QU'EST-CE QUE LE JJB?

Le Jiu-Jitsu Brésilien (JJB) est un sport de lutte et un art martial basé sur des techniques de contrôle et soumissions au sol.

L’objectif est de neutraliser son adversaire en utilisant des techniques au sol pour obtenir des positions dominantes ou des soumissions (clé articulaire, étranglement, compression musculaire) obligeant son adversaire à abandonner le combat (sans avoir eu à adresser le moindre coup).

Initialement développé comme un système de self-defense, le JJB a été révélé mondialement avec les premiers combats libres organisés aux Etats-Unis, en s’imposant comme un moyen efficace de vaincre un adversaire plus fort en amenant le combat au sol. Par la suite, le JJB s’est développé en tant que sport à part entière avec des compétitions et des fédérations dans le monde entier.

jiu-jitsu combat

Le déroulement du combat :

En compétition, les combats de JJB commencent debout mais se déroulent très majoritairement au sol : soit par une amenée au sol, soit car un des adversaires a décidé de s’asseoir pour installer une garde. La personne qui est en dessous (appelée « guardeiro ») peut tenter de soumettre son adversaire ou de le renverser (passant ainsi sur la position du dessus). La personne qui se retrouve au-dessus (appelée « passador ») peut également tenter de soumettre son adversaire ou de passer la garde de son adversaire.

Le combat ne s’arrête que si un des 2 adversaires abandonne (en donnant 3 petites tapes sur son adversaire ou le sol) ou n’est plus en état de combattre. Si aucun des 2 cas de figure précédents n’a lieu à la fin du temps réglementaire, la personne ayant marqué le plus de points est alors déclarée vainqueur.

Un peu d'histoire du Jiu-Jitsu brésilien

Au début des années 1900 un élève de Jigoro Kano, Mitsuyo MAEDA, fut envoyé au Brésil pour promouvoir et enseigner le Judo et le Jiu-Jitsu. A son arrivée en terre brésilienne, il fut accueilli et aidé par un politicien  appelé Gastão GRACIE. En remerciement de l’aide apportée lors de son installation au Brésil, Mitsuyo MAEDA enseigna le Jiu-Jitsu à Carlos et Hélio, les 2 fils de Gastão. Hélio, particulièrement chétif, se rendit compte que le combat au sol, en appliquant quelques concepts, permettait de diminuer fortement l’impact d’une différence physique entre 2 adversaires. Il développa avec son frère Carlos un système basé sur des techniques exécutées au sol et permettant d’être en sécurité en positionnant ses jambes entre son adversaire et lui-même.

Carlos et Hélio eurent plusieurs fils qui furent tous formés au JJB. Plusieurs d’entre eux réalisèrent des défis afin de prouver l’efficacité du JJB dans plusieurs organisations de combat libre. Suite aux victoires des Gracie lors de ces événements, le Jiu-Jitsu Brésilien a explosé et s’est largement développé mondialement comme un sport à part entière.

Thibaut

THIBAUT

Ingénieur Produits, passionné de JJB et de grappling

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Commentaires utilisateurs

4.33 / 5 3 commentaires
Répartition des notes

Chez Decathlon, les avis sont fiables.

  • 20 novembre 2018

    Thibaud est un bon jiu jitsu ka, il s'entrainait avec nous à Grenoble en 2010.. Belle initiative de Decat' j 'ai hate d'en tester un. Varier les modèles d'ici quelques temps serait encore mieux.

  • Femme
    40-49 ans
    19 novembre 2018

    Je suis ravie qu enfin il y est les tenues de jjb depuis le temps qu ion attendais j espere qu il y a toutes les tailles enfants jusqu au 16 ans

  • 14 novembre 2018

    Très bonne description du jiu-jitsu brésilien.
    Ravi que Décathlon intègre ce sport à son catalogue. J’ai envie de dire qu’il était temps.
    En revanche, la cartographie des clubs sur Le Havre est totalement fausse. Les deux clubs mentionnés ne dispensent aucun cours de jiu-jitsu brésilien. Il n’existe que deux clubs de JJB sur le Havre. Un dont je ne connais pas le nom et qui se situe dans le quartier de Bléville et un autre qui se nomme MD jiu-jitsu / MK team Le Havre. Ce dernier dispense des cours adultes et des cours enfants. Il serait bien de corriger ces erreurs afin que les gens intéressés puissent correctement s’orienter.

    Cordialement,
    Maxime

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