques avec ping-pong, badminton et billard pour s’amuser en famille ?

les conseils quechua pour rendre la gourde ludique en rando

3 activités à faire avec vos gourdes en randonnée

Essentielle pour s'hydrater en randonnée, mais parfois contraignante : on vous donne des idées pour rendre la gourde fun et ludique en rando.

La Cani-rando ou Cani-raquettes, vous connaissez ?

C'est le moment idéal pour partir vous balader en raquettes, pratique et ludique, cette activité est accessible à tous... Et pour innover et partager votre randonnée avec un attelage de chiens de traîneau, optez pour la cani-raquette, souvenirs inoubliables garantis !

Comment bien observer la faune en montagne - teaser

Comment observer la faune en montagne ?

Grâce aux conseils avisés de Jérémy Calvo, naturaliste et chargé vidéo chez Quechua, vous allez découvrir comment bien observer les animaux en montagne...

Un cahier de vacances grandeur nature avec les sports de précision !

ACTIVITÉS À LA MAISON : MENEZ VOTRE ENQUÊTE

Chez vous, "activités" rime plutôt avec "jeux de société" qu'avec "fractionné dans les escaliers" ? Prenez votre carnet, rejoignez l'enquête et faites le pleins d'idées pour vos après-midis !

Dossier sport et environnement

Mer, montagne, salle de sport : à chaque sport son terrain de jeu ! Et prendre soin de son terrain de jeu, c’est important, pour votre santé et celle de l’environnement. Ici, on vous donne quelques conseils pour faire du bien à votre corps, sans faire de mal à la planète. :)