Votre été à la ville

Dans le jardin ou encore même dans les rues jusqu’aux terrains de sports en pleine ville, les moyens de faire du sport sont nombreux. Une petite marche sportive ? une session de running ? ... ou encore même une intiation à un sport de glisse urbaine ?
Conseil

Vous aimez voyager autant que vous aimez courir ? Combinez vos deux passions pour découvrir le monde différemment ! Adoptez le sightjogging : une forme de tourisme qui vous permet de prendre du plaisir en visitant une ville, sans délaisser la pratique du running.

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Conseil

Votre enfant est maintenant assez grand pour faire du vélo seul et il commence à se débrouiller sans les roulettes ? C’est le moment de lui apprendre comment circuler à vélo. Pour cela, voici quelques règles et conseils à respecter avant de prendre la route bille en tête.

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Conseil

Le cardio-training est un exercice d'endurance propre au fitness. Il est conçu pour renforcer le muscle cardiaque et réguler son rythme. Mais il s'avère que le fitness de cardio-training a d'autres effets secondaires bénéfiques. DECATHLON vous les explique.

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Conseil

Le temps des vacances, vous avez pu vous remettre à la course à pied et vous adonner au sport. Lorsque la rentrée approche, nombreux sont ceux qui décident de continuer sur leur lancée… Voici quelques conseils pour vous aider à tenir le choc et à relever ce défi avec succès !

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Conseil

Comment vous sentir belle dans votre tenue de fitness ? En choisissant la longueur de pantalon qui mettra votre silhouette en valeur ! Pour être sûre de faire le bon choix, nous vous proposons de suivre ces conseils morphologie.

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