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Milkshake protéiné chocolat

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Ingrédients

• 25cl de café noir
• 2 cuillères à soupe de lait écrémé en poudre
• 1 cuillères à café de poudre de cacao maigre
• 1 yaourt au chocolat 0%
• 1 dose de whey 9 chocolat
• 6 glaçons

Préparation

• Mélangez le café et le lait en poudre
• Versez le mélange dans votre blender, ajoutez-y les glaçons
• Mixez jusqu'à ce que les glaçons soient pilés
• Ajoutez le cacao, la whey et le yaourt
• Mixez et votre milkshake est prêt !

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Marie Fauchille

Diététicienne | Nutritionniste

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