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Vous allez réaliser votre premier triathlon mais vous ne savez pas comment vous équiper ? Optez pour la trifonction qui vous permettra d'être à l’aise dans les trois disciplines. Mais qu’est-ce qu’une trifonction ? A quoi sert-elle exactement ? On vous explique tout !
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Quoi de mieux qu’une escapade VTT en famille pour déconnecter du quotidien et recharger les batteries de chacun ? Pour préparer ce moment et en faire une sortie réussie, voici quelques conseils et astuces…
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Avant de commencer à profiter de la glisse en roller sur des pistes cyclables ou en ville, apprenez les bases élémentaires de ce sport accessible à toutes et tous.
5 BONNES RAISONS DE FAIRE DU RAMEUR
Le vélo elliptique est le compagnon cardiovasculaire numéro 1 pour brûler des calories, travailler la coordination et tonifier l’ensemble du corps efficacement et durablement. On vous partage quelques conseils pour l’utiliser de manière optimale selon vos objectifs.
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Le surf skate comme son nom l'indique permet de reproduire les sensations du surf sur le goudron. Il se pratique aussi bien en balade qu'en pump track ou en bowl. L'équipe de Decathlon Skateboarding t'as concocté un petit article avec toutes les infos nécessaires pour débuter en toute sécurité et vite prendre du plaisir!
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5 ASTUCES POUR NE JAMAIS MANQUER UNE SÉANCE DE VÉLO ELLIPTIQUE
Vous avez investi dans un vélo elliptique et la motivation a tendance à flancher. Comment maintenir un cap d’entraînements et prendre du plaisir ? Nous vous partageons 5 astuces très faciles à appliquer pour vous mettre en route de manière régulière et sans hésitation.
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