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triathlon
Un sport, deux enchaînements, trois disciplines : natation, vélo, course à pied, voilà le triathlon ! Ce sport s’adresse aux amateurs de sensations fortes qui seront baignés par l’ambiance forte de cette compétition, et confrontés aux éléments naturels. Une préparation rigoureuse s’impose pour développer autant l’endurance que la rapidité.
Comment entretenir des boules de pétanque ?
Aussi important que le choix de vos boules de pétanque, un entretien simple et régulier vous permettra de prolonger leur durée de vie. Découvrez comment garder la rouille à bonne distance.
plongée
Barbara et Bram ont chacun 26 ans. Ils sont tombés amoureux l’un de l’autre et de la plongée. Barbara s’occupe de la mise en page du magazine TEAM Decathlon (Belgique). Bram travaille dans la police et étudie pour devenir inspecteur principal.
Endomorphes, Mésomorphes, Ectomorphes, ... votre morphotype recèle de nombreuses informations-clés sur votre profil sportif : Bien connaître sa morphologie permet d'adapter ses objectifs et entraînements en établissant un programme adapté. Suivez le guide !
quizz-basket
Vous êtes incollable sur les règles du basket ? Oui mais lesquelles ? Règlement américain ou international, découvrez notre quiz.
basket quelle taille
Vous cherchez votre poste dans une équipe de basket ? On vous explique comment trouver votre position selon votre taille et votre style de jeu.
billard avec des enfants
Concentration, jeu, réflexion… Le billard a de nombreux bienfaits qui, bonnes nouvelles, s’appliquent aussi aux enfants. En prenant le parti du jeu, vous contribuerez à distiller quelques leçons de géométrie, de patience, d’adresse et de concentration. Mais comment adapter les règles du billard pour pouvoir jouer avec des enfants ? On vous donne quelques pistes.
rando_VTT_enfant
Dès l’âge de 6 ans, en famille ou dans le cadre de sorties encadrées, vos kids peuvent tout à fait s’adonner aux joies de la rando VTT. Mais avant de partir, minute papillon, voici quelques trucs et astuces pour bien préparer l’escapade de vos p’tits loups!
billard
Le billard bien une amélioration de la condition psychique, favorise le développement de relations sociales et compte bien nombre de compétitions. On vous donne 4 bonnes raisons qui font que le billard, c'est bien du sport.
billard
Qu’on le voit comme un sport, une passion, un loisir… ou tout ça à la fois, certains faits restent indéniables : le billard procure un certain nombre de bienfaits. Bon pour le corps, bon pour l’esprit… On vous dit tout !
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